低温及缺氧能降低西兰花的呼吸强度,因此,也可用纸张或保鲜膜包住西兰花,直立放入冰箱的冷藏室内保存,大约可保鲜1周。 酒精能抑制西兰花的乙烯释放量,减慢呼吸速率,...
低温及缺氧能降低西兰花的呼吸强度,因此,可用纸张或保鲜膜包住西兰花,直立放入冰箱的冷藏室内保存,大约可保鲜1周。酒精能抑制西兰花的乙烯释放量,减慢呼吸速率,因此...
把西兰花周围的杂质以及损坏的部位去掉,然后往上面喷一些水,之后用白纸将其包起来,最后将其放冰箱冷藏即可。放冰箱冷藏时,要保证西兰花的通透性,不要将其密封保存,要...
西兰花可用保鲜膜或纸张包好,直立放入冰箱冷藏室保存,可保鲜7天左右,酒精能抑制西兰花的乙烯释放量,减慢呼吸速率,因此还可以喷少量酒在纸张上再使用。还可以将西兰花...
如果当天不吃的话,最好是放在阴的地方,不能放在阳光下,这样,西兰花就更容易变黄。如果确定是这几天都不吃的话,最好是放在冰箱当中,用保鲜膜包装一下,放入冷藏室可以...
首先先把西兰花剪成小朵,这样可以更方便的去除里面的脏东西。首先我们用流水先冲洗20秒以上。用流水来清洗的功能主要是可以有效的去除农药。冲洗完了之后,我们就把它放...
西兰花1棵、胡萝卜1小段、皮蛋2个、火腿肠2个、盐1勺、蒜2瓣、葱1棵、姜适量。西兰花切成小朵放在容器中,用水冲洗一下。火腿肠切片,胡萝卜切片,皮蛋放入锅中煮沸...
西兰花一个,洗干净,切成小朵。洋葱半个切丁,西红柿半个切丁。锅中放加清水烧开,将西兰花放进去焯水1分钟,捞出沥干。锅内放食用油,油温烧至6成热,放入洋葱炒软,加...
西兰花干首先可以用刀将它切成大小相似的小块,洗净之后备用。锅中烧一锅清水,烧开之后加入适量的盐,再放入处理好的西兰花。焯水3-5分钟左右,捞出沥干。再放入烤箱,...
西兰花200克,蒜末5克,辣椒末适量,食用油5毫升,盐6克,蚝油3克清水煮沸,倒入西兰花,焯水30秒捞出,倒入食用油,放蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀,加...
可以先将纸张稍微弄湿,随后将它包裹着西兰花,再将它放入冰箱中,不仅保证了西兰花的湿度,而且温度也恒定了,这种保存方法可以保存1周左右。我们还可以用透气膜包裹随后...
原料:西兰花300g、蒜25g、盐1g、鸡汁8g。 西兰花放入水中,加入1克盐搅散融化,浸泡15分钟。 蒜3瓣去衣,用压蒜器压成蒜蓉,放小碟备用。 干净碗内倒入...
用手将西兰花掰成多个小块后置入凉水中,并在水中加入适量盐,10-20分钟后,将西兰花捞出,蒜切片。在锅中加入适量的水,待水烧开后,倒入洗好的西兰花。待到西兰花断...
主料:西兰花300g。辅料:胡萝卜100克蘑菇(鲜蘑)150克。调料:小葱10克大蒜10克盐5克醋5克香油10克各适量 将西兰花洗净分成小块,用滚水烫一下,摊开...
先把西兰花掰成小块,茎秆切片,洗净,锅中烧沸,炒一下;锅烧热后,倒入植物油,把切好的肉加入点淀粉后煸炒下;炒3-5分钟后,肉表面金黄色,加入蒜,姜,胡萝卜,进行...
食材:西兰花一颗、蒜头适量。准备好食材,并清洗干净。蒜头切好。蒜头其实最好是切成蒜米,味道更好。锅内注入清水烧沸。先放入一些盐入锅中,然后将西兰花放入沸水中棹水...
西兰花200克,大蒜10克,胡萝卜200克,蚝油10克,盐5克,姜5克,香油5克,葱5克。胡萝卜切片,大蒜剁成末备用。锅里加水烧开,加入一小勺食用油和盐。下入胡...
将鲜虾肉片成片,放入碗中,加盐、味精、蛋清、淀粉抓匀浆好;西兰花摆成小朵,洗净。高汤入碗内,加盐,姜汁和料酒兑成调味汁。龙虾头、尾上屉蒸透取出;生菜叶洗净消毒,...
主料:西兰花300克、虾100克。辅料:蒜1克、姜1克、盐2克、油1克、柠檬汁1克。食材准备好。虾去壳去虾线西兰花切小朵,放入盐水中浸泡一会锅内加入适量水烧开,...
西兰花汁。准备食材:西兰花5朵、水1杯。做法:将西兰花洗干净;用水滚煮熟;用搅拌机搅拌成泥;过滤;取其汤汁,即可。西兰花土豆泥。准备食材:土豆3片、西兰花2朵、...