巴沙鱼柳可以煎着吃,在做的时候要准备巴沙鱼,留两片生姜,大蒜各适量,另外还要准备适量食用盐,料酒和生粉以及蚝油,如果有黑胡椒,要准备适量的黑胡椒,把准备好的新鲜...
材料:巴沙鱼1条、食盐1/8茶匙、黑胡椒粉1/8茶匙、橄榄油适量(其他油也行)。冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻(想快点解冻,可以放在常温的水中,千万别放热水中)。...
食材:鱼柳300g、菜油40毫升、盐1勺、鸡精半勺、豆瓣酱1勺、青红小米椒各1个、料酒1汤匙、黑胡椒粉1勺、花椒30粒、香葱2根巴沙鱼柳解冻后,清洗干净再挤干水...
将鱼肉洗净,切块,放入盆中。加入香芹粒、蒜碎、罗勒叶、黑胡椒粉、番茄酱和少许清水,搅拌均匀。烤盘内铺上锡箔纸,放上鱼,再撒上奶酪粉。烤箱预热至200℃,推进烤盘...
鱼柳300g,菜油40毫升,盐1勺,鸡精半勺,豆瓣酱1勺,青红小米椒各1个,料酒1汤匙,黑胡椒粉1勺,花椒30粒,香葱2根。巴沙鱼柳解冻后,清洗干净再挤干水分。...
巴沙鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。巴沙鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早...
原料:巴沙鱼、蚝油、生抽、糖、盐、香菜、葱、姜、蒜。巴沙鱼洗净切段。准备好葱姜蒜。油热加入巴沙鱼翻炒。炒至变色加入葱姜蒜翻炒。加入蚝油、生抽、水、糖大火炖,待汤...
食材:巴沙鱼400g适量,姜5g适量,盐2g适量,料酒10g适量,糖10g适量,鸡蛋1个适量,淀粉适量,番茄酱80g适量,醋5g适量,胡椒粉3g适量。巴沙鱼改刀...
食材:巴沙鱼400g适量,姜5g适量,盐2g适量,料酒10g适量,糖10g适量,鸡蛋1个适量,淀粉适量,番茄酱80g适量,醋5g适量,胡椒粉3g适量。巴沙鱼改刀...
材料:辣椒、麻椒、花椒、葱、姜、蒜、巴沙鱼、丝瓜、圆白菜、水煮鱼料:一袋。巴沙鱼片成片,用料酒、鸡蛋清、淀粉腌制一会。腌制的这个时间里,锅里烧水。把配菜清洗干净...
香煎巴沙鱼巴沙鱼化冻洗净后,加入调料腌制30分钟。锅底烧热后加入一点点油。加入鱼肉,小火单面煎2分钟。焖2分钟。翻面,盖盖子焖5分钟即可出锅。巴沙鱼很嫩容易碎,...
巴沙鱼切成小块后,加入姜片、胡椒粉拌匀。加入少量淀粉抓匀。再加入适量料酒,腌制15分钟。豆腐切块备用。番茄切小块备用。锅烧热后,倒入适量油,放入切好的番茄,中火...
首先将粉料、料酒、鸡蛋清分别倒入巴沙鱼柳中,用筷子将料拌匀后腌制30分钟。然后把锅烧热后倒入食用油,油烧开后放入花椒、姜、葱、蒜、辣椒。最后将调料充分炒拌均匀后...
首先将粉料、料酒、鸡蛋清分别倒入巴沙鱼柳中,用筷子将料拌匀后腌制30分钟。把锅烧热后倒入食用油,油烧开后放入花椒、姜、葱、蒜、辣椒。将调料充分炒拌均匀后加入酸菜...
食材:巴沙鱼柳600g、适量的姜碎、大蒜头片、葱段、盐、黄酒、食用油及白糖。用厨房纸将巴沙鱼柳多余的水份吸掉。将鱼放入大盘中,放上适量的盐、白糖、黄酒和食用油。...
巴沙鱼解冻后,斜刀切成薄片,不能切得太薄,容易碎掉。鱼片中加入适量的淀粉、蛋清、黑胡椒、料酒和盐,抓匀腌渍10分钟。准备好配料:干红辣椒段、花椒粒、姜片和葱段。...
巴沙鱼解冻后清洗干净,捏去水分,切成小块,鱼块放在汤碗里,放盐、黑胡椒粉、葱段和料酒腌10分钟,腌好整齐的码在盘子中。锅中倒油,加姜末和蒜末炒出香味,加蚝油、生...
主料:蒲烧巴沙鱼柳1条、面条适量、白菜适量。辅料:蚝油适量、葱花适量。巴沙鱼柳取出微波炉加热两分钟。锅中烧水,水开后下面条。待面条煮开。放入白菜煮两分钟。碗中放...
番茄巴沙鱼(1)用料:巴沙鱼柳1条;西红柿2个;番茄酱1勺;料酒2勺;姜若干片;淀粉1勺;味精适量;盐适量;糖适量;油适量 (2)做法:冷冻的去皮鱼柳,洗干净备...
食材:巴沙鱼适量、豆瓣酱适量、油适量、蒜适量、姜适量、蚝油适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量;巴沙鱼解冻后清洗干净,捏去水分,再切成小块。巴沙鱼块放...