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炖鲍鱼的好处
鲍鱼有丰富的蛋白质、钙、铁、碘和维生素A等营养元素，鲍鱼养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用，还有调经、润燥利肠之效，鲍鱼具有滋阴补养功...
2024-06-23 -
鲍鱼炖鸡
食材：三黄鸡1只、鲜鲍鱼10只、葱姜适量、生抽适量、白酒适量、老抽适量、耗油适量、白糖适量、高汤适量。鲍鱼冷水下锅。开大火煮开后马上关火，在沸水中浸泡3分钟。再...
2024-06-23 -
鲍鱼炖鱼的方法
方法一：准备食材时，石橄榄，排骨和鲍鱼。处理好食材后，把石橄榄，排骨和鲍鱼壳放锅里煮，开小火。煮一个小时后放入鲍鱼肉，煮十分钟，出锅前加点胡椒粉即可。方法二：先...
2024-06-23 -
鲍鱼炖柴鸡窍门
材料：鲍鱼300克、柴鸡一只、姜、盐、味精。把鸡处理干净，切块。放入适量水到煲锅中，下入洗净切块的鸡和几片姜片，大火至开转小火煲50分钟。然后把处理干净的鲍鱼放...
2024-06-23 -
鲍鱼炖排骨的做法
原料：鲍鱼250g、排骨500g、火腿肠20克，盐适量。排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净。火腿肠切细丝。鲍鱼挖去肚子，连同壳洗净，与排骨、火...
2024-06-23 -
鲍鱼炖土豆的做法
准备材料：小鲍鱼八个，土豆一个，五花肉一小块。炒锅放油，五花肉炒制变色。放土豆继续炒制两面金黄。加入蚝油、生抽、料酒。加入热水没过材料，炖煮15分钟。加入鲍鱼继...
2024-06-23 -
红豆炖鲍鱼怎么做
鲍鱼切花刀备用；把红豆放入高压锅里加两碗水煮20分钟备用；鲍鱼煮到断生（大概3到5分钟）捞起备用；把在高压锅里煮好的红腰豆连汤水倒入另外一个小锅里；加入洗净泡发...
2024-06-23 -
鲍鱼炖土豆的做法
食材：鲍鱼适量、土豆2个、葱，姜，蒜各5克、五香粉，味素，白糖各生抽，料酒各5克、醋3克、盐3克、食用油15克。 鲍鱼处理干净洗净，土豆去皮洗净切成滚刀块。 葱...
2024-06-23 -
鲍鱼炖土豆怎么做
主料：土豆500克、鲍鱼6只。 调料：食盐1/4小匙、葱适量、料酒1大匙、蚝油2大匙、鲍鱼汁4大匙。 土豆洗净切成小块，鲜鲍鱼洗净一分为四。 锅内烧水，加料酒，...
2024-06-23 -
土豆炖鲍鱼的家常做法
材料：土豆一斤、青椒半斤、洋葱半个、小鲍鱼十个、鲍鱼汁少许、蚝油少许。土豆加一点鲍鱼汁上味。然后和洋葱青椒炒匀。装盘。热锅冷油炸土豆，熟透了放在旁边。剩下的油炒...
2024-06-23 -
鲍鱼汤怎么炖最好喝
主料：鲍鱼500g、排骨1根。辅料：枸杞50g、党参50g。配料：盐适量。把鲍鱼搓洗干净、排骨斩成小块洗净，放进水里煮开后把排骨捞出。然后把鲍鱼和排骨及、枸杞、...
2024-06-23 -
鲍鱼排骨炖海参的做法
准备用料。海参、鲍鱼仔肉、猪排骨、盐、葱花、红枣干、枸杞干、姜片。猪排骨，剁小段，温水洗去血水，焯水后，放进沙钵，放进姜片，盐，水多放，因为要煲4－5小时。下姜...
2024-06-23 -
鲍鱼排骨炖土豆怎么做
用料：小鲍鱼12个、排骨1条、土豆1个、冰糖15克、葱10克 、姜10克、蒜10克、八角1个、香叶2片、桂皮1小块、料酒2勺、生抽2勺、老抽半勺、清水500克、...
2024-06-23 -
鲍鱼炖鸡的做法
鸡肉斩块，冷水下锅焯水，洗净浮沫备用。锅烧热油，下葱姜花椒和八角爆香。倒入鸡块翻炒。翻炒的过程放生抽和食盐、白糖。炒出来香味，加清水。倒入砂锅。鲍鱼洗净。放砂锅...
2024-06-23 -
鲍鱼炖土豆怎么样做好吃
鲍鱼处理干净洗净，土豆去皮洗净切成滚刀块。葱，姜切片，蒜扒瓣备用。锅中倒入食用油，放入五香粉，烧至八分开，放入葱，姜，蒜爆香。放入鲍鱼，料酒，醋，生抽，白糖煸炒...
2024-06-23 -
鲍鱼怎么炖汤比较好喝
食材：鲍鱼6头约300克、猪腱子肉300克、枸杞若干。鲍鱼去内脏洗干净，猪腱子肉剔除筋膜、油脂，并氽水洗干净后待用；炖盅内加入500ml的纯净水，加入鲍鱼和猪腱...
2024-06-23 -
鲍鱼竹荪炖鸡汤的做法
材料：活鲍鱼2个、土鸡半只（约250克）、湿竹笙120克、姜2片、水1200毫升、绍兴酒少许、盐适量。竹荪泡水30分钟，鲍鱼取肉清洗干净。将土鸡切块后氽烫，捞出...
2024-06-23 -
鲍鱼和什么一起炖汤好
鲍鱼和排骨一起炖汤好，具有滋补、调理的功效。材料：鲍鱼250g、排骨500g 、金华火腿20克。调味料：盐。排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净...
2024-06-23 -
鲍鱼炖瘦肉汤家常做法
用料主料鲍鱼3个瘦肉200克，辅料淮山20克沙参50克红枣4颗枸杞10克姜2片食盐适量。鲜鲍鱼瘦肉汤的做法：将淮山、沙参洗净，红枣去核切片。鲍鱼去壳擦洗干净，去...
2024-06-23 -
鲍鱼炖排骨汤怎么做
原料：鲍鱼250g、排骨500g 、金华火腿20克。调味料：盐。排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净。金华火腿切细丝；鲍鱼挖去肚子，连同壳洗净，...
2024-06-23