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蚝油蒜蓉西兰花的做法
蒜切末，西兰花摘好。 锅中烧水，水尽量多一些。等水烧开后，加入少量油、盐和鸡精，放入西兰花，让水没过西兰花。 煮的时间看个人喜好。喜欢硬点儿的煮2到3分钟，喜欢...
2024-06-30 -
西兰花的简单做法
用料：西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐。 西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐。 水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即可...
2024-06-30 -
好吃简单的西兰花做法
主料：西兰花一颗。 辅料：蚝油两匙、生抽三匙、盐适量、油适量、蒜末适量、鸡精适量。 蒜切末，西兰花摘好。 锅中烧水，水尽量多一些。等水烧开后，加入少量油、盐和鸡...
2024-06-30 -
西兰花怎么做好
用料：西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐适量。 西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐。水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即...
2024-06-30 -
家常西兰花怎么炒才好吃
用料：西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐适量。西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐。水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即可...
2024-06-30 -
蒜蓉蚝油生菜
材料：生菜4棵、蒜头几粒、蚝油若干。生菜洗干净后，用盐水泡着；蒜头剁成蒜蓉待用；把一锅水烧开，放油，放生菜进去，水要浸过菜面；生菜很容易熟的，不用煮太长时间，打...
2024-06-30 -
蚝油蒜蓉菜心的做法
原料：菜心、蒜头、水淀粉、油、盐、蚝油、生抽、白糖。菜心根部老的部分去皮。剁点蒜蓉备用。一勺蚝油，一勺生抽，一勺白糖，两勺水淀粉，搅拌均匀。起锅烧水，加入一勺盐...
2024-06-30 -
蚝油蒜蓉豆角的做法
食材：豆角300克，蚝油1大勺，蒜4瓣，干辣椒2个，盐少许。豆角将豆筋摘除，洗净切成大段，倒入锅中将豆角焯水至断生后捞出过冷水备用。大蒜切碎粒，辣椒剪成丝。热锅...
2024-06-30 -
蒜蓉蚝油茼蒿的做法
茼蒿一把、大蒜6瓣儿。茼蒿洗净控水，切寸段。大蒜剁碎末。热锅冷油，倒入八角，倒入蒜片，中小火煸炒至蒜片金黄色倒入洗干净的茼蒿， 加入15毫升蚝油，大概15毫升生...
2024-06-30 -
蚝油蒜蓉生菜怎么做
生菜洗净控水。锅内加水烧开加入盐、食用油，倒入生菜汆烫一下立可捞出过冷水，稍微挤水摆入盘中。蒜切成碎粒。辣椒切圈。热锅凉油倒入花椒炸出香味捞出。下入蒜碎和辣椒圈...
2024-06-30 -
蒜蓉蚝油生菜的做法
材料：生菜4棵、蒜头几粒、蚝油适量。生菜洗干净后，用盐水泡着；蒜头剁成蒜蓉待用；把一锅水烧开，放油，放生菜进去，水要浸过菜面；生菜很容易熟的，不用煮太长时间，打...
2024-06-30 -
蚝油蒜蓉娃娃菜
将大蒜切末，小米椒和香葱切末备用。调一个酱汁:碗中倒入2勺太太乐鲍汁蚝油、2勺太太乐头道特级鲜酱油、1匙淀粉、盐和半碗水搅拌均备用。娃娃菜掰开，水开倒入适量的食...
2024-06-30 -
蚝油蒜蓉烤牡蛎的做法
原料：香菜、小葱、蒜、牡蛎、水淀粉、蚝油、玉米油、鲜鸡汁、糖。 牡蛎买回来用小毛刷在流水中清洗干净，尽量不要让水大量的冲洗到牡蛎肉肉，这样会影响鲜美的口感。 准...
2024-06-30 -
蒜蓉蚝油油麦菜的做法
准备材料：油麦菜200克，蚝油适量，食盐适量，生抽适量，葱、姜、蒜适量。将准备好的葱姜蒜全部切碎，放入碗中备用。起锅烧油，将葱姜蒜放入锅中炒香。然后加入一勺生抽...
2024-06-30 -
蚝油蒜蓉娃娃菜的做法
主料：娃娃菜2棵、粉丝1把、蒜半头。辅料：油适量、蚝油1勺、盐1勺、生抽2勺、淀粉适量。娃娃菜对半切块，然后再对半切一下，一颗娃娃菜切成四瓣，大蒜切成蒜末备用。...
2024-06-30 -
蒜蓉蚝油淋芦笋家常做法
食材：芦笋200克。芦笋洗净，去掉尾部的老根。芦笋太长不好装盘，改刀成段。锅里水烧开，滴几滴植物油放入芦笋焯1到2分钟捞出摆在盘里。碗里加入酱油，蚝油，白糖，清...
2024-06-30 -
炒蚝油西兰花正宗做法
材料：西兰花，胡萝卜，葱，蒜盐，鸡精，蚝油。西兰花掰好，胡萝卜切片。锅中放油，烧热后放入葱，蒜爆香，放入胡萝卜和西兰花翻炒。放入蚝油继续翻炒。加入盐和鸡精。美味...
2024-06-30 -
蚝油西兰花的做法有哪些
食材：西兰花一棵，椒少许，盐，鸡精，香油，蚝油。首先将西兰花用手掰成小朵，清洗干净；蚝油中加入水（水和蚝油1：1）、芝麻、淀粉、白糖，拌匀；切好香葱、大蒜、辣...
2024-06-30 -
蚝油西兰花的做法
主料：西兰花300克、小米椒1个、蒜3瓣。 辅料：蚝油1汤匙、鸡粉4/1汤匙、淀粉3克。 西兰花用洗米水侵泡30分钟；洗净后撕小朵。 用滚水灼烫2-3分钟后捞出...
2024-06-30 -
蒜茸蚝油西兰花的做法的做法
主料：500g西兰花。配料：适量油，适量盐，适量蚝油，适量大蒜，适量姜片。西兰花用淡盐水浸泡片刻洗净捞起。大蒜剁碎，姜切片。锅里放适量清水，放些姜片，盐，油烧开...
2024-06-30