准备油菜、蒜末、辣椒末。青菜在清水中浸泡一分钟,去蒂。清水煮沸,油菜焯水30秒,捞出备用。倒入食用油,放入蒜末、辣椒末,大火爆香。倒入油菜,翻炒均匀,加盐、鸡粉...
首先准备青菜、萝卜和一根大葱。将青菜洗干净后,切好备用。如果青菜叶较小,不切也可以。将大葱洗干净后,切好备用。将萝卜洗干净后,把1/4的萝卜切成条状。也可以切成...
主料:青菜半斤、大蒜、生抽、盐。准备食材,将大蒜、青菜分别洗净,切好,待用。热锅中倒油,将大蒜和青菜一起入锅,翻炒均匀。大火不停煸炒2分钟,加一点点水,盖上锅盖...
可以做香菇炒青菜,具体做法如下:主料:青菜300克、香菇100克。配料:食用油适量、盐适量、白糖少许。青菜在清水中浸泡半小时以上,洗净,切成小块,沥干。香菇泡发...
干豆腐50克,青菜(芹菜、青椒、油菜、白菜、菠菜等)150克,植物油10克,精盐、味精、葱各适量。做法:将干豆腐切丝或切片,用开水煮透,捞出控干水。青菜洗净切丝...
炒青菜加冷水。炒制青菜讲究猛火快炒,加冷水可达到降温的效果,还能快速蒸发,减少水分存留,使菜品口感爽脆,且营养流失程度低。炖肉炖鱼时则需加热水,以防止肉类冷水激...
原料:蘑菇250克,青菜250克,植物油、湿淀粉、芝麻油、精盐、味精、酱油各适量。将青菜洗净,沥干水分,切成段;将蘑菇放水中煮一下,捞出用冷水漂凉,切去蒂根,划...
主料:上海青1把、瘦猪肉300克。辅料:火麻油,盐、酱油。上海青洗净,猪肉洗净切片。起锅,倒入火麻油,然后将切好的肉片倒入,翻炒两到三分钟。将洗干净的上海青倒入...
材料:香肠2根、青菜200克、平菇100克、油适量、盐适量、鸡精适量、姜适量。青菜洗净切段,平菇去杂质洗净瓣小片,方香肠切条,锅里油热,放下姜末爆香。放下平菇,...
猪肉皮炒青菜材料:猪肉皮150克,青菜250克,花生油,精盐、味精、葱、姜各适量。做法:将猪肉皮洗净入锅,煮至七成熟、晾干,切成长条,放入热油锅中炸黄。将炸黄的...
食材:青菜200克、食用油50毫升、猪油10克、食盐2克、黄酒20毫升。 青菜洗净,控干水分。 锅中放入50毫升食用油,烧至5成热时放入青菜。 加入2克食盐入味...
炒青菜想要保持绿色可以用盐水浸泡一下青菜,或者适当的缩短烹炒时间,尽量避免添加一些酸性的食物为配料,且在烹炒的时候不要盖上锅盖,需要加水时加开水,放盐的时候在快...
食材:腊肉适量、青菜适量、花椒适量、生抽适量、调味料适量。 将腊肉洗净并切片备用,提前拿出经过处理的青菜。 锅再火上加热后,将腊肉倒入锅中翻炒。 待腊肉炒至出油...
材料:粉丝300克、肉末200克,青菜100克。调料:盐、酱油、白糖、鸡精。粉丝泡开,捞出待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒...
材料:馒头1个、青菜3棵、香肠1根、葵花籽油适量、盐少许、糖少许。冷馒头切片。青菜清洗干净。香肠切成圆片。热锅下适量油,先下菜茎煸炒,加少许盐和水煮烂煮透,彻底...
将四季豆摘好洗净,用沸水焯洗1-2分钟,捞出(绿叶青菜可以省略此步骤)。肉切成丝,待用。 油锅煸炒蒜头和肉丝,肉丝变色时放入四季豆,同时加入约3g小苏打,大火快...
不锈钢炒锅预热三分钟。倒入适量油,放入切好的蒜片,翻炒出香味。青菜倒入蒜香扑鼻的锅中,盖上不锈钢锅盖。等待至锅沿冒气,即可开盖。翻炒至所有青菜均沾上油,加入适量...
材料:青菜一斤、干香菇一小把、肥鸡皮数片、盐适量、植物油1茶匙。青菜清洗干净,香菇水发,切好。锅烧热。放入油和鸡皮,微火慢慢煸出鸡油,开大火放入香菇炒片刻,然后...
炒青菜时可在锅中滴入几滴白酒,酒精的燃点低,可加大火力,使青菜在较短的时间内成熟,防止青菜变色。青菜炒制前焯水也可起到防止变色的作用。饭店里的青菜在炒制前还会过...
准备用料。香菇、青菜、葱、蒜。香菇切片,青菜洗净,葱切段,蒜拍碎备用。热油把葱蒜爆香。放入香菇,翻炒半分钟。放入青菜,加入盐,翻炒半分钟。加少量的生抽,蔬菜鲜,...