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用淘米水做银鱼海带豆腐汤的做法
将煮饭的米用水冲洗一遍，然后再加水，用手轻轻搓米，搓到水变白，倒到要煮汤的锅中。 用淘米水做银鱼海带豆腐汤。 银鱼用温水泡软沥去水分，海带丝洗净，豆腐切块，小葱...
2024-07-02 -
海带豆腐汤怎么做
材料：豆腐1块，甜椒1个，海带50克，淡色酱油10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量。豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净...
2024-07-02 -
海带豆腐草鱼汤怎么做
海带洗净切片或丝都行；香葱切段；豆腐切片。鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净，注意：鲫鱼肚子里的那层黑黑的黑膜需去掉，否则会很腥。砂锅加水，放进几片姜片大火开煮。在煮水...
2024-07-02 -
如何做豆腐炖海带汤美味
五花肉只要少少的几片就行；葱姜蒜改刀备用。泡发好的海带，回家洗净沥水备用；北豆腐切成小块儿备用。热锅热油，下五花肉片小火煸香出油，然后放葱姜蒜炒香，中火即可，火...
2024-07-02 -
豆腐海带汤的做法家常
豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净切条。把淡色酱油，冷水1/2杯放入碗中调均匀，过滤备用。锅中倒入肉清汤3杯煮开，放入豆腐、甜椒及...
2024-07-02 -
海带豆腐减肥汤的做法
食材：嫩豆腐1块、海带结100克、白蘑菇50克、干虾米10克、浓鸡汁一大勺、鸡粉少许。按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切...
2024-07-02 -
海带豆腐汤的家常做法
原料：豆腐100克，甜椒1个，海带50克，生抽10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量。豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净...
2024-07-02 -
海带豆腐汤
豆腐1块，甜椒1个，海带50克，淡色酱油10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量。豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净切条。...
2024-07-02 -
减肥海带汤的做法
材料：豆腐3块，水发海带100克，酱油、精盐、味精、葱花、水淀粉各适量。 将豆腐切成小方丁，海带切丝待用。 将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，...
2024-07-02 -
用海带和粉条怎么做汤
锅内放少许油，爆香葱姜后，下虾头煸炒出香味。倒入开水，大火煮滚后，转小火煮15分钟。趁着煮虾头汤的时间，把海带洗净，切丝。海带切时比较滑手，一定要注意安全，可以...
2024-07-02 -
海带豆腐鲫鱼汤怎么做
材料：鲫鱼、海带、豆腐、香葱、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、食用油。海带洗净切丝；香葱切段；豆腐切片。鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净。砂锅加水，放进几片姜片大火开煮。在煮...
2024-07-02 -
咖喱银鱼豆腐怎么做
用料：银鱼干50克、嫩豆腐300克、黄瓜半条、咖喱块或粉2勺、蒜瓣3个、蒜苗2根、黄豆酱半勺、油适量。银鱼干泡软洗尽沙土碎屑。嫩豆腐切厚块，蒜苗、蒜瓣洗净切好。...
2024-07-02 -
日式味增汤的家常做法
用料：海带70g、冻豆腐100g、白味噌50g、清水适量。做法：（1）准备材料：（2）锅中放适量的水，凉水的时候放入豆腐。（3）再放入海带。（4）煮开后放入白味...
2024-07-02 -
银鱼紫菜汤如何做
食材：银鱼、紫菜和香葱。泡发紫菜并洗净，洗净银鱼。鸡蛋打成蛋液，干锅中倒油烧热，倒入蛋液，中小火煎至稍凝固即翻面，两面都凝固后加入适量清水。紫菜和银鱼沥水后放入...
2024-07-02 -
银鱼鸡蛋汤的家常做法
主料：银鱼150g、鸡蛋2枚。 配料：姜适量、料酒适量、香油适量、盐适量。 姜切丝、韭菜切碎、鸡蛋放入碗中打散备用。 锅中放水、姜丝、料酒、盐、银鱼煮开。 银鱼...
2024-07-02 -
银鱼瘦肉丸子汤怎么做最好喝
食材：银鱼适量、瘦肉一块、姜1块、葱适量、面粉适量、胡椒粉适量、盐适量、酱油适量、葱花适量。鲜银鱼一小份清洗，水分沥干（干银鱼泡发也可）。瘦肉剁成泥加适量面粉、...
2024-07-02 -
银鱼蘑菇汤的做法
材料：菌菇、银鱼、鸡蛋各适量。 菌菇洗净沥干水分备用。 银鱼洗净沥干水分备用。 鸡蛋加少许盐打发备用。 热锅冷油，放入菌菇翻炒。 放入银鱼继续翻炒。 这时菌菇会...
2024-07-02 -
海带豆腐汤的功效与作用
海带豆腐汤中含有丰富的钾元素，可以帮助平衡身体的钠，改善细胞水肿状态，消除身体浮肉，另外，海带中含有甘露醇成分，也可以起到很好的利尿，消水肿的作用。海带中含有丰...
2024-07-02 -
豆腐海带味噌汤窍门
材料：豆腐100克、海带80克、豆芽、菌菇、海苔、香菜 。调料：味噌、少许盐、鸡精。所有食材清洗干净，豆腐切成丁；锅中放入清水烧开后放入海带先煮2分钟左右捞出备...
2024-07-02 -
怎么做豆腐海带
海带用温水泡软涨开后，洗净切菱形片。豆腐切成小方丁，并入沸水焯一下，捞起沥净水分。炒锅置旺火上，舀入花生油烧热，入葱、姜末煽香，色变黄时，随即下清汤，烧开，改小...
2024-07-02