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马铃薯的功效与禁忌
功效。增强免疫力。土豆中含有人体所需要的8种氨基酸，可以提高人体免疫力；预防动脉粥硬化。土豆能预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性；降低血压。土豆中含有钾...
2024-07-02 -
马铃薯的功效与作用
马铃薯对心脑血管的保护非常好，马铃薯中含有丰富的钾元素可以有效的预防高血压，除对大脑细胞具有保健作用外还能降低血液中的胆固醇，使血管的有弹性从而防止动脉硬化，马...
2024-07-02 -
种马铃薯方法
种马铃薯方法：（1）选地整地马铃薯要想有高产量那土地的选择非常的重要，尽量选择土壤比较肥沃，土质比较疏松的土地，其中沙质土地对于马铃薯的种植最好。其次在整地的时...
2024-07-02 -
榛子的功效与作用禁忌
榛子的功效与作用：增强体质。榛子本身富含油脂(大多为不饱和脂肪酸)其含量达到60.5%，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很...
2024-07-02 -
油桃的功效与作用禁忌
油桃的功效：油桃的含铁量比较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助的食物，另外油桃含钾量比较多，含钠少，适合于水肿的病人服用，还可以补气血，油桃仁的提取物有抗凝的作用，...
2024-07-02 -
酒糟的功效与禁忌
功效⑴可以起到一定的暖胃活血作用醪糟可以帮助提高血液循环，让人体的抗寒能力提高，也可以起到很好的暖胃效果，醪糟很适合在寒冷的冬天使用，可以让冰凉的手脚好转。⑵可...
2024-07-02 -
苋菜的功效与禁忌
清热解毒苋菜能够清利湿热、清肝解毒、凉血散瘀，对湿热所致的赤白痢疾，肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿等症状均有一定的辅助治疗作用。增强体质苋菜中富含蛋白质、脂肪...
2024-07-02 -
米酒的功效与作用禁忌
功效：（1）可以起到一定的暖胃活血作用醪糟可以帮助提高血液循环，让人体的抗寒能力提高，也可以起到很好的暖胃效果，醪糟很适合在寒冷的冬天使用，可以让冰凉的手脚好转...
2024-07-02 -
生姜的功效与作用禁忌
功效（1）排汗降温生姜做为我们常见的调味品，但是却不受人们的欢迎，很多人觉得，生姜的味道是比较冲鼻的，那么你可以就错了其实生姜有着排汗降温的作用，生姜中的姜辣素...
2024-07-02 -
柿饼的功效与禁忌
柿子饼能止泻，柿子饼具有出色以的止泻功效，可以用于人类腹泻和肠炎等疾病的治疗，另外柿子饼还有一定的杀虫功效，对蛔虫和绦虫等寄生虫也有不错的消除作用。 柿子饼能止...
2024-07-02 -
驴肉的功效与禁忌
功效 （1）补充营养：驴肉的营养极高，每一百克驴肉中含有脂肪13.5克，钙10毫克，钾114毫克，钠207毫克，磷170毫克，镁30毫克，铁8.3毫克，硒29微...
2024-07-02 -
葡萄的功效与禁忌
葡萄中丰富的糖分可以直接被人体吸收，有利于人体生长发育和缓解低血糖；可以缓解神经衰弱以及疲劳，具有提神的功效；抵抗病毒，预防癌症；促进肠胃蠕动，有利于消化。禁忌...
2024-07-02 -
桑叶的功效与禁忌
桑叶具有祛风解表、清热泻肺、清肝明目的作用和功效。它对外感风热引起的发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽，以及肝经风热引起的眼睛流泪、红肿、涩痛等症状，都有良好的治疗作用...
2024-07-02 -
海带的功效与禁忌
海带的功效与作用（1）降脂降压。海带中含有丰富的牛磺酸，它与胆汁结合形成的牛磺胆酸能够增加脂肪和胆固醇的溶解性，降低血液及胆汁中的胆固醇；同时，牛磺酸可以抑制血...
2024-07-02 -
黄芪的功效与禁忌
黄芪治气虚水肿：黄芪有补中益气治气虚水肿的作用，可以用50克黄芪、1只未曾生蛋母鸡来调整，将鸡杀好处理干净后把黄芪塞入鸡膛内，加水煮熟后食用。黄芪治气血虚：黄芪...
2024-07-02 -
党参的功效与禁忌
党参味甘、性平，力较平和，不腻不燥，入脾、肺经，既擅补中气、益肺气，又能生津、养血，是治疗脾肺气虚证、血虚证、津亏证的常用中药。禁忌：（1）气滞、肝火旺盛者忌用...
2024-07-02 -
当归的功效与禁忌
当归的主要功效有补血活血、调经止痛、润燥滑肠、通便。当归的主要作用于治疗月经不调、痛经、闭经、腰痛、便秘、产后血滯引起的小腹疼痛、跌打损伤、头晕目眩、失眠者。外...
2024-07-02 -
柚子的功效与禁忌
柚子的功效主要有消食化气、清热解毒、止咳平喘、美容护肤、减肥瘦身、调节情绪、降低血糖、促进伤口愈合、防癌、防中风、促进消化、促进胎儿的生长和发育等。柚子的作用禁...
2024-07-02 -
莲子的功效与禁忌
莲子的功效是补脾止泻、益肾固精、养心安神。莲子味甘补脾，味涩止泻，故有补脾止泻之效，用于治疗脾虚泄泻、食少无力之症。莲子入肾，甘补肾气，涩固肾精，故有益肾固精之...
2024-07-02 -
南瓜的功效与禁忌
促进消化：在出现肠胃不适或者便秘现象的时候，不妨吃一些南瓜来缓解，南瓜其中的所含的成分可促进胆汁的分泌，加强人体肠胃的蠕动功能，促进人体的排泄功能，对于胃不好的...
2024-07-02