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薏米冬瓜排骨汤
冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水适量煮开，撇去浮沫，加黄酒，加盖焖20分钟左右，然后...
2024-06-30 -
冬瓜薏米排骨汤
原料：冬瓜、猪排骨、薏米、盐、鸡精、黄酒。冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水适量煮开，...
2024-06-30 -
冬瓜薏米排骨汤的做法
食材：排骨750g、冬瓜300g、百合40g、薏米80g、姜适量。薏米和百合提前浸泡2小时。排骨入冷水锅烫水去血沫。捞出冲干净控水。冬瓜切块，姜片备好。所有材料...
2024-06-30 -
冬瓜薏米棒骨汤的做法
准备材料：棒子骨一根、冬瓜100克、薏米50克、葱段、姜片、盐、醋各适量。料酒棒子骨买的时候让卖肉的给用锤子砸开（这个活自己干比较困难）将买回的骨头洗净泡在清水...
2024-06-30 -
薏米冬瓜汤
薏米提前浸泡2-3小时。 冬瓜洗净去皮切大块（冬瓜也可不去皮）。 鸡架冲洗干净，冷水下锅，煮开之后捞出冲净血沫。薏米冬瓜汤的做法 步骤1另取一锅加冷水，把汆烫过...
2024-06-30 -
冬瓜薏米茶的功效
冬瓜含有较多的蛋白质，糖类以及少量的钙磷铁等矿物质和维生素c，有清热解毒，利尿，降脂减肥的功效，比较适用于一些有肾病，水肿，冠心病患者，薏米有利水消肿，健脾止泻...
2024-06-30 -
薏米冬瓜汤的做法
食材：薏米50克、冬瓜150克、水350克。 冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。 薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即...
2024-06-30 -
冬瓜薏米骨头汤的做法
原料：冬瓜半个、猪骨500克、薏米适量、盐适量、鸡精适量、黄酒适量。冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污...
2024-06-30 -
冬瓜薏米汤禁忌什么
湿气对于人体:湿气较多则伤肾，宜多食冬瓜;热较多则伤心，宜多食苦瓜。生薏米偏寒凉，中医认为，具有补脾作用的药物，经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物药性。...
2024-06-30 -
红豆薏米和冬瓜荷叶哪个好
各有好处，按照个人的饮食偏好进行选择即可。红豆薏米和冬瓜荷叶都是有利水功效的茶饮，一般人群饮用红豆薏米和冬瓜荷叶都是养生服用，用于改善身体中的湿寒之气，从口味上...
2024-06-30 -
薏米扁豆冬瓜汤的做法
食材：扇骨400g、冬瓜600g、薏米1把、白扁豆1把、姜片适量、清水6碗、盐适量。冬瓜去籽洗净切大块,姜3片。猪骨洗净冷水下锅放入姜片。 大火煮开一分钟,捞出...
2024-06-30 -
荷叶薏米冬瓜汤的做法
主料：荷叶1/2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。辅料：食盐适量、姜1块。将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米...
2024-06-30 -
鸭肉薏米冬瓜汤怎么做好
食材：薏米40克、鸭肉800克、冬瓜500克、生姜15克。将鸭肉洗净切块，姜洗净拍破，冬瓜洗净去皮切块，薏米用水泡一下。将鸭肉放入沸水中氽去血水，捞出洗净。将鸭...
2024-06-30 -
红豆薏米茶和冬瓜荷叶茶能一起喝吗
可以一起喝。 红豆性平，味甘、酸，入心经、小肠，有健脾利水的功效；薏米性质微寒，味甘、淡，入脾经、肺经、胃经，有健脾利水、除湿热的功效；荷叶当中含有荷叶碱，可以...
2024-06-30 -
莲藕薏米排骨汤
排骨冷水冲洗干净泡15分钟，抛出血沫后倒掉血水。泡过的排骨冷水下锅焯水，水开去沫，放入姜片和葱白。焯好水的排骨取出控水备用。薏米洗净泡一夜，莲藕去皮切块。另取一...
2024-06-30 -
薏米排骨汤的做法
原料：薏米、排骨、姜、小葱、盐。薏米提前浸泡三四小时。姜切片，小葱挽结。排骨清洗干净，焯一下水，去掉血末。砂锅内放水，放入排骨、姜片和小葱，大火煮开后转小火，2...
2024-06-30 -
山药薏米排骨汤
山药薏米排骨汤是一款汤类菜品，主要材料是山药，薏米，排骨。薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；排骨放锅内焯一下，捞出洗净；薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开...
2024-06-30 -
薏米排骨汤怎么好吃
材料：薏米100克、排骨500克、姜、小葱、盐。薏米提前浸泡三四小时。姜切片，小葱挽结；排骨清洗干净，焯一下水，去掉血末；砂锅内放水，放入排骨、姜片和小葱，大火...
2024-06-30 -
黑豆薏米莲藕排骨汤
材料：排骨400克、莲藕300克、黑豆100克、薏米50克、陈皮1小块、姜2片、水8碗。黑豆和薏米洗净，提前浸泡1-2小时，沥干水备用；莲藕洗净，切块；陈皮用水...
2024-06-30 -
薏米海带排骨汤的做法
食材：排骨500克、干海带30克、薏仁50克、冬瓜适量。调料：姜片5片，食盐适量。排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟，冬瓜切大块，薏米洗净；砂锅加足量的水，加入排骨大...
2024-06-30