材料:排骨400克、莲藕300克、黑豆100克、薏米50克、陈皮1小块、姜2片、水8碗,我来为大家科普一下关于黑豆薏米莲藕排骨汤?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

黑豆薏米莲藕排骨汤(黑豆薏米莲藕排骨汤做法简单介绍)

黑豆薏米莲藕排骨汤

材料:排骨400克、莲藕300克、黑豆100克、薏米50克、陈皮1小块、姜2片、水8碗。

黑豆和薏米洗净,提前浸泡1-2小时,沥干水备用;

莲藕洗净,切块;陈皮用水泡软,刮去白瓤;

排骨洗净切块,氽水捞起;

将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味饮用。