排骨冷水冲洗干净泡15分钟,抛出血沫后倒掉血水,我来为大家讲解一下关于莲藕薏米排骨汤?跟着小编一起来看一看吧!
莲藕薏米排骨汤
排骨冷水冲洗干净泡15分钟,抛出血沫后倒掉血水。
泡过的排骨冷水下锅焯水,水开去沫,放入姜片和葱白。
焯好水的排骨取出控水备用。
薏米洗净泡一夜,莲藕去皮切块。
另取一锅放入薏米,下入莲藕与焯过水的排骨,加足清水。
盖上盖子烧至水开以后转中小火慢炖1小时,出锅前加入食盐调味即可。
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莲藕薏米排骨汤
排骨冷水冲洗干净泡15分钟,抛出血沫后倒掉血水。
泡过的排骨冷水下锅焯水,水开去沫,放入姜片和葱白。
焯好水的排骨取出控水备用。
薏米洗净泡一夜,莲藕去皮切块。
另取一锅放入薏米,下入莲藕与焯过水的排骨,加足清水。
盖上盖子烧至水开以后转中小火慢炖1小时,出锅前加入食盐调味即可。