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素炒冬瓜皮
原料：冬瓜皮300克，红椒30克，花椒5克，姜2克，盐、白糖、味精各适量。 先将冬瓜皮用刷子刷去皮上的白霜，用刀切下冬瓜皮(要切厚点带点冬瓜肉)，再把皮切成丝。...
2024-07-04 -
素炒冬瓜皮怎么做
原料：冬瓜皮300克，红椒30克，花椒5克，姜2克；调料：盐、白糖、味精适量。冬瓜皮切丝，红椒切丝，姜切丝。锅中放油，二成热，下花椒慢煸香；捞出花椒粒，再放入姜...
2024-07-04 -
冬瓜素炒怎样做好吃
食材：冬瓜150.0g、虾米20.0g、味精5.0g、饮用水50.0g、橄榄油5.0g、姜5.0g、大葱5.0g、精盐5.0g。 冬瓜去皮后切成薄片，小虾米用热...
2024-07-04 -
素炒冬瓜怎么做好吃
材料：冬瓜150g、虾米20g、味精5g、饮用水50g、橄榄油5g、姜5g、大葱5g、精盐5g。冬瓜去皮后切成薄片，小虾米用热水泡软炒锅内倒油，烧至7成热时放入...
2024-07-04 -
素炒冬瓜的做法
准备食材，生抽20克，香菜20克，冬瓜200克，花生油20克，盐10克，鸡精10克，水淀粉20克。冬瓜切块，香菜切段。锅中倒油，放入冬瓜翻炒，加入鸡精，盐，生抽...
2024-07-04 -
炒冬瓜片怎么做好吃
主料：冬瓜400克 红椒1个、食油40毫升、精盐5克、葱1段、花椒5粒、生抽10毫升。冬瓜去皮洗净，然后把冬瓜切薄片，不要太薄了，否则容易炒烂。红椒一个，把红椒...
2024-07-04 -
冬瓜皮荷叶茶的做法
准备材料：平时自己在家中制作冬瓜荷叶茶时，在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干，在晒制以前可以把它们全部切成丝状，这样晒干后易于保存，也方便冲泡...
2024-07-04 -
冬瓜皮煮绿豆汤怎么做
原料：冬瓜200克，绿豆100克。 辅料：姜片10克，葱段30克，盐3克。 冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3立方厘米的块；绿豆淘洗干净，备用。 锅置火上，放入适量清...
2024-07-04 -
素炒冬瓜片怎么炒好吃
材料：冬瓜400g，大蒜15g。将大蒜去皮切碎备用；将冬瓜去皮洗净切成片备用；在锅中加入适量油；加入切好的大蒜爆香；将冬瓜片倒入锅中，快速翻炒一会，直到冬瓜八成...
2024-07-04 -
冬瓜素炒怎么炒好吃
主料：小冬瓜1个。 辅料：香菜适量、葱花适量、蒜片适量、油适量、蚝油适量、五香粉适量。 小冬瓜1个，1斤多。 洗净去皮去瓤，切片。 准备葱花蒜片。 平底锅加热加...
2024-07-04 -
素炒尖椒豆皮如何做
材料：尖椒2个、豆腐皮200克、蒜、盐。将豆皮对折卷起，中间切一刀之后，再对齐准备切丝。切好的豆腐皮。切好后让在稍大点的容器里，倒入开水焯烫一下去豆腥。烫好后用...
2024-07-04 -
素炒冬瓜教程
冬瓜适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量。去皮洗净，切成片，注意，厚度最好均匀一些。锅中放适量油，油热，放入蒜片爆香。放入切好的冬瓜片儿，再加适量盐和鸡精...
2024-07-04 -
素炒冬瓜的家常做法
小冬瓜1个1斤多点，干海米1把，洋葱1块，姜1块，大蒜半头。把干海米泡一下。洗净控干。冬瓜去皮去瓤。切成长条。焯水，感觉透明捞出。过凉。平底锅加热加点油炒香洋葱...
2024-07-04 -
荷叶冬瓜皮减肥茶做法
干荷叶，干冬瓜皮按1:2配好每天一包，有去脂、利尿、刮油之功效，以排解人体碳水化合物，利尿利便为主要作用，用量可以自己控制。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶冬...
2024-07-04 -
冬瓜皮怎么煮水
冬瓜皮煮水需煮十五分钟左右。 冬瓜皮煮水有利尿消肿功效减肥,凉血,解暑。 冬瓜皮性凉，具有清热解暑的作用。在炎热的夏季，将冬瓜皮煮水服用，可以起到很好的去除暑热...
2024-07-04 -
冬瓜皮能吃吗
冬瓜皮可以吃。冬瓜皮为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果皮。夏末初秋冬瓜果实成熟时采收。食用冬瓜时，收集剥下的果皮晒干生用。冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而...
2024-07-04 -
炒豆皮做法窍门
原料：豆腐皮200克、青红椒各一个、姜适量、葱一把、蒜4瓣、植物油一勺、盐适量、鸡精适量、味极鲜酱油适量、香油适量、水适量。豆腐皮对折整齐切成粗丝。锅中加水烧开...
2024-07-04 -
冬瓜皮制作方法和配方
材料：嫩冬瓜皮三两；香豆腐干三块；红辣椒一两；精盐八分；葱、姜末各一钱；食油八钱嫩冬瓜皮切成一寸长、一分宽的丝。辣椒去蒂和籽，洗净切成细丝。香干也切成丝。锅放炉...
2024-07-04 -
冬瓜皮的作用
冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量...
2024-07-04 -
荷叶冬瓜皮减肥茶
荷叶冬瓜皮减肥茶确实能起到减肥作用，这是因为荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。而且荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，...
2024-07-04