土豆洗净,切成细丝,将土豆丝放入盆中,并放一小勺盐,浸泡一段时间。鸡蛋2个打入碗中,将鸡蛋打散,加适量水后搅匀, 红干椒切碎,蒜拍扁后切末,香菜切末。将生抽、老...
土豆洗净,切成细丝,将土豆丝放入盆中,并放一小勺盐,浸泡一段时间。鸡蛋2个打入碗中,将鸡蛋打散,加适量水后搅匀,红干椒切碎,蒜拍扁后切末,香菜切末。将生抽、老抽...
番茄洗净切小块;土豆去皮洗净切小条;鸡蛋敲入碗中加少许黄酒和盐打匀。炒锅入多油(可以用橄榄油),将鸡蛋滑炒,凝固后装出。炒锅再入少油,油热后将葱姜碎、番茄块放入...
土豆是高淀粉含量的食物,而鸡蛋是含有蛋白质,两者在胃部溶于胃酸时会产生有害物质。土豆含有的胰蛋白酶抑制剂能够抑制人体蛋白酶的活性,影响人体对蛋白质的消化与吸收,...
取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。磕入鸡蛋搅拌均匀。加入3大勺...
土豆洗净,切成细丝,将土豆丝放入盆中,并放一小勺盐,浸泡一段时间。鸡蛋2个打入碗中,将鸡蛋打散,加适量水后搅匀,红干椒切碎,蒜拍扁后切末,香菜切末。将生抽、老抽...
用料:土豆一颗、鸡蛋一颗、西红柿一个、盐适量。做法:(1)准备土豆一个,西红柿一个,鸡蛋一个。(2)土豆切片,西红柿切小块。(3)将鸡蛋炒熟乘出备用。(4)锅内...
准备鸡蛋、土豆和洋葱。土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。洋葱去老皮洗净后切小块。锅中放入足够多的...
主料:土豆1个、面条适量、鸡蛋1个。辅料:酱油适量、香油适量、葱适量、盐适量、水适量。土豆去皮,用水冲一下,切成块备用。锅中放入适量的水,烧开。将葱切成小块,放...
土豆炒鸡蛋要注意适当的食用量是可以吃的。所说的食物相克是真实存在的,食物相克指的是两种食物,因为某种关系相互克制,一起之后会引起身体的不适,所以不能一起吃,就比...
主料:土豆两个,鸡蛋两个,洋葱半个,面条适量,蒜三瓣,甜面酱适量,糖适量,油适量。 准备食材,为两人份。小的土豆两个切丁,鸡蛋两个入碗打散,洋葱半个切丁,蒜三瓣...
先蒸土豆,洗净去皮切片,隔水蒸熟。.然后擦一点胡萝卜丝,再打散一个鸡蛋,放入圆白菜丝和腊肠,放一点腊肠会很好吃,腊肠可以和土豆一起放入蒸锅蒸,蒸几分钟就可以,拿...
食材:鸡蛋1/2个,土豆1/2个,牛奶1小匙,食油适量,黄油、盐、香菜末若干。将土豆煮熟之后捣碎,并用牛奶、黄油拌匀。把调好的鸡蛋糊煎成鸡蛋饼,把捣碎的土豆泥放...
将鸡蛋打散加入盐葱花调味搅拌均匀。将洗净切丝的土豆加入鸡蛋液中。将土豆丝和鸡蛋液加入少许水,可以使整出来的蛋羹更嫩,再滴入两滴香油搅拌均匀,蛋液最好刚刚没过土豆...
取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。磕入鸡蛋搅拌均匀。加入3大勺...
土豆和鸡蛋并非不能一起吃,而是不要吃带芽的土豆,自己做菜炒土豆时,如果发现土豆长芽了,不仅要把土豆芽去掉,还要把与它相连的颜色变绿的部分土豆也削掉,否则是会导致...
材料:土豆半斤,鸡蛋一个,葱两棵,香油一匙,盐适量。土豆去皮切约一厘米见方的丁,放清水里洗净表面淀粉;鸡蛋打碗里,放适量盐,搅散成蛋液;葱切碎。将土豆丁下沸水锅...
鸡蛋和土豆目前还没有发现食物禁忌,是可以同时食用的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和脑磷脂,有助于大脑发育。土豆中含有少量维生素、矿物质和淀粉,两者能够起到互补的作用。...
土豆切成很细的丝,烧开的水倒入土豆丝煮一分钟。煮好的土豆丝倒入网兜,冷水冲洗后晾干备用。土豆丝,培根切成小方块,鸡蛋打散加入切碎的小葱。培根倒入鸡蛋液中。在倒入...
准备白菜200克、土豆粉条100克、盐3克、生抽5克、蚝油5克、蒜5克、姜片少许、花椒少许。粉条用开水浸泡一下,白菜切成丝。锅里倒油放入蒜片,姜片,花椒一起炸香...