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鱿鱼须炒韭菜怎么做好吃
主料：鱿鱼须2条、油半勺、盐1g。辅料：韭菜100g、花椒面1g、味精1g。韭菜控干水分。鱿鱼两条取用须子。剁成寸段。韭菜切成寸段。鱿鱼须子放开水中焯一下。火速...
2024-06-30 -
鱿鱼须炒海鲜菇怎么做
鱿鱼300克、海鲜菇200克、胡萝卜适量、盐适量、豆瓣酱适量、蚝油适量、白芝麻适量。将海鲜菇洗干净切小段备用。鲜鱿鱼洗净改花刀然后切小块。鱿鱼先烫一下水，然后捞...
2024-06-30 -
鱿鱼炒韭菜怎么做好吃
准备材料：鱿鱼350克、韭菜250克。调料：盐5克、料酒10克、味精2克、酱油10克、大葱10克、姜5克、大蒜5克。将鱿鱼切块打成花刀（或者直接到超市买成品的鱿...
2024-06-30 -
韭菜苔怎么做好吃
主料：韭菜苔150克、鱿鱼须150克。辅料：蚝油15毫升、调和油10毫升、小米椒少量、胡萝卜50克、姜15克。做法：（1）将鱿鱼须洗净，眼睛部位和足上的吸盘都要...
2024-06-30 -
鱿鱼炒韭菜怎么做
材料：鱿鱼(鲜)450克， 韭菜249克，盐5克，料酒0克，味精2克，酱油10克，大葱10克姜5克，大蒜（白皮）5克，各适量。制作方法：将鱿鱼切块打成花刀（或者...
2024-06-30 -
鱿鱼炒韭菜的做法
主料：鱿鱼(鲜)450克，韭菜249克。 调料：盐5克，料酒10克，味精2克，酱油10克，大葱10克，姜5克，大蒜（白皮）5克，各适量。 将鱿鱼切块打成花刀（或...
2024-06-30 -
韭菜炒鱿鱼做法
把韭菜和辣椒分别洗净；把韭菜切成小段儿；再把辣椒切成圈圈；接下来把蒜拍扁切丁；姜切成片；切开鱿鱼并抽去里面的骨头和内脏，并且从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉；洗干净鱿...
2024-06-30 -
红椒韭菜鱿鱼的做法
将鲜鱿鱼从中间切开，除去外层薄皮，顶刀切条。韭菜洗净顶刀切寸段，红椒切丝。将鲜鱿鱼焯好备用。锅热下油，放入韭菜大火翻炒至变软。加入鲜鱿鱼和红椒丝，再添加盐、味精...
2024-06-30 -
鱿鱼圈儿韭菜怎么做
准备材料：鱿鱼圈300克、韭菜200克、油适量、盐一勺、味精半勺。首先洗净鱿鱼圈，沥干水分备用。洗净韭菜后，切成食指长短的小段。切葱花。洗净一根葱，然后斜刀，切...
2024-06-30 -
韭菜炒鱿鱼须
主料：鱿鱼须80克、韭菜一小把。辅料：植物油1勺、大蒜2瓣、盐1勺、生抽少许、孜然粉少许、料酒少许。韭菜洗净，切小段。鱿鱼须洗净，撸去吸盘内的锯齿（我用的是做鱿...
2024-06-30 -
韭菜炒鱿鱼怎么做
主料：鱿鱼500克。 辅料：韭菜20克，辣椒（青，尖）100克，辣椒（红，尖）100克。 调料：大蒜（白皮）10克，姜5克，植物油60克，酱油5克，料酒10克，...
2024-06-30 -
韭菜炒鱿鱼的家常做法
首先准备鱿鱼条、韭菜、葱姜蒜等食材。在一个小碗里放入味精和盐，少许胡椒粉和适量黄酒。放一汤匙水淀粉搅拌后，把一半葱丝、姜丝和蒜放入碗中。把鱿鱼条放在开水中烫一遍...
2024-06-30 -
韭菜炒鲜鱿鱼的做法
所需材料：韭菜150克，鱿鱼1条，葱1段，姜3片，料酒1勺，花生油20克，盐2克，生抽1勺。先来处理鱿鱼，把鱿鱼的肚子用剪刀剪开，内脏取出来丢掉，再把背部像塑料...
2024-06-30 -
如何做鱿鱼丝炒韭菜
干鱿鱼3条，韭菜1把，红青椒各一个，葱姜蒜适量，花椒3g，八角3g，桂皮3g，老抽一勺，料酒一勺，盐3g，生抽一勺。首先将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时，然后再用...
2024-06-30 -
年夜饭韭菜炒鱿鱼如何做更鲜嫩
用料：鱿鱼1条、韭菜半斤、油盐适量、料酒1汤匙、生抽1汤匙。把韭菜择去老叶，投洗干净，沥净水分，把鱿鱼头拔出，头部连同里面内脏一起带出，鱿鱼去掉内脏，鱿鱼头部的...
2024-06-30 -
鱿鱼炒韭菜怎么炒
主料：鱿鱼(鲜)450克， 韭菜249克。调料：盐5克，料酒10克，味精2克，酱油10克， 大葱10克 ，姜5克 ，大蒜（白皮）5克，各适量。将鱿鱼切块打成花刀...
2024-06-30 -
冰冻鱿鱼怎么做好吃
先将冷冻鱿鱼解冻后，剥去皮，去掉内脏腕足吸盘等，然后将其清洗干净备用。将清洗好的鱿鱼改十字花刀，切好备用。起锅加适量的水，放入葱姜烧开，待水开后，将改好刀的鱿鱼...
2024-06-30 -
小鱿鱼怎么做好吃
材料：小鱿鱼、红辣椒、葱、姜、蒜、香菜、郫县豆瓣酱、蚝油、糖、料酒。 在市场买到新鲜的小鱿鱼洗净。 摘除小鱿鱼的内脏清洗干净。 为了更加入味用剪刀在鱿鱼背部剪几...
2024-06-30 -
鱿鱼爪子怎么做好吃
准备一些蒜片、姜丝，将葱头切丝，红黄椒切丝。鱿鱼爪洗干净，用刀给爪子一根根分离开，将鱿鱼爪上的吸盘用手捋下来。锅中加水，水开后将鱿鱼爪放进去搅和一上捞出来。...
2024-06-30 -
冷冻鱿鱼怎么做好吃
食材：鱿鱼500g、食盐5g、生抽10ml、老抽5ml、调和油30ml、鱼露5g、青椒1个、红椒1个、姜1块。 鱿鱼去内脏去黑皮洗净。 切开摊平，刻十字花刀。...
2024-06-30