食材:山药50克、菠菜40克、鸡蛋1个、玉米淀粉6克、水15克。山药去皮切块。 玉米淀粉加入少许的水先搅拌均匀,然后打入鸡蛋搅拌均匀备用。 菠菜洗净焯水捞出切碎...
食材:山药50克、菠菜40克、鸡蛋1个、玉米淀粉6克、水15克。 山药去皮切块。 玉米淀粉加入少许的水先搅拌均匀,然后打入鸡蛋搅拌均匀备用。 菠菜洗净焯水捞出切...
红薯,山药,红萝卜,鸡蛋羹是能一起吃。孕妇最好不要吃。它们之间没有食物相冲和相忌。功能:润肺止咳,补肾益脾,顺肠通便秘,健胃生津,清热解毒。单一吃效果更好、红薯...
主料山药2根,红枣适量,调料,冰糖适量。将山药洗净,晾干,然后去皮,切成小块。将红枣洗净,装碗备用。将山药、冰糖一起倒进锅里,放入水,煮30分钟,如果喜欢吃绵软...
食材:铁棍三药1根,泡发香菇2朵,鸡蛋1个,小葱少许,盐,鸡精少许,生抽少许。香菇提前泡发好切片,山药去皮洗净剁的尽量碎一点,小葱切出葱白部分剩余的切成葱花,碗...
准备主料:铁棍山药、大枣、桂圆、玉米片、白砂糖、生粉;做法:山药洗净,削皮切小丁,桂圆剥去外壳,玉米片洗净;锅冷水,放入洗净的红枣,大火烧开,煮2分钟后;放入桂...
主料:铁棍山药、大枣、桂圆、玉米片、白砂糖、生粉;做法:山药洗净,削皮切小丁,桂圆剥去外壳,玉米片洗净;锅冷水,放入洗净的红枣,大火烧开,煮2分钟后;放入桂圆,...
主料:铁棍山药1小段、银耳10克、红枣2颗。辅料:枸杞少许、糖适量、水适量。银耳用清水泡发,洗净去根蒂,山药洗净,去皮切小段,同红枣银耳一起放入炖盅。加入水,放...
主料:山药适量、糯米适量、银耳适量。 辅料:枸杞适量、水适量。 调料:冰糖适量。 银耳泡开,洗净,去根留叶。 山药去皮切块。 将银耳、山药与糯米加适量的水放入锅...
山药洗净上锅蒸熟,一般15分钟左右。将胡萝卜,香菇切丁,青菜切碎; 鸡蛋打散成液,将蒸熟的山药去皮压制成泥备用。热锅热油,倒入胡萝卜丁、香菇丁翻炒。炒香后倒入适...
准备好红豆,糯米和山药。红豆和糯米用水泡30分钟。这段时间戴着手套将山药削皮,切成小块。红豆放锅内,大火煮开。再用水冲洗2遍。干净的电饭锅内放入红豆,山药和糯米...
材料:鸡蛋两个,葱花一小段,玉米油一匙,盐适量,温水约300毫升。将蒸鸡蛋的容器先倒入玉米油将油晃一下,沾匀容器的底和四边,葱花切碎备用。打入鸡蛋,加入适量盐,...
食材:鸡蛋4个、温水2碗、盐适量、生抽3滴、花生油或香油3滴。准备好鸡蛋和温水。加温水:加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀,加开水会影响水和蛋液的融合。添加少许的...
选择比较圆的橙子,容易站稳。切掉橙子上面的盖儿。先用水果刀把里面的橙子肉搅碎。再用勺子把果肉一点儿一点儿舀出来放在一个碗里。掏空的橙子,橙子盖儿稍微整理下,切成...
材料:鸡蛋2颗,蒸鱼豉油1小勺、熟热油1小勺、凉白开60毫升。准备一个合适的碗,再把鸡蛋打入碗中,然后加入60毫升的凉白开用筷子朝一个方向搅拌成蛋液。鸡蛋搅拌成...
新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。再加少量水。最好是温水。水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油...
鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺和少许橄榄油,搅打均匀,最好用蛋抽子,会较容易;在蛋液中慢慢注入牛奶,继续搅打均匀;用细筛网将蛋液慢慢过滤两遍,滤去泡沫,将蛋液慢...
温水里加一小勺盐,水温不烫手就可以,鸡蛋打进温水里,温水和鸡蛋的重量比为 2:1。用蛋抽搅匀,蛋抽打鸡蛋很匀,而且产生的泡沫很少。如果没有蛋抽也没关系,用筷子多...
新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。再加少量水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。水中加...
鸡蛋两个,桂圆肉一把,熟莲子半碗,糖桂花少许。鸡蛋四个洗净,放入电热杯中,加入没过鸡蛋的冷水,再加少量盐,加盐可以防止鸡蛋爆壳;水开后再煮五分钟左右,将鸡蛋放入...