将新鲜的茄子、青椒、秋葵分别洗净,切好,备用。热锅中倒一点菜籽油,将切好的茄丁入锅,不停翻炒。加一点水,盖上锅盖焖一会儿,大火烧4分钟左右。再将其余的青椒和秋葵...
圆茄子洗干净切成块儿,茄子最好不要削皮去切蒂,因为茄子皮和茄蒂营养很丰富,尤其是茄蒂,含铁元素最高。将切好的茄子放在盆里面,放入适量的盐,搅拌均匀掉茄子的涩味,...
准备一个圆茄子,将其洗干净,然后将圆茄子切成块儿(很多人切茄子的时候喜欢削皮,茄子最好不要削皮,因为茄子的皮营养很丰盛,还有茄子的茄柄,虽然不好吃,但是含铁元素...
材料:长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量、酱油2勺、糖1勺、酒两勺。将茄子竖切成4条,再横切成段,五花肉切成丝。将辣椒切片、蒜拍碎。把油加热,...
材料:圆茄子500克、植物油实耗75克、甜面酱25克、白糖10克、酱油10克、精盐1克、味精1克、水淀粉25克、葱、姜、蒜共50克。将茄子削去皮,切成2厘米见方...
材料:茄子、土豆、长青椒、生抽、老抽、蚝油、白糖各适量。茄子,土豆,青椒分别滚刀块切好。准备好调料汁,一勺蚝油,2勺生抽,小半勺白糖,三勺清水,一点点老抽。油烧...
主料:圆茄子500g。 辅料:油适量,盐适量,白砂糖适量,老抽适量,生抽适量,大蒜适量。 茄子洗净切成小块上笼,大火蒸15分钟左右。 15分钟后取出,放到盘子里...
食材清单:圆茄子2个、肉馅150克、面粉1小碗、淀粉一大匙、鸡蛋1个、葱1根切沫、姜2片切沫、胡椒粉半匙、酱油、盐、油、鸡精、味精适量。面粉一小碗、淀粉一大匙、...
圆茄子两个,选嫩的,去皮,切成片,大概一厘米厚吧。 然后切成圆片,放干淀粉,用淀粉把茄子块裹均匀。锅里倒上油(多一点)烧热,七成热左右吧。柿子椒也要煸一下。 之...
原料:长茄子1个,猪里脊一小块,西红柿1-2个,葱姜蒜适量,玉米油生抽适量,盐糖鸡精适量。茄子去皮切成1.5厘米的厚片,再切成小方丁。茄子放两勺盐拌匀腌一下。西...
食材:圆茄子一个、葱一节、蒜三瓣、姜适量、盐适量、油适量。 准备一个圆茄子,将其洗干净,然后将圆茄子切成块儿(很多人切茄子的时候喜欢削皮,茄子最好不要削皮,因为...
先将鸡肉洗干净后切成丁。加入料酒加入腌肉料加入淀粉,然后抓匀腌一会。土豆去皮切丁。锅里加入油加入鸡肉炒。炒散后加入土豆。再次炒匀。在加入茄子。不停的翻炒。加入盐...
剪刀块可以直接把茄子从中间一分为二,然后再切成了片状,再横过来切成自己喜欢的块状就可以。另外一种切法就是,原料与刀的角度在40到60度之间,这样切出来的茄子块就...
茄子以果形均匀周正、老嫩适度、无裂口、腐烂、锈皮、斑点、皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。嫩茄子颜色发乌暗、皮薄肉松、重量少、子嫩味甜、子肉不易分离、花萼下部有一...
想要挑选着鲜嫩的茄子,就要先看一下茄子的颜色,鲜嫩茄子的颜色呈现很漂亮的紫色或者深紫色,有一种油光发亮的感觉。看完颜色用手摸摸试试,鲜嫩的茄子用手一摸,就有一种...
圆茄子削皮、去除茄子蒂。将茄子削成小片,不要太厚。撒2小勺盐,腌制10分钟,腌出水份。将腌好的茄子攥一下,除去水份,不用攥的特别干。准备葱花,蒜瓣拍一下切成蒜末...
圆茄子的茄子蒂那里很容易坏掉,在处理圆茄子的时候,用纸擦干,再用纸巾把茄子包裹起来,放入纸箱内。记得茄子蒂朝上,然后放在一个阴凉通风的地方。 茄子已经被切开了,...
茄子洗净(可以选用长茄子,不用去皮)。茄子去除柄,切成滚刀片。 锅中放入足够量多的油烧热,茄子入锅开始榨。 炸至茄子变色捞出控出多余的油。 准备好邯郸豆瓣酱两匙...
食材:圆茄子2个、西红柿1个、青椒2个、蒜适量、葱姜适量、淀粉适量、糖适量、盐适量、生抽一勺、老抽一勺、醋适量;茄子切成滚刀块,放入盆中,用干淀粉裹匀,注意,不...
食材:茄子适量、邯郸豆瓣酱适量、油适量、耗油适量、酱油适量、葱姜适量、八角适量、蒜两瓣、鸡精少许、白糖少许。茄子洗净,去除柄,切成滚刀片。锅中放入足够量多的油烧...