材料:干巴菌250克、青椒4个、大蒜2个、菜籽油30ml、盐5克、干淀粉3克。干巴菌用水淘洗干净,加入干淀粉拌匀后备用。炒锅中加入少许油烧到3成热,放入青椒慢慢...
原料:干巴菌250克、青椒4个、大蒜2个、菜籽油30ml、盐5克、干淀粉3克。 干巴菌用水淘洗干净,加入干淀粉拌匀后备用。 炒锅中加入少许油烧到3成热,放入青椒...
原料:干巴菌250克、青椒4个、大蒜2个、菜籽油30ml、盐5克、干淀粉3克。干巴菌用水淘洗干净,加入干淀粉拌匀后备用;炒锅中加入少许油烧到3成热,放入青椒慢慢...
食材:紫皮茄子、野生干巴菌200g。调料:油适量、盐适量、蒜4小辨、生姜半块、小葱1根、长青椒3个。青椒、姜、蒜、葱切碎待用。茄子切成丁用冷水过一下待用。干巴菌...
青椒干巴菌材料:鲜干巴菌200克,青椒80克,小米辣10克,鸡油、猪油各15克、盐15克,味精、鸡精各1克。做法:先把干巴菌撕小,调入面粉清洗干净,然后上锅把水...
原料:干巴菌250克、青椒4个、大蒜2个、菜籽油30ml、盐5克、干淀粉3克。干巴菌用水淘洗干净,加入干淀粉拌匀后备用。炒锅中加入少许油烧到3成热,放入青椒慢慢...
含有抗氧化物质,抗氧化物质能清除人体内的危害毒素,具有延缓衰老的功能;多种微量元素能补充人体的活力,强壮和辅助调养身体;核苷酸、多糖等这些营养物质对于有效的降低...
先将干巴菌上的泥土进行清理干净。再把干巴菌用手撕成小块。将撕成小块的干巴菌用水洗净,挤干水分(可以用盐或面粉清洗,多洗几次,以防有泥沙)。将辣椒洗净切碎。用油爆...
新鲜干巴菌买回来后,只要是比较干燥的都可以长时间保存的。然后把泥土和杂草去除干净。记得要保持干燥分量放入保鲜袋中,然后放入冰箱冷冻层保存。到时食用前取出自然解冻...
主料:牛干巴100g,油适量,盐适量,青椒10g,葱段10g,姜片20g,冰糖5g,浓缩鸡汁1g,鸡精1g,料酒30g。对牛干巴要先进行脱盐、袪辣和除膻处理,将...
材料:牛干巴、干辣椒、食用植物油。 先将牛干巴切片,厚薄适度,取适量食用油下锅。 将牛干巴下锅,开中火热油,同时用菜铲翻炒。 热放入干辣椒段,继续翻炒,待牛干巴...
主料:牛肉(瘦)5000克调料:粗盐300克原料的劈割和整形:每年寒露节令前后,宰壮菜牛,将各部分的肉按照肌肉自然分布的纹路分别割劈割下来,每块以及2至10千克...
食材:鸡枞菌250克、菜籽油500毫升、干辣椒5克、花椒10克、蒜5克、盐10克、葱头5克、白芝麻10克。鸡枞菌表面泥土用新鲜南瓜叶轻轻擦洗干净。菌盖和菌柄撒成...
枞树菌:半斤;瘦肉:二到三两。调料:香葱:一根;蒜:两个;食用油:少许;盐适量。枞树菌洗净备用(把菌撕成俩瓣)。热锅冷油。菌子跟蒜子下锅爆炒。炒几分钟放清水中煮...
一个新鲜花菜掰成小块,洗干净盛在盘子里。生姜大蒜切片备用。锅里烧开清水,倒入花菜,撒一点盐,焯水后捞起滤干。焯水后的花菜,颜色翠绿。不要焯水太久,保持花菜的脆性...
食材:洋葱1个、红椒1个、葱适量、蒜粒适量、油适量、生粉适量。洋葱切粗丝,红椒切丝,葱切段,蒜切末。锅内倒少许油,先将洋葱丝炒炒,因为水分含量大,所以要先炒去其...
准备材料:苦瓜500克,蒜适量,盐适量,油适量。苦瓜切片,用盐稍腌出水后用水洗净。锅内烧开水,放入苦瓜稍焯水。焯水后捞起苦瓜,用冷水冲凉。锅内油烧热,放入蒜瓣爆...
食材:莴笋400克、红辣椒1只、食油1勺、食盐3克、大蒜1棵、鸡精5克。莴笋削去老皮,洗后切成细丝。大蒜和红辣椒分别切丝。炒锅下油,把大蒜和椒丝爆香,加入莴笋丝...
豆芽摘干净,特别是有的根变色,影响口感,最好清理一下,清洗干净,沥下水。蒜和葱头切末,葱叶切段,辣椒切丝,盐和蚝油也准备好,因为大火快炒速度很快,准备好操作顺畅...
食材:刷把菌、青辣椒、大蒜、盐、油。刷把菌采回来后,将根部去掉,混杂的干松树叶去掉。清水将刷把菌洗干净。起锅烧水,水开后将菌子放入沸水焯一下。将焯水后的刷把菌放...