食材:红薯杆300克、大蒜4瓣、香油2勺、小米椒3个、生抽2勺。 红薯杆的外皮一定要撕掉,不然口感会很差,然后折成小段。 折好的红薯杆清洗干净。 水开后倒入红薯...
清炒红薯杆。用料:红薯杆适量、盐半小勺、鸡精半小勺、大蒜2瓣、食用油一小勺。做法:(1)把红薯杆外面一层皮剥掉,掰成段,清洗干净,控干水分。(2)起锅烧油放几个...
食材:红薯杆500g,盐10g。 把红薯杆切成段,红薯杆上不能有水,控干再切,段不要超过两厘米。 放入洗干净没有水的瓶子里,边装边压,压紧,装满瓶,上面撒一点盐...
功效和作用:(1)红薯杆对于心血管疾病有一定的预防。(2)红薯杆有润肠的作用,因此对于便秘有很好的缓解作用。(3)红薯杆中含有丰富的营养元素,对于防癌抗癌有一定...
红薯杆选择嫩嫩的比较好,在炒的时候容易熟,并且炒出来的红薯杆口感嫩,味道美。在城市买红薯杆,很少能买到新鲜的,我们在买菜的时候要起来个大早去买菜,这样才能买到新...
食材:红薯粉200克、青瓜一根、大蒜两瓣、盐适量、陈醋适量、酱油适量、香油适量、鸡精适量。将红薯粉泡到水里。泡到红薯粉变软。放入沸水里煮至熟,捞出过凉。青瓜洗净...
主料:地瓜粉条、紫甘蓝、红椒。 调料:熟花生碎、酱油、醋、白糖、香油、辣椒油、姜、蒜、香葱。 把粉条泡软,锅里烧开水把粉条煮78分钟左右。 捞出过凉白开沥干。...
食材用料:红薯粉条适量、洋葱适量、小葱适量、盐适量、香油适量、生抽适量、香醋适量、辣椒油适量、鸡粉适量、蒜适量、新鲜红辣椒适量。把红薯粉条放开水锅里煮。煮开后小...
主料:红薯叶300克、蒜瓣几个、食盐2克。 辅料:生抽10毫升、红糖3克、捞汁10毫升、芝麻油10毫升。 将红薯叶的老梗摘去扔了,留嫩叶子和嫩梗洗干净控水,蒜瓣...
主料:红薯叶一斤。 辅料:蒜一瓣、盐1小勺、生抽适量、白糖适量、鸡精适量、醋一小勺、香油一勺。 红薯叶摘去老叶老梗,洗净,蒜切末。 锅中烧开水,将洗净的红薯叶放...
小青菜洗净后,杆叶分开,叶子可以做酸菜,杆子切1cm左右的小段。姜蒜尖椒切碎。把切成段的杆子放在盆里,最好不要是塑料的。撒些盐,开始可以放少点,戴上一次性的手套...
用料:花生、黑芝麻、黑糖、白醋。做法:(1)准备食材为:花生、黑芝麻、黑糖、白醋、烘焙纸。(2)花生炒熟去皮,晾凉后压成花生碎。(3)黑芝麻小火炒熟,大概翻炒2...
芋头杆儿买来后,用清水清洗干净备用!准备好一截线绳,一截细铁丝对折,当做针,把线绳穿进去,也可以用发夹来代替!拿起洗干净的芋头杆儿,用铁丝从上面穿过去!把穿好的...
先把圈心菜菜杆洗净撕成小片,装入深盆子中,撒入一把盐,抖翻均匀,静放2小时。在凉开水中加入醋和味精,把辣椒剁碎和蒜泥一起放入盆子中搅拌几下,最后把腌过的菜杆装入...
材料:地瓜杆10斤、盐1斤。地瓜杆洗净,放在太阳下晾干水分备用。把晾干水分的地瓜杆,切碎。切碎后放入盆中。加入适量的盐揉搓均匀后,腌制10分钟。地瓜杆装进密封的...
用料:藕杆、蒜末、青椒、红椒、食用油、盐各适量。蒜瓣切成末,藕杆洗净切段,青椒和红椒洗净去籽切段。炒锅烧热,倒食用油,下蒜末爆香。下辣椒和藕断一起翻炒至藕段变色...
准备材料:空心菜杆300g、干辣椒10g、蒜头15g、酸醋20g、盐15g、花生油20g首先,将空心菜杆清洗干净,切成小截放到盘子中备用。在热锅中倒入花生油,放...
食材:莲藕杆400g,二荆条2个,白醋适量,食盐适量,葱适量,姜适量,油适量。将买来的藕杆用清水洗净。切成斜条,备用。将辣椒,葱、蒜分别切好,备用。锅内倒入油,...
原料:东苋菜杆适量、红辣椒、大蒜、豆豉、青辣椒、猪油、盐、生抽各适量。东苋菜杆切小丁。猪油煸香豆豉。放入青红辣椒、大蒜末。加入东苋菜杆大火翻炒。加入盐调味,放入...
杆的拼音gǎn、gān,组词如下:旗杆[qí gān] 悬挂旗子用的杆子。拉杆[lā gān] 安装在机械或建筑物上起牵引作用的杆形构件,如自行车闸上的长铁棍。...