把鸡腿洗干净,在案板上正反面都划两刀。把锅里加入水,切好的姜片,料酒,鸡腿,还有些许盐,锅开后把鸡腿煮个4,5分钟就熟了,捞上来,冲洗一下,控控水,放入盘子里。...
鲮鱼,香葱、姜片、生抽适量。首先把鲮鱼内脏清理干净,不用去鱼鳞,鲮鱼的鱼鳞非常软,带鱼鳞煎炸,鱼就炸的很完整。开火,放2勺猪油进去,等猪油融化完,就把鲮鱼摆下去...
食材:翅根450克、食用油20克、冰糖3颗、料酒10克、淀粉适量、孜然若干。将买来的新鲜翅根清水洗干净,挨个放入空盘中。在翅根外表面撒入一层芡粉和冰糖,这样可以...
材料:马头鱼一条,粗海盐适量,生姜,香菜或葱花少许。马头鱼一条,剖洗干净后,用粗海盐均匀抹上后腌四小时以上。腌好的马头鱼再洗净,用厨房纸抹干,平底锅放油烧热后下...
草鱼300g,蒜头5小颗,姜片5片,芝麻适量,盐适量,料酒2汤勺,生粉1小勺,酱油适量。将草鱼洗干净,放入盘中,加入盐、料酒、酱油、生粉搅拌均匀。用保鲜膜包住,...
油炸食物和含油率搞得食材要超低温储存,油炸食物的存储要防止時间太长,既食的最好是一周内解决,把油炸食物防盜密封性的器皿中防止曝晒,放到无光阴凉的地方。不必将新油...
主料:小毛鱼干、鲜青椒、干红椒、盐、味精、料酒、葱、姜、糖、食用油。炒锅上火倒油,油烧热后倒入毛鱼干炸一下。待炸到微黄时就可以了,把炸好的鱼干装盘待用。炒锅倒底...
鳅鱼洗净沥干水,锅烧火将活鳅鱼快速倒入锅里立马盖上盖子几分钟后鳅鱼被烫死了。打开锅盖加油来慢慢炸,煎炸至两面金黄色但是别炸焦。煎炸好后放入生姜、盐、蚝油、生抽、...
材料:小黄鱼300克、香葱10克、生姜、食用油。将小黄鱼去除内脏和鳃、洗净;葱白洗净切段、葱叶切丝;姜洗净、部分切片、部分切末。往锅内倒油、烧热、调中火、逐条下...
主料:350g小鸡腿。配料:适量盐、适量酱油、适量料酒、适量冰糖、适量八角、适量桂皮、适量当归、适量枸杞。小鸡腿冰箱拿出常温下退冰。香料先准备好,洗净沥干水分。...
最关键的步骤就是要先把鸡腿用奥尔良腌料进行腌制半个小时,这样烤的时候更能入味,而且口感也比较好。在腌制时,要调好酱汁,尽量多用香辛料,杀灭鸡腿原有的腥味。腌制后...
原料:鲫鱼300克。调料:油15克,葱花5克,姜5克,盐2克,胡椒粉1克,料酒少许。鲫鱼去鳞、内脏后洗净沥干水,切块。锅烧热后,先用生姜片涂抹锅底,这样煎鱼时不...
在煎炸食品,尤其是油炸的时候,最好的油是椰子油。相关研究报告表明,即使在连续八小时的油炸之后,椰子油的质量仍然保持不变,椰子油中含有超过90%的饱和脂肪,这使它...
冷冻保存:长时间存放鸡腿可以将鸡腿擦干水分后用保鲜膜包裹鸡肉,防止串味,再放置冰箱的冷冻室内。一般情况下可保鲜半年之久。腌制处理:这是最传统的储存鸡肉的方式。可...
食材;鸡腿四个、可乐一支、生姜、大蒜、香葱各适量。生粉、蚝油、鸡精各适量。胡椒粉、桂皮、香叶各少量。把鸡腿洗干净控水后,再用刀在鸡腿上划几刀。把生姜切成丝,大蒜...
准备用料。鸡腿、胡萝卜、芹菜、香菇、油、盐、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉、葱、姜。鸡腿洗干净,剔除鸡骨。鸡腿肉切成块,加盐、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉搅拌均匀腌制15...
花生油。因为花生油的不饱和脂肪酸相比之别的食用油高温下最稳定,油炸最不易变性或分解,形成有害物质。所以花生油炸东西最健康。而且花生油有花生独特的香味,炸出的东西...
材料:鸡腿350克青椒、红椒、洋葱各60克蒜3瓣姜1小块;调料:老抽2小匙、生抽1大匙、干淀粉1小匙、白糖1小匙、黄酒2大匙(或料酒1大匙)、黑胡椒粉2小匙、盐...
首先要将鸡腿解冻,泡于水中,冲洗干净。然后用刀在鸡腿上斜切口,倒入味极鲜,腌制。 切好葱姜,锅中加水,倒入酱油醋,放入葱、姜、八角、香叶、炖料。 放上鸡腿,开炖...
姜适量、鸡腿适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、桂皮适量、白糖适量、蒜适量、葱适量。做法:准备鸡腿、水发香菇、木耳、老抽、生抽、葱、姜、蒜、大料、桂皮、盐、白糖...