上海青两棵,莲藕 350克,猪肉 60克,黄瓜一小段,盐适量,香菜两根。各种材料洗净备用。莲藕切片,猪肉切片,上海青留头,黄瓜切几片薄片,再切两块做垫底用。莲藕...
腐竹、红薯粉条入凉水泡发,莲藕洗净削皮,切滚刀块备用,黄豆芽洗干净。将莲藕放入砂锅中,放入姜片、胡椒、少许油大火煮开后转小火,煮大约半小时左右,放入腐竹开锅后再...
准备莲藕1节、鸡肉小半边、胡萝卜2个、盐适量、植物油适量。将鸡肉用流动的水冲洗干净,去除杂质。去皮备用。胡萝卜去皮,滚刀切块备用,莲藕清洗干净表面,去除杂质。然...
材料:藕1节、红豆50克、薏米50克、冰糖适量、清水适量。红豆、薏米淘洗干净,提前一晚泡上。连泡米的水和豆子一同放入锅里,加足够的水,大火烧开。莲藕一节洗净,去...
准备莲藕一个,猪肉适量。把莲藕头尾去掉,削皮后放入水中浸泡。猪肉剁成泥,加入葱姜末,耗油,老抽,生抽,料酒,盐 淀粉抓匀。把腌好的肉泥借助竹签塞入莲藕的孔洞里面...
莲藕100克、绿豆芽250克、花生油15毫升、盐少量、醋10毫升、胡萝卜20克、青椒20克、大蒜10克。做法:热锅放油,放入蒜片爆香。放入豆芽菜翻炒几下。放入醋...
酱莲藕做法窍门:莲藕洗净,去节切片,锅中倒入糖、酒、适量的水及莲藕片,大火煮开,转中火加入酱油煮至莲藕熟透,盛出撒上芝麻,拌匀即可。酱莲藕的营养价值:莲藕不伦是...
莲藕洗净备用,最好是切开洗,可以去除空里的淤泥。莲藕刮皮,切成小块,泡在水里,第一步没有洗净的淤泥,这步可以彻底清洗干净,另外切好的藕块放在水里可防止氧化变黑。...
水煮毛豆做法如下。毛豆的选择首先,选毛豆,一定要先新鲜的,绿绿的,饱满的。那些本就老了,泛黄的不要。加盐如果想把毛豆烫成翠绿色,可加适量的盐分。毛豆洗净放盆中,...
材料:莲藕300g、鸡肉小半边、胡萝卜2个、盐适量、植物油适量。做法:将鸡肉用流动的水冲洗干净,去除杂质,去皮备用。胡萝卜去皮,滚刀切块备用。莲藕清洗干净表面,...
猪蹄 适量、莲藕 适量、黑豆 适量、香菜 适量、葱 适量、姜 适量、料酒 适量、生抽 适量、盐 适量猪蹄洗净冷水下锅,加姜片葱料酒焯水。莲藕去皮,其实可以不去,...
准备好一块莲藕去皮后先切成小丁再剁碎装入碗中,加入10克的姜末,20克的葱白末,再准备好250克的虾仁剁碎一起放入碗中。准备好400克肥瘦均匀的五花肉先切成小块...
食材:藕1节,豆鼓5克,食盐5克,葱3克,蒜2瓣,生抽5克,植物油1汤匙,尖椒1个。莲藕洗净刮干净表皮,切薄片备用,蒜头拍碎去皮,豆豉切碎,尖椒洗净切成辣椒圈备...
莲藕烧排骨:(1)将肋排焯水后洗净备用,莲藕洗净切成大块,蒜瓣略拍一下,大葱斜切成段。(2)锅内加油烧热后放入蒜瓣煸香后倒入排骨翻炒大约2分钟出香味后加入莲藕块...
为了防止莲藕氧化,可把切好的莲藕放在淡盐水中浸泡一段时间。 用清水清洗,再准备适量清水,在清水中倒入一到两滴白醋,再放入莲藕浸泡,可保持原有的色泽。 若莲藕一次...
水煮五香花生的时候,如果直接将花生下锅开始煮,那便是错了,正确的做法应该是,在下锅之前多加一步,便是将每个花生都给捏一下,稍微开口的花生经过煮制会更加的入味。备...
挑选莲藕时,先看莲藕的颜色,一般表皮微黄的莲藕是粉藕的机率较大。再用手触摸莲藕,摸起来表皮粗糙,带斑点的莲藕是粉藕的机率较大。再试着将莲藕掰开看一看,如果莲藕丝...
很多人煮菱角的时候都发现自己的菱角总是煮不熟,或者是煮出来的口感不好,其实煮菱角有一个窍门就是在煮完之后要关火把菱角焖一段时间再盛出来,这样煮出来的菱角才好吃。...
制作窍门:取材关键,水煮鱼是麻辣诱惑的看家菜,肉鲜味美,倍受青睐。而水煮鱼味道的好坏关键正是取决于麻椒、辣椒等原料的质量。做法如下:材料:草鱼、黄豆芽 调味:鸡...
新鲜猪手一只,莲藕一节去皮洗净,花生米捡干净待用。莲藕切一厘米厚的块,入凉水中泡一会儿。花生米提前用凉水泡发。大葱切段,姜切片,大蒜用刀拍一下。与大料一起待用。...