食材:豆芽适量、牛板肚适量、大葱适量、料酒适量、红尖椒2个、醋适量、生抽适量、老抽适量。 先将牛板肚用清水冲洗一下,切成薄薄的片状,备用。 豆芽洗净,去掉豆芽皮...
原料:牛板肚、青椒、盐、料酒、白糖、胡椒粉。牛板肚加清水,料酒煮半小时。青椒,牛肚切丝。热锅凉油,煸炒青椒变色盛出。加入牛肚翻炒十几秒。加入少许的清水烧开。加入...
材料:熟牛肚250克,马蹄(荸荠)250克,木耳,胡萝卜适量,油盐糖,葡萄酒。将熟牛肚切成薄片,用葡萄酒拌一下备用。炒锅倒油,油温七成热时放入木耳,快速翻炒至木...
准备食材:千层肚300g;黄豆芽300g;鸭血200g;葱3根;姜1块;盐1勺;豆瓣酱1勺。千层肚清洗干净,切成扇状。锅中加入水煮开,调入油和盐,倒入黄豆芽煮2...
加八角一枚、姜片烧开一锅水,牛肚下锅煮五分钟。牛肚沥干水加少量料酒放入碗中,高压锅加适量水,放入碗,盖上锅盖,顶部冒气后压20分钟;高压锅中压好的牛肚拿出,加入...
主料:牛板筋600克。辅料:辣椒粉10克、芝麻15克、孜然10克、糖25克、盐6克。牛板筋先用高压锅煮压半小时取出晾凉。辣椒粉、芝麻和孜然备好。辣椒粉我是自己用...
把牛板筋放入高压锅内,水没过材料,加适量的葱姜,水开后焖半个小时,高压锅能够提高效率,在短时间内煮烂牛板筋,煮熟后的牛板筋,用刀把它斜切成更薄的片,这样既容易入...
把预制好的牛板筋放入清水里,加适量的白醋,多泡一会,多换水,把里面的血水都泡出来了为最佳。把牛板筋放到锅里,冷水热锅,烧开后倒掉里面的血水,再洗干净。把洗干净的...
准备材料:牛板筋、料酒、香叶、八角、桂皮、辣椒粉、盐、洋葱、葱结、白芝麻和姜块。先用刀把牛筋上的那层牛油刮掉,然后将牛筋切成三四厘米的方块。锅里放上适量凉水,倒...
把牛板筋泡在清水里,加入适量白醋,泡的时间久一点,其间要多换几次水,要把全部的血都泡出来才好。把牛板筋冷水下锅,烧开后倒掉血水,洗净。把洗净的牛板筋放入高压锅,...
食材:牛板筋200g、五香粉适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、孜然适量、豆瓣酱适量,先把牛板筋切成条。把葱切成小段,姜切小片,干辣椒切小段。牛板筋凉水下锅,放入...
牛腩1000克,牛筋500克,辅料酱油10毫升,葱少许,姜适量,蒜3瓣,料酒5毫升,水适量,香菜少许,五香粉适量,炖肉料适量。将牛腩牛筋清洗干净,焯水备用。将焯...
准备牛板筋,葱姜,辣椒,酱油。由于牛板筋非常的坚韧,如果不煮烂,根本是嚼不动的,把牛板筋买回来之后,先切成小块,这样更加容易煮。把牛板筋放入高压锅内,水没过材料...
主料:牛板筋。 辅料:炖肉香料、葱、姜、蒜、香菜、花生碎、辣椒面、麻椒、孜然、盐、老抽、鸡精、白糖、花生油。 新鲜牛板筋切大块洗净待用。 炖肉料一小包,超市有的...
首先我们要将买来的牛板筋处理一下,用水洗干净后,放入高压锅里。在锅里放一大块的生姜,再放一些香叶和一颗大料。开火冒气后50分钟左右就可以关火了。你可以按照自己的...
将速冻的新鲜原切板腱牛排放入冷水中,解冻至完全软化备用,放置室内自然解冻最佳。平底锅大火烧热,放入黄油融化,将牛排放入锅中。一面煎至金黄色,再翻面煎至金黄色,再...
弊端:由于是烤串,它含许多致癌物,再再加他的铅含量很高,铅是重金属元素,归属于有机化学要素,仅是他就可能引起癌症,即便不容易引起癌症,也会铅中毒,较轻的便是先牙...
牛板筋主要为蛋白质,少量氨基酸;所以牛板筋的营养价值可能并不是很丰富;其实牛板筋主要不是体现在它的营养上面,而是因为它好吃,有嚼劲,是越嚼越有味的东西,所以受到...
牛板筋长在牛背上,是牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。因其质地坚硬、不易烹制,而数量又少之又少,一般都是弃之不用的。自从市场上有了羊肉串,牛板筋才大量出现...
准备材料:牛板筋、料酒、香叶、八角、桂皮、辣椒粉、盐、洋葱、葱结、白芝麻和姜块。先用刀把牛筋上的那层牛油刮掉,然后将牛筋切成三四厘米的方块。锅里放上适量凉水,倒...