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西兰花怎么存放
低温及缺氧能够降低西兰花的呼吸强度，可以用保鲜膜或是纸张将西兰花包住，然后直立的放在冰箱冷藏室进行保存，大约可以保鲜7天左右。酒精能抑制西兰花的乙烯释放量，减慢...
2024-11-16 -
西兰花放冰箱能放几天
冷藏：西兰花如果放在冰箱冷藏室内，大约可以保存一周左右的时间。不过建议买回来的西兰花还是要尽快吃完，避免细菌繁殖，西兰花变质或者是腐烂。冷冻：如果将西兰花经过盐...
2024-11-16 -
西兰花怎么洗干净
首先先把西兰花剪成小朵，这样可以更方便的去除里面的脏东西。首先我们用流水先冲洗20秒以上。用流水来清洗的功能主要是可以有效的去除农药。冲洗完了之后，我们就把它放...
2024-11-16 -
西兰花怎么煮
西兰花1棵、胡萝卜1小段、皮蛋2个、火腿肠2个、盐1勺、蒜2瓣、葱1棵、姜适量。西兰花切成小朵放在容器中，用水冲洗一下。火腿肠切片，胡萝卜切片，皮蛋放入锅中煮沸...
2024-11-16 -
西兰花怎么做好吃
西兰花一个，洗干净，切成小朵。洋葱半个切丁，西红柿半个切丁。锅中放加清水烧开，将西兰花放进去焯水1分钟，捞出沥干。锅内放食用油，油温烧至6成热，放入洋葱炒软，加...
2024-11-16 -
西兰花烘干怎么做
西兰花干首先可以用刀将它切成大小相似的小块，洗净之后备用。锅中烧一锅清水，烧开之后加入适量的盐，再放入处理好的西兰花。焯水3-5分钟左右，捞出沥干。再放入烤箱，...
2024-11-16 -
西兰花怎么做营养又安全
西兰花200克，蒜末5克，辣椒末适量，食用油5毫升，盐6克，蚝油3克清水煮沸，倒入西兰花，焯水30秒捞出，倒入食用油，放蒜末，大火爆香，倒入西兰花，翻炒均匀，加...
2024-11-16 -
西兰花怎么保存久
可以先将纸张稍微弄湿，随后将它包裹着西兰花，再将它放入冰箱中，不仅保证了西兰花的湿度，而且温度也恒定了，这种保存方法可以保存1周左右。我们还可以用透气膜包裹随后...
2024-11-16 -
蒸西兰花怎么做
原料：西兰花300g、蒜25g、盐1g、鸡汁8g。 西兰花放入水中,加入1克盐搅散融化,浸泡15分钟。 蒜3瓣去衣,用压蒜器压成蒜蓉,放小碟备用。 干净碗内倒入...
2024-11-16 -
炒菜西兰花怎么做好吃
用手将西兰花掰成多个小块后置入凉水中，并在水中加入适量盐，10-20分钟后，将西兰花捞出，蒜切片。在锅中加入适量的水，待水烧开后，倒入洗好的西兰花。待到西兰花断...
2024-11-16 -
西兰花怎么拌凉菜
主料:西兰花300g。辅料:胡萝卜100克蘑菇(鲜蘑)150克。调料:小葱10克大蒜10克盐5克醋5克香油10克各适量 将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开...
2024-11-16 -
西兰花怎么炒着好吃
先把西兰花掰成小块，茎秆切片，洗净，锅中烧沸，炒一下；锅烧热后，倒入植物油，把切好的肉加入点淀粉后煸炒下；炒3-5分钟后，肉表面金黄色，加入蒜，姜，胡萝卜，进行...
2024-11-16 -
西兰花怎么炒才好吃
食材：西兰花一颗、蒜头适量。准备好食材，并清洗干净。蒜头切好。蒜头其实最好是切成蒜米，味道更好。锅内注入清水烧沸。先放入一些盐入锅中，然后将西兰花放入沸水中棹水...
2024-11-16 -
蒜蓉西兰花怎么做好吃
西兰花200克，大蒜10克，胡萝卜200克，蚝油10克，盐5克，姜5克，香油5克，葱5克。胡萝卜切片，大蒜剁成末备用。锅里加水烧开，加入一小勺食用油和盐。下入胡...
2024-11-16 -
西兰花配龙虾怎么做
将鲜虾肉片成片，放入碗中，加盐、味精、蛋清、淀粉抓匀浆好；西兰花摆成小朵，洗净。高汤入碗内，加盐，姜汁和料酒兑成调味汁。龙虾头、尾上屉蒸透取出；生菜叶洗净消毒，...
2024-11-16 -
西兰花爆炒虾怎么做
主料：西兰花300克、虾100克。辅料：蒜1克、姜1克、盐2克、油1克、柠檬汁1克。食材准备好。虾去壳去虾线西兰花切小朵，放入盐水中浸泡一会锅内加入适量水烧开，...
2024-11-16 -
西兰花怎么做辅食给宝宝吃
西兰花汁。准备食材：西兰花5朵、水1杯。做法：将西兰花洗干净；用水滚煮熟；用搅拌机搅拌成泥；过滤；取其汤汁，即可。西兰花土豆泥。准备食材：土豆3片、西兰花2朵、...
2024-11-16 -
鸡肉鸡蛋西兰花辅食怎么做
西兰花10g、鸡肉糜10g、洋葱15g蛋液1%/2个、无盐黄油少许、冲好的奶粉7ml。切碎的西兰花花穗。然后把洋葱，西兰花花穗煮好，冷却取出切碎。把鸡肉糜放入锅...
2024-11-16 -
西兰花配什么食材怎么做好吃
西兰花1颗，香菇100克，胡萝卜适量，食用油适量，蒜适量，蚝油适量，食盐适量，鸡精适量。把要用的食材清洗干净，西兰花撕成小朵放淡盐水中浸泡10分钟，香菇和胡萝卜...
2024-11-16 -
西兰花要怎么保存才不会发黄
冰箱里这是最可行的办法，将没有吃的西兰花放进保鲜袋里面然后放进冰箱里，这样三天之内是不会发黄的。烫一下烧一锅淡盐开水，西兰花掰开，然后清洗一下直接放进开水锅里快...
2024-11-16