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菠菜凉拌的做法
食材：原料：菠菜、花生米、葱、花椒、姜、蒜、酱油、糖、香醋、盐。 洗净的包菜下锅加点油焯水半分钟捞起过冷开水挤干水分。 花生米用小火炒香至酥脆盛起备用。 菠菜切...
2024-06-13 -
凉拌菠菜的制作方法
主料：菠菜300克、紫菜10克、蒜末5克、鸡粉2克、盐3克、香油2克、白芝麻适量。清水煮沸，放入菠菜，焯水30秒。菠菜切段，紫菜切丝。倒入蒜末、紫菜，加鸡粉、盐...
2024-06-13 -
菠菜凉拌猪肝怎么做
主料：猪肝200克，菠菜300克，熟花生豆30克，香菜少许。配料：酱油25克，白糖20克，老醋15克，盐5克，蒜、姜、葱、芝麻酱或麻油少许。猪肝洗净加入葱、姜、...
2024-06-13 -
菠菜怎么凉拌
材料：菠菜300克、水发银耳50克。 调料：葱丝，姜丝、醋、盐，香油、味精、蒜泥各适量。 将菠菜择老叶，去根，洗净，切成段．银耳去蒂，撕朵备用。 将醋，香油，盐...
2024-06-13 -
菠菜怎么凉拌好吃
首先将木耳泡好切丝，再将粉丝泡软切段，菠菜洗净切段，蒜切末。然后在锅内倒水烧开后，加入食用油和盐，再把菠菜、木耳放入焯水。捞出过晾后，将菠菜和木耳挤干水，放碗中...
2024-06-13 -
菠菜凉拌芝麻鸡
材料：菠菜120克，鸡胸肉（去皮）30克，盐、酒各少量，白芝麻二又三分之二小匙，砂糖一又三分之一小匙，酱油二分之一大匙，醋二又二分之一小匙，高汤2小匙。 菠菜煮...
2024-06-13 -
凉拌菠菜花生米的制作方法
原料：菠菜、熟花生米、盐、糖、醋、生抽、辣椒油、香油。菠菜洗净。花生米备好。锅加水烧开、将菠菜放入焯水后捞出过凉开水。挤去水份切成小段。将切好的菠菜放入盘中。加...
2024-06-13 -
菠菜凉拌不变色的方法
菠菜300克，核桃仁50克，花生米50克，葱姜适量。姜切丝。葱切粒。核桃仁放入锅中，小火炒制3分钟。炒至表面微黄，即可起锅备用。锅里放油，放入花生米小火炒制。炒...
2024-06-13 -
菠菜红萝卜豆芽的凉拌方法
食材：绿豆芽200g、菠菜150g、红萝卜1个、盐4g、酱油10g、醋10g、辣子油5g、香油10g、白糖5g。 绿豆牙，菠菜摘洗干净，红萝卜洗净切丝备用。 锅...
2024-06-13 -
如何制作凉拌菠菜粉丝
食材：菠菜300克、粉丝50克、香菜3克、生抽5克、蚝油2克、醋5克、盐2克、酱油2克、白糖2克、香油5克、麻油2克、食用油5克、辣椒1克、蒜5克。 准备好所有...
2024-06-13 -
凉菜拌菠菜怎么做好吃
主料：菠菜500克、粉丝50克、鸡蛋2个。 辅料：生抽2勺、香醋1勺、香油1/2勺。 水开焯烫菠菜。 接着焯烫粉丝。 菠菜晾凉挤去水分。 改刀切段。 粉丝切段。...
2024-06-13 -
粉丝菠菜凉菜怎么做好吃
食材：菠菜300克、胡萝卜300克、鸡蛋100克、粉丝100克、辣椒油10克、花生米10克、白糖10克、陈醋10克、生抽10克、盐10克、鸡精10克、蒜末10克...
2024-06-13 -
菠菜粉皮的凉拌方法
食材：菠菜150g；粉皮50g。芝麻籽适量；盐适量；醋少许；生抽适量；蒜少许。菠菜焯水切碎。粉皮入锅中煮两分钟，然后过凉开水。蒜加盐捣成泥，加生抽、醋调好。菠菜...
2024-06-13 -
凉拌菠菜的家常做法
食材：菠菜300g，油，盐，大蒜，生姜，花椒，熟芝麻。 菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水，看到菠菜稍微变色即捞出，控水备用。 红尖椒洗...
2024-06-13 -
粉丝菠菜凉拌做法
主料：菠菜250克、油适量 盐适量 大蒜15克 姜10克 葱10克 香油适量 生抽适量 红尖椒三个。大蒜去皮，捣成蒜泥，将去皮切碎后捣成姜汁，葱洗干净切末。土豆...
2024-06-13 -
酒店的凉拌菠菜怎么做
食材：菠菜4根、水100ml、芝麻油10g、辣椒油10g、醋10g、糖5g、蒜末5g、盐5g。菠菜去根洗净。起锅烧水，水开后放入菠菜，煮1分钟捞出。沥干水放入盘...
2024-06-13 -
芥末菠菜的做法凉拌
主料:菠菜500克、枸杞子100克。辅料：芥末油3毫升、香油5毫升、精盐3克。菠菜择洗干净。切成约1.5厘米的段。放入加有精盐的沸水锅中焯熟。捞出入冷水中过凉。...
2024-06-13 -
凉拌粉丝菠菜的做法
主料：菠菜1把、粉丝2小把、花生米1小碗。 辅料：油少许、生抽适量、米醋适量、盐少许、白糖1小勺。 菠菜择洗干净。 粉丝在凉水中泡软再用。 花生米准备好；菠菜切...
2024-06-13 -
凉拌豆芽菠菜的做法
准备菠菜120g，豆腐120g，绿豆芽100g，油1小碗盐1勺，蒜4瓣，干红椒8个，花椒1勺，芝麻油1勺，生抽1小勺。将所有菜洗净备用。花椒备用。将豆腐切成半公...
2024-06-13 -
菠菜粉条凉拌的做法
菠菜适量、粉条适量、胡萝卜适量、蒜适量、盐适量、香油适量、十三香适量、香醋适量、生抽适量、鸡精适量。菠菜洗净用开水焯一下，捞出攥干水分备用。胡萝卜丝一样开水中烫...
2024-06-13