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南瓜花生汤窍门
食材：花生30毫升，开水50度，温开水350克，南瓜350克，葱花少许，盐少许。将南瓜洗净，连皮带籽放入蒸锅中蒸熟。晾凉至室温。花生放入微波炉叮熟。将南瓜切块，...
2024-06-27 -
南瓜花生红枣汤做法
原料：南瓜片200克，花生20克，红枣6个，枸杞10克。调料：蜂蜜15克。砂锅中注入适量清水，倒入花生、红枣。盖上盖，大火煮开之后转小火煮10分钟至食材熟软。揭...
2024-06-27 -
花生汤怎么煮浓窍门
食材：花生300克、白糖200克、水1500毫升。 先将花生仁盛入碗内，捡去霉花生。另用一个锅烧开水，水开后！ 把开水趁热冲入放有花生仁的碗内，用盖密浸约15分...
2024-06-27 -
花生汤怎么煮才会烂窍门
先将花生仁盛入碗内，捡去霉花生，另用一个锅烧开水。把开水趁热冲入放有花生仁的碗内，用盖密浸约15分钟！15分钟以后，泡花生的水会变深红色，花生皮起皱。用手来回揉...
2024-06-27 -
南瓜炒花生如何做
花生泡十分钟水捞起用刀压碎。南瓜去皮切块， 盛盘备用。锅烧热，加少许油，倒入花生，用中小火不停翻炒。炒至花生米金黄色，乘好待用。炒好的花生米。花生米一定要炒到发...
2024-06-27 -
南瓜花生小米糊的做法
南瓜洗净切块；添加适量凉水，加入大米、花生、南瓜；水开后继续煮十分钟，确保把南瓜煮熟；最后添加适量小米，再煮十分钟左右，关闭开关后闷一会儿；可以有效的增强免疫力...
2024-06-27 -
花生小米南瓜粥的功效
花生小米南瓜粥具有补血益气、养心安神、健胃利脾等功效。花生铁元素丰富，可以补血益气，大量叶酸、膳食纤维、精氨酸等物质，还可帮助保护和滋养心脏。小米有补气虚、补血...
2024-06-27 -
元肉花生汤
食材明细：桂圆100克，红枣100克，花生100克，冰糖1快。准备好的用料。桂圆去壳，清洗干净。红枣，花生一样清洗干净。倒进砂锅里面，加水，冰糖烧开。改小火炖2...
2024-06-27 -
花生猪脚汤
猪脚洗净，用菜刀刮干净皮毛，在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍，花生用清水提前泡半小时。猪脚切成块用开水清焯3分钟除去浮沫。锅内放入适量清水。锅中的水烧至将要沸...
2024-06-27 -
花生莲藕汤如何做
藕一大节，上肉270克，花生250克，盐适量。肉一整块去焯水，炒个两三分钟。全部食材冷水下锅。煲汤功能2个半小时，中间时间给材料翻一两次身。可以看得出来，选用一...
2024-06-27 -
猪蹄花生大枣汤
原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。 将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。 将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大...
2024-06-27 -
花生汤的做法
主料:新鲜的花生仁300克，白糖200克，清水1500克，橙膏30克。 先将花生仁盛入锅内，另用一个锅煲开水。当水滚开时，把开水趁热冲入放有花生仁的锅内，用锅盖...
2024-06-27 -
花生青菜汤做法步骤
主料：干花生米小半碗、油麦菜500克、食用油少许、盐少许、鸡精少许。 干花生米提前用温水泡发花生。 先把泡发的花生米捣碎，有颗粒感的就在案板上切碎末，或用用料理...
2024-06-27 -
南瓜汤
南瓜汤，是一道民间小吃。属浙江菜菜系，香醇浓郁，味美色雅。主要以南瓜为主料，辅以洋葱等佐料，通过适当方式制作而成。该汤有不同制作方法，也有和其他食物一起做主料，...
2024-06-27 -
厦门花生汤的做法
主料：花生仁300克，白糖200克，清水1500克，橙膏30克。先将花生仁盛入锅内，另用一个锅煲开水。当水滚开时，把开水趁热冲入放有花生仁的锅内，用锅盖盖密浸约...
2024-06-27 -
奶白花生汤怎么做
把新鲜的花生洗净、去壳，只留花生仁。把花生仁提前泡8小时。去除花生仁的红衣，冲洗干净。把洗净去皮的花生仁放入电压力锅，并加入3倍的水。在锅中加入很少量的纯碱。盖...
2024-06-27 -
花生猪肚汤的做法
猪肚先加盐水泡两个小时。花生米用水泡半小时皮就可以拨掉了。 拨好的花生米聚续泡着。泡好的猪肚里外都洗干净装盘。锅里放水烧开，猪肚片成两半煮半20分钟。煮好的猪肚...
2024-06-27 -
花生薏仁瘦肉汤
花生薏仁瘦肉汤原料：薏仁50克，花生50克，瘦肉150克，盐少许。将薏仁、花生、瘦肉均洗干净备用。将全部原料洗净置瓦煲内，加5碗水，煲至熟透。然后将瘦肉切片后下...
2024-06-27 -
牛奶花生汤如何做
花生浸泡30分后去皮。养生壶倒水，放花生、放冰糖， 功能键选择甜汤。煮花生的程度看软硬度，汤是煮到汤水是白的。煮好花生汤之后直接把牛奶放进去，煮沸腾即可。...
2024-06-27 -
猪蹄花生汤的做法
生花生、猪脚，枸杞，姜片，胡椒粉，料酒，盐。猪脚洗净，用菜刀刮干净皮毛，花生用清水提前泡半小时，猪脚切成块。锅内放入适量清水。大约煮3分钟，出现很多血沫子。锅内...
2024-06-27