用料:山药菠菜心、东北大米、盐、水。米用温水浸泡5分钟。山药去皮,切薄片,手要带上手套,山药的粘液很痒。菠菜心洗净,去头,切成1厘米小段。水500毫升,锅底烧出...
主料:200g大米、100g山药豆、100g菠菜。 配料:适量水、适量盐、适量碱。将菠菜洗净,放入沸水中焯2分钟。捞出晾凉,挤出水分。山药豆洗净,大米称好后淘净...
菠菜山药蒸糕的用料:山药150克、菠菜泥50克、糖适量、鸡蛋1个。山药切片上锅蒸熟。菠菜焯水。将菠菜,山药放入榨汁杯。打入一颗鸡蛋,开启榨汁杯打成细腻浓稠的糊。...
准备食材:芹菜5克,大米40克,鸡胸肉20克,铁棍山药20克,去皮的胡萝卜5克,浸泡好的香菇5克。 鸡胸肉冷水下锅,放两片姜片,大火煮15分钟,煮熟后捞出。 焯...
首先将米淘洗干净; 菠菜洗净后川烫,水份沥干后切碎。以1 匙油热锅, 放入葱末爆香,加入4碗水,放入米后大火煮沸。最后再用小火煮至粥稠后放入菠菜末,加入盐、牛奶...
山药100克、枸杞20粒、小米2小把、水适量。做法:山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,头天晚上泡着就好。早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水...
食材:菠菜150克,大米100克,盐少许。 将菠菜洗净,放热水中略焯至变色,然后切碎末备用。 大米洗净,最好放冰箱冻一晚,(放冷冻上)这样水开煮一会就会很烂,宝...
食材:菠菜150克、大米100克、盐少许。 将菠菜洗净,放热水中略焯至变色,然后切碎末备用。 大米洗净,最好放冰箱冻一晚,(放冷冻上)这样水开煮一会就会很烂,宝...
做法一材料:菠菜、粳米各250克,食盐、味精各适量。制法:将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米洗净置铝锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬...
准备材料:菠菜150g、白粥300克、燕麦50g、蛋1个、油适量、盐适量。波菜洗净先焯一下捞出,然后把波菜切碎备用。锅中放入白粥加适量清水煮开。然后把波菜放进去...
鲫鱼收拾干净,用生抽,料酒,盐腌10分钟。菠菜切碎,葱切小小段备用。鲫鱼用油煎至两面呈金黄色,加水大火煮15分钟,捞出剔骨备用,鱼汤加水煲粥。粥煲好后,加入鱼肉...
主料:粳米(100克)、菠菜(60克)。 辅料:虾皮(15克)。 调料:猪油(炼制)(15克)、盐(2克)、味精(1克)。 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出...
食材:大米100g,牛肉馅60g,菠菜50g,盐1茶匙(5g),香葱花10g,白胡椒粉少许做法:(1)菠菜择洗干净,放入滚水中略微氽烫,捞起沥干水分,切碎。大米...
首先需要准备好所用到的食材,有新鲜的猪肝,姜片,菠菜以及大米。将新鲜的猪肝切成片,将菠菜去跟切成段。然后将大米放在水中浸泡两到三小时。将洗干净的猪肝放在热水锅中...
主料:粳米100克,菠菜100克,猪里脊肉50克。调料:大葱5克,姜3克,盐2克,色油10克。菠菜去烂叶,拣洗干净,切成细末;葱、姜洗净,切成丝。猪里脊肉洗净,...
材料:猪肝100g、菠菜一根、大米30g、油适量、盐适量。大米淘洗一遍用清水浸泡30分钟。大米提前浸泡可以节省熬煮的时间,做出来的大米粥口感更加的软糯。 将猪肝...
食材。菠菜200克、猪肝150克、姜一小块,大米200克,盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉适量。大米洗净熬成粥。猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用。姜切丝,葱切...
主料:粳米(100克) 菠菜(120克) 猪肝(80克)。调料:盐(3克) 姜(5克) 大葱(5克)。粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出沥干;猪肝反复洗净,切成薄片...
主料:鸡肝1只、菠菜50g、大米粥750g、盐1g、白胡椒粉适量、生抽半匙、醋3分之1匙。辅料:香油少许。鸡肝用水焯煮2分钟。捞出备用。菠菜切段,鸡肝切片,葱姜...
普通山药粥。平时制作山药粥时,需要准备新鲜山药120克,大米50克,把准备好的大米,用清水淘洗干净以后,再把山药去掉外皮切成片状,与大米一起放到锅中,加清水煮开...