主料:菠菜适量、猪肉丸子适量。 辅料:葱适量、花生油适量、香油适量、水适量。 菠菜择去老叶子和根须,用水反复冲洗干净泥沙,控干水分切成菠菜段。 锅中加入适量的清...
原料:菠菜150克,瘦猪肉150克,葱末3汤匙,酱油1茶匙,水淀粉1汤匙,姜末、盐、香油、鸡粉各适量。将菠菜摘洗干净,切成4公分左右的段;将瘦猪肉剁成泥,加盐少...
首先在锅了倒入大约300毫升的纯净水,并且把水烧开。之后把洗干净的菠菜放入开水当中烫一下,过一遍水再捞起来。因为菠菜里面含有丰富的草酸,人体草酸摄入过多容易患上...
主料:菠菜适量、面粉适量、水适量。辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、味精适量。将菠菜洗净,用开水焯汤后切碎。将菠菜碎放入一盆中,放入适量面粉。稍加搅拌,放入盐。...
食材:菠菜500g,面包渣适量,面粉适量,鸡精适量,盐3克,植物油适量,葱花适量。将菠菜去根、择好、洗净、控水备用。将水烧开,将菠菜放进去焯一下,熟了后立马再放...
主料:菠菜100克,虾仁150克,辅料:鸡蛋清60克,玉兰片25克,香菇(鲜)25克,调料:酱油5克,淀粉(玉米)5克,盐3克,味精2克,姜汁5克将菠菜择洗干净...
用料:菠菜1把、面粉2勺、淀粉3勺、鸡蛋1个、盐半勺、五香粉 半勺、泡打粉半勺;菠菜洗净,开水烫一下;过凉水,攥去水份,切碎;加淀粉,加入面粉(根据稠稀成程度自...
主料:菠菜适量猪肉馅适量。辅料:酱油适量蚝油适量十三香少许姜粉少许王守义麻辣鲜少许淀粉少许。菠菜洗净。用水焯一下。捞出沥干水份备用。准备猪肉馅,肥:瘦,大约3:...
准备用料。菠菜、虾、油、葱姜、料酒、盐、鸡精。虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳。菠菜洗净、焯水、切段。起锅热油爆香葱姜,放2碗水和虾仁烧开。放菠菜烧开,加盐...
原料:菠菜500克,鸡蛋75克,油面粉25克。调料:奶油50克,鸡清汤750克,精盐适量,豆蔻粉、胡椒粉各少许。将菠菜洗净用沸水烫软,挤干切末;鸡蛋煮老切片;备...
猪肝菠菜汤的做法如下:猪肝洗净沥干水,用刀切成薄片。菠菜去除根部,洗净后从中间切半;姜去皮切成丝。将猪肝片放入滚水氽烫10秒,去除血水,捞起沥干水待用。烧热2汤...
用料:肉馅、菠菜段、葱丝、姜丝等各种调料随意。 将肉馅加适量水,加入各种调味料,和饺子馅基本相同,同一个方向搅成泥后,加少许油。锅中放清水、姜丝、烧沸腾,将已准...
主料:菠菜适量、鸡蛋适量。辅料:葱花适量、食盐适量、香油适量、鸡精适量。菠菜洗干净。然后在沸水中焯30秒,这样能除掉它含有的大部分草酸。焯好后将菠菜切成小块,鸡...
虾干菠菜汤原料:菠菜30克,干海米50克,精盐3克,味精1克,芝麻油5克。做法:菠菜洗净。干海米水发洗净。菠菜和海米二者入锅,加精盐煮汤30分钟。然后放入味精,...
做法一。材料:菠菜120克、鲜虾250克、鱿鱼200克、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、盐适量、胡椒粉少量。做法:将菠菜去根部洗净,用开水焯一下,捞出沥干;将焯过的菠菜放...
材料:菠菜120克、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、盐适量、胡椒粉少量。将菠菜去根部洗净,用开水焯一下,捞出沥干;将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎;将搅碎的菠菜汁滤...
食材;西红柿一个、鸡蛋两个、菠菜100克、姜片适量。将西红柿切小块,姜切成片。将菠菜洗净切成小段。将鸡蛋打匀备用。将西红柿炒出红油,加水,煮开,将蛋液倒入锅里,...
做法一。用料:一斤菠菜,两个鸡蛋,两个小辣椒,盐少许。做法:油热后,把辣椒放入炝锅,然后放入菠菜。炒一会儿之后,倒入热水,水沸腾后,再把打好的鸡蛋均匀倒入,过一...
食料;鸡蛋,菠菜,香菜,盐,香油,白胡椒粉各适量。两个把鸡蛋打入碗中搅拌,尽量让鸡蛋里打进空气。一锅开水依人数定,在水煮沸的时候把菠菜放入锅中差不多六七分熟的时...
原料:猪肝二两,猪粉肠二两,瘦肉三两,菠菜叶若干。配料:糟汁10克、咸菜20克、盐5克、味精5克。制法:先将猪肝、瘦肉切成薄片,猪粉肠 刮净,肠内异物洗净,切成...