鸡蛋3个、苦瓜50g、洋葱50g、朝天椒花生油适量、食盐适量、鸡精适量、料酒适量。步骤:准备好鸡蛋 苦瓜 尖椒 洋葱。鸡蛋打入大碗中,加入盐 鸡精 料酒搅打均匀...
食材:苦瓜、鸡蛋。辅料:红尖椒、蒜末。调料:郫县豆酱。苦瓜切片,洒少许盐抓匀腌一会,这样可以减轻苦味;锅热油,倒入打散的鸡蛋,炒好盛出备用;留底油,加入一勺郫县...
准备好一定要是细长的尖椒,鸡蛋要新鲜的。尖椒斜着切成这样的菱形,鸡蛋加点盐搅拌好备用。锅里放入油,烧到七八分热的时候,加入切好的尖椒翻炒。等尖椒差不多快要熟了的...
食材:西红柿一个、鸡蛋两个、尖椒一个、花生油适量、营养盐 一小匙。将西红柿洗净,切块。将尖椒洗净,切粗条。将鸡蛋打散。热锅,倒入花生油,加热,倒入蛋液。蛋液凝固...
将鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散。苦瓜洗净纵向对半剖开后去瓤,切成薄片,姜、蒜洗净,切成末备用。锅中烧开水,将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出,沥干水分备用。锅中放油烧至...
原料:苦瓜、尖椒、干红辣椒。 调料:盐、鸡精、豆豉、白糖、醋。 苦瓜切丝、尖椒切丝、干红辣椒剪成细丝。 苦瓜用盐搓一下,去掉苦味冲净。 烤箱提前预热150°,将...
准备原料,鸡蛋打成鸡蛋液备用;尖椒洗净,去籽;将尖椒切成细丝,葱白切成细丝备用;炒锅倒植物油,放入打匀的蛋液炒成絮状后盛出;用余下的油炒葱、蒜;放入尖椒丝、盐、...
主料:尖椒1个、鸡蛋2个。辅料:食用油适量、葱末适量、姜末适量、料酒适量、味精适量。尖椒去蒂清洗干净。鸡蛋打碗里,尖椒和大葱均切碎末备用。把尖椒碎和葱碎加入到鸡...
材料:尖椒5个,鸡蛋2个、盐、白糖、味精各适量。 青椒洗净,去蒂和籽,切横条。 鸡蛋打散,加入一点点水和盐。 油烧热,倒入鸡蛋后调小火,慢慢等鸡蛋液凝固,翻炒成...
食材原料:鸡蛋3枚、青椒100g、大葱葱白5g、食用油50g、精盐5g。 青椒去籽去筋,切1cm见方的小块,葱白剖开切菱形块;鸡蛋打入碗中加入适量精盐和一匙食用...
食材:新鲜青椒150克,鸡蛋3个,豆油60克,精盐、香油、葱花各适量。把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,加适量食盐,用筷子搅拌均匀。锅内放油(40...
材料:尖椒5个,鸡蛋2个,盐、白糖、味精各适量。尖椒洗净,去蒂和籽,切横条。鸡蛋打散,加入一点点水和盐。油烧热,倒入鸡蛋后调小火,慢慢等鸡蛋液凝固,翻炒成块。盛...
材料:鸡蛋4个,尖椒6个,盐,醋,食用油,葱花。做法:尖椒去把,洗净,晾水。尖椒切小粒。锅内放油烧热,入尖椒粒,大火翻炒几下。入盐、鸡精、青蒜碎,再翻炒几下。此...
用料:小杭椒3根,鸡蛋2个,小米辣椒2根,葱花少许,香其酱半袋,甜面酱一勺。将两颗鸡蛋打散,加少许水和一滴白醋。将两种辣椒切成小丁。起锅烧油、油热后将打散的鸡蛋...
土鸡肉200g、尖椒1个、酱油20g、油30g、盐20g、姜5g、蒜苔20g。方法:土鸡剁成小块,姜切片,蒜苔切片,椒切段,大蒜切段。坐锅热油,下葱姜煸香,下鸡...
食材:豆腐皮适量、尖椒适量、葱姜蒜小料适量、盐适量、味精适量、鸡精适量、酱油适量、蒜苗一根。现将豆腐皮用水泡10分钟左右,然后切成菱形。把尖椒洗干净,然后切成三...
食材:鸡胗500克、盐15克、姜15克、葱30克、酱油10克。准备食材,尖椒、鸡胗;鸡胗洗净,用盐水浸泡5分钟;鸡胗捞出沥干水,切刀花;辣椒洗净去蒂,切好;热锅...
主料:手擀面200克、青尖椒2个、鸡蛋3个。 辅料:大葱少许、姜少许、大蒜少许、酱油适量、马铃薯淀粉适量、盐适量、味精适量、豆油适量。 青尖椒洗干净切丝。 将鸡...
先将鸡边腿切小块。加入盐,黑胡椒粉,蚝油,生抽抓匀腌制20分钟。青椒去蒂去籽切片。锅中加入茶籽油,放入青椒翻炒。炒至青椒表面起皱,盛出备用。用锅中余油中火翻炒鸡...
主料:鸡蛋3个、尖椒6个、蒜苗3根。辅料:玉米油1汤匙、盐少许、酱油2小匙、醋半小匙。做法:(1)将鸡蛋双面煎熟透后盛出,取一小碗,倒2小匙(约12g左右)酱油...