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粗粮油茶面的做法
主料：面粉120克。辅料：豌豆淀粉40克，糙米(红)40克，核桃(仁)仁50克，芝麻10克。调料：色拉油40克，水适量，白糖适量。核桃仁切碎一些，放在无油的平底...
2024-09-15 -
油茶怎么吃
奶锅加水放入油茶面，用筷子搅拌略均匀就可以。喜欢吃煮麻花的，现在就可以放入了。煮沸腾关小火保持温度，一分钟后就可以关火，要小心糊底和溢出来。盖上锅盖让麻花闷一下...
2024-09-15 -
粗粮面的做法
备好适量的黄豆粉、荞麦粉和面粉；加适量温水和好，揉成面团，放上20分钟；准备好做面条的工具；装好面团，扭紧；在锅中将水烧开，扭转面条工具的把手，将面下锅；煮几分...
2024-09-15 -
怎么炒油茶面
原料：面粉500克，牛骨髓油150克，黑芝麻20克，白芝麻20克，核桃仁20克，瓜子仁10克，白糖和糖桂花汁各适量。在锅内放入面粉，用微火搅炒约10余分钟，待面...
2024-09-15 -
自制油茶面的做法
准备面粉、黑芝麻、白糖备用。花生米用烤箱考熟（烤箱180度上下火烤15分钟即熟）去掉花生衣，用菜刀把花生米压碎备用。炒锅加热加入食用油、黑芝麻、花生碎炒香。炒香...
2024-09-15 -
东北油茶面的教程
先把面粉过筛，锅低温。把面粉倒进锅内。不停搅拌，火候不能过大。这时会有很多湿气出来。继续炒，一直搅拌，时间会很长，一定要有足够耐心才行呦！大约1个半钟头颜色看着...
2024-09-15 -
炒油茶面的做法
食材：面粉（小麦粉）350g、黑芝麻20g、花生米50g、白糖100、食用油50g。准备食材面粉、黑芝麻、白糖备用。花生米用烤箱考熟（烤箱180度上下火烤15分...
2024-09-15 -
炒油茶面的家常做法
花生去皮后放入袋子里用擀面杖稍微砸几下,锅里放油(比平时炒菜的油稍微多一点)放入花生碎小火炒香。花生炒香后放入面粉,小火慢慢炒至面粉变黄就可以了出锅了。出锅后放...
2024-09-15 -
油茶面危害
坏处：不可食用过多，否则会导致体内摄入油脂过多，造成消化不良或者是脂肪泻的后果。另外，食用过多，体内的热量会转化成脂肪，造成肥胖。好处：油茶面中含有丰富的蛋白质...
2024-09-15 -
如何炒油茶面
制法：在锅内放入面粉，用微火搅炒约10余分钟，待面粉呈现麦黄色时即熟，取出过细箩，仍放回原锅中。另起锅放入牛骨髓油，用旺火烧到油将冒烟时，立即倒入熟炒面里搅拌均...
2024-09-15 -
油茶面怎么做
在锅内放入面粉，用微火搅炒约10余分钟，待面粉呈现麦黄色时即熟，取出。另起锅放入适量色拉油和香油，烧至七成熟时将黑芝麻、核桃仁、花生一起倒入，略炒后放入炒面。翻...
2024-09-15 -
阜阳新集油茶的做法和配方
主料：豆腐皮2张、油面筋1个、白芝麻30g、鸡蛋1个；辅料：食盐适量、鸡精2.5g、水淀粉适量、鸡汤适量（没有鸡汤，白开水也行）、胡椒粉5g、芝麻油适量做法:豆...
2024-09-15 -
羊油茶的做法和配方
将羊油洗净、切碎，放锅内在小火上炼成油，捞出油渣。再下入花椒、葱、姜、蒜炸一下捞出，去净羊油膻味。将花生仁放入，炸黄捞出。盆内添水一碗，将羊油（1000克）倒在...
2024-09-15 -
油茶做法
首先把面粉用小火炒到微黄大约20分钟。把炒好的面粉过筛。准备好坚果，这里准备了五种，可以根据个人需要多加点也无妨。用香油或者牛油入油锅。等油热了先下坚果炒，然后...
2024-09-15 -
土油茶步骤
冲油茶最好用刚开的水，所以可以烧一些水。把油茶粉放入碗中，先倒入暖壶里的温水少许，将油茶粉浸湿就可以了。然后开始搅拌，将油茶搅拌成泥状。可以多搅拌几下。等或火上...
2024-09-15 -
如何做芝麻油茶
食材明细：面粉500克、花生油100克、黑芝麻适量、白芝麻适量、花生米适量、五香粉适量、盐适量。准备原料。炒熟花生米。炒熟芝麻。芝麻用擀杖稍擀几下，出香味。花生...
2024-09-15 -
油茶的做法窍门
食材：面粉250g、花生50g、芝麻20g、核桃仁50g、食用油10g、盐10g。 锅中倒入油，油热后转小火，倒入面粉，不停地来回翻炒，直至面粉变成黄色并且有香...
2024-09-15 -
如何做五香油茶
花生放料理机打一下。去掉花生红外衣。面放炒锅小火炒。炒至面粉有香味，颜色变黄。把炒好的面粉过滤一下。花生、芝麻放炒锅小火翻炒。加点玉米油。炒出香味，花生、芝麻变...
2024-09-15 -
南川油茶的做法和配方
制茶羹：本地自产茶叶用油炒黄，加少量水煮15分钟后，用勺压成糊状待用。肥腊肉切丁下锅煸炒至出油，加入先前制作好的茶羹注水盖上锅盖使茶羹与腊肉油渣同煮至沸腾。加入...
2024-09-15 -
广西油茶的做法和配方
广西油茶以泡发的茶叶为主料，佐以生姜、大蒜、花生用油同炒敲打，加热煮沸后是一款暖胃养生的长寿饮品。用开水泡开茶叶，泡5到10分钟，水不用太多，泡开即可，然后把水...
2024-09-15