食材:西葫芦400g、海带100g、油适量、盐适量、味精适量。西葫芦洗净切丝。海带泡开洗净切丝。红椒洗净切丝。锅烧热,放少许油。放西葫芦丝翻炒。放海带丝翻炒。放...
准备材料:西葫芦一根,蒜末,油,盐,鸡精各适量。西葫芦买回来后,用刷子洗干净,切成片(片不宜太薄,西葫芦很容易出水)。大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。起油锅,小火爆香...
主料:500g海带。 配料:适量油、适量盐、20g姜丝。 洗干净的海带。 姜丝切好。 炒锅放适量的油放姜丝爆香放入海带。 加入适量的水。 海带炒片刻加入适量的盐...
首先在锅里面放入一些植物油。要将它的皮去除,并且要把它切成一片一片的,如果不喜欢一片一片的,那么还可以把它切成丝状,随便怎么切都可以,只要确保清洗干净。把处理好...
主料:海带适量、猪肉适量。 辅料:葱适量、姜适量、干辣椒适量。 配料:八角适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量。 将干海带用凉水泡发。 泡发冼净后切条装盘备用。 肉...
海带一根、食用油适量、姜片3片、蒜片3片、干红辣椒两个、盐一小勺、生抽一勺、料酒一勺、陈醋少许。海带提前浸泡。泡发好的海带洗净切丝。海带丝焯水捞出待用。热锅冷油...
主料:西葫芦200克、鸡蛋150克调料:盐4克、味精2克、大葱10克、植物油30克。鸡蛋打散加盐、味精搅匀;炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用;锅内热油,放入葱花炒...
主料:西葫芦一个、番茄两个、葱适量、蒜适量、姜适量、青椒一个。 辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量。 所需食材准备就绪。 葱姜蒜,番茄改刀。 葫芦青椒改...
主料:海带1片、油1勺、盐半勺、葱花2克;海带清洗干净;切成丝;油锅烧热,放入海带丝,翻炒至微软;放入盐调味;淋入适量水;盖上锅盖,烧至收汁;撒入葱花即可,上桌...
西葫芦1只,鸡脯肉适量,胡萝卜适量,红椒适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,生抽适量,盐适量。将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用...
做法一。材料:海带500克、胡萝卜1根、洋葱半个、火腿2根、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。做法:海带丝切段;胡萝卜洗净切丝;洋葱去外皮洗净,切丝;火腿切丝。炒锅入...
西葫芦1个 ,葱1段, 蒜2粒,盐1克, 五香粉1小勺, 花生油20毫升。西葫芦去头尾,刨去老皮,葱洗净,蒜剥皮。西葫芦先竖着剖开成两半,再用擦片器,切成半圆形...
食材:1个西葫芦、1根火腿、适量油、适量盐、适量大葱、适量十三香、适量鸡精。首先将火腿切片,西葫芦洗净切片备用。接着锅油热放入葱花、十三香煸炒。炒出葱香时,再倒...
材料:海带条,姜,大蒜,油,盐,鸡精,料酒。 海带丝是菜市场买泡好的,洗净切段。 生姜切丝备用,大蒜切小粒备用。 热油锅把生姜丝跟大蒜粒下锅炒香。 放入切好的海...
400g西葫芦、50g瘦肉、适量油、适量盐、适量葱、适量生粉、适量生抽。做法:瘦肉切片加生粉和生抽腌渍,葱切末。西葫芦洗净去皮切片。锅内放入少许油加热,下肉片大...
材料:西葫芦、鸡蛋、西红柿、葱花、食盐。 小瓜洗净切薄片,西红柿洗净切小块,鸡蛋打散,葱切碎。 热油炒鸡蛋,盛出备用。 锅内倒少许油,爆香葱花,倒入小瓜翻炒片刻...
食材:西葫芦适量,海米适量,辣椒适量,生抽适量,食用油适量,姜蒜适量,生抽适量,盐适量,胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油,放入...
配料:海带丝200克、肉 5克、葱姜 适量、味极鲜 2勺、鸡精 少许海带丝买的时候一定要选择颜色深一点的,而且海带质感硬一点,这样的海带丝比较新鲜,如果海带丝颜...
主要食材:葫芦瓜,花生油各适量。辅料:盐、酱油、白糖、味精各适量。将葫芦瓜去皮、籽,洗净切成薄片,花生油烧热后放入葫芦瓜片,煸炒均匀,然后加入适量精盐、酱油及白...
主料:西葫芦1个、西红柿3个;调料:葱蒜、精盐、植物油、味精等。西葫芦洗净、去瓤切片备用。西红柿洗净后切小块备用。剥好的大蒜切片备用。锅热后方少许花生油,而后放...