将花椰菜用40度左右的温水浸泡2小时,洗净沥干,放入大碗中。 芹菜焯水沥干,放入一碗琼脂中。 将蒜末、姜末、醋一汤匙、生抽一汤匙、盐、鸡精、香油拌入酱汁中。 将...
材料:石花菜、黄瓜、石香菜、蒜瓣、香醋、凉拌生抽、香油、盐各适量。 石花菜用40度左右的温水泡2个小时。 然后用清水洗净,除去石花菜上的杂质,再用纯净水泡10分...
食材:石花菜200g、食用油适量、食盐适量、鸡精适量、生抽适量、白砂糖少许、香醋适量、芝麻油少许。石花菜用凉水浸泡15分钟,至石花菜泡开,洗净沥干水分。加入适量...
准备用料。有机菜花、生抽、鸡精、精盐、白糖、辣椒油、蒜末、香油、红辣椒、黑木耳。菜花掰小朵洗净,水开先下入菜花煮1分钟。然后放入青红椒,黑木耳煮至断生后捞出来过...
食材:花菜1颗,酱油4毫升,胡椒粉3克,辣椒油3毫升,盐4克,香油2毫升,糖4克,葱3克,蒜4克,鸡精4克,水适量。 首先将准备好的花菜洗净,掰成小朵。 起锅烧...
花菜500克、葱少许、蒜少许、花椒少许、酱油20毫升、醋15毫升、白糖10克、鸡精少许、芝麻香油20毫升。方法:葱切成葱花、蒜切细。调汁:小碗内放入葱花、蒜、花...
原料:石花菜、芹菜少许(黄瓜丝也可以)、蒜末、姜末、醋、生抽、少许盐,鸡精、香油。 石花菜用40度左右的温水泡2个小时,洗净沥干放入一大碗中。 芹菜焯水沥干水分...
食材明细:黄花菜(干品) 70克,葱花粒,麻油,盐,鸡精,辣椒油。准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。准备好葱花粒。...
先将黄花菜洗净后在开水里煮3一5分钟。将黄花菜全撕开。烧油先放冰糖小火熬化,依次放入,白芝麻,再,蒜末,红尖椒,红椒粉。等红椒粉变香。放黄花菜,盐,醋,生抽,鸡...
食材明细:黄花菜(干品) 70克,葱花粒,麻油,盐,鸡精,辣椒油。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟,...
食材明细:黄花菜(干品) 70克,葱花粒,麻油,盐,鸡精,辣椒油。准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。准备好葱花粒。...
准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。准备好葱花粒。将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟,约2分钟左右。氽熟后,用漏勺捞起...
准备用料。黄花菜、干海带、胡萝卜、青瓜、大蒜、生姜、葱、香菜、小米辣、食盐、食用油、鸡精。黄花菜用温水泡20分钟左右,去杂质洗两到三遍挤干水份备用。干海带也用温...
主料:花菜1只(500克)、腊肉1块、小米椒4-6只。配料:姜1块、食用油2匙、豆瓣酱1匙、盐适量、老抽1匙。花菜掰成小朵,洗净,焯水到断生,再捞出沥干待用。腊...
黄花菜用冷水清泡半个小时。水开后,把黄花菜放开水里,煮几分钟就可以了。不要煮太久,否则黄花菜就变黑色了。捞出装容器里。把,姜,蒜。红辣椒切末。切好的姜,蒜,辣椒...
准备:适量石花草、醋、水。清洗石花草。制作正宗的泉州石花膏时,首先要把石花草放入水中清洗片刻,将上面的灰尘清洗掉。烹煮滤水。把清洗干净的石花草和水倒入锅内,再加...
一般花菜都是炒着吃,但是最近天气实在不容我吃炒菜啊,于是我决定搞个拌菜,把家里的花菜做成拌菜,简直是机智如我啊。小伙伴们你们都是怎么对抗盛夏的炎热的呢?可以和我...
主料;干黄花菜适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、蒜适量、生抽适量、盐适量。把黄花菜洗干净,用开水泡开。把蒜拍扁,切碎。把黄瓜和胡萝卜切成丝。把黄瓜和胡萝卜丝放点盐腌一...
可以当减脂餐、可以当开胃小菜、无敌了、一定要试试、好吃还不胖By 十五日食记用料菜花 1颗蒜 3瓣小米辣 3个辣酱 适量少许油 适量生抽 2勺耗油 一勺白芝麻...
将藕切成片状。锅中放入水烧开,放入1小勺盐,放入藕焯水至熟。将焯过水的的藕捞出放入凉水中过凉。捞出沥干水份,放入葱花,姜碎。加入盐,醋,香油。搅拌均匀,装盘即可...