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自己炒菜花如何做
将里脊肉切成条儿状或是片儿状，用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右，菜花掰成小块儿；热油（可稍多一点儿），将腌好的里脊肉放入翻炒，均匀变色之后立刻盛...
2024-09-22 -
咸肉炒菜花如何做
菜花1棵、五花肉1块、青蒜少许、花生油30克、食盐1茶匙、姜3片、料酒1茶匙、生抽1汤匙、豆豉酱1汤匙、白砂糖1茶匙。做法：花菜拆成小朵，浸泡在淡盐水中，20分...
2024-09-22 -
番茄炒菜花怎么做好吃
主料：菜花(350克)。 辅料：番茄(50克)。 调料：白砂糖(20克)、醋(10克)、盐(1克)、料酒(10克)、味精(2克)、花椒(3克)、淀粉(豌豆)(5...
2024-09-22 -
如何做家常炒菜花
菜花：1个 色拉：适量 食盐：4克 鸡精：2克 葱：5克 米醋：少许 牛奶：50毫升做法：锅里水开后倒入适量的牛奶，再加点米醋（牛奶我只用了50ML左右，醋就几...
2024-09-22 -
猪肉炒菜花怎么炒好吃
食材明细：猪肉200g、花菜250g、胡萝卜30g、葱姜蒜适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、料酒适量、淀粉适量、蛋清1个。 花菜洗净，切小块。 入锅用沸水焯一下...
2024-09-22 -
木耳炒菜花的做法
主料：菜花（半棵）、木耳（适量）。 调料：盐（适量）、蚝油（适量）、葱（适量）。 菜花洗净，掰成小朵。 木耳泡发后，冲净；葱切葱花。烧热水，将菜花和木耳分别用热...
2024-09-22 -
牛肉炒菜花如何做
牛肉200克、菜花150克、油少许、盐少许、酱油两勺、辣椒油一勺。首先，把牛肉切片，冻一下的牛肉切起来比较方便。把牛肉倒入盘中，加入凉水去除血水。菜花切成小块。...
2024-09-22 -
肉炒菜花怎么做好吃
菜花370克、猪肉170克、葱1根、姜2片、盐1/2勺、辣椒2个、醋1/3勺、生抽1/2勺。做法：菜花在淡盐水中泡一会儿控干水份；猪肉切片。菜花切小朵，用水焯一...
2024-09-22 -
腊肉炒菜花的家常做法
主料：花菜、腊肉、蒜头、酱油、鸡精、盐。 准备好所有的食材，洗净待用。 腊肉切薄片、蒜头拍扁。 锅内烧热下腊肉煸至透明。 下蒜头煸出香味。 加入洗好的花菜。 炒...
2024-09-22 -
炒菜花的家常做法
主料：菜花、西红柿、葱、姜。 辅料：盐、糖、油、花椒、大料、鸡精。 在锅里加入水，放入花椒、大料和盐烧开，将菜花焯一下，捞出备用。 锅里放油烧五成热，放入姜、葱...
2024-09-22 -
番茄炒菜花的做法
主料：菜花400克，番茄200克。调料：淀粉(豌豆)15克，色拉油40克，白砂糖20克，盐3克，味精1克，醋5克。将菜花掰成小块，用清水洗净，放到热水里焯一下，...
2024-09-22 -
素炒菜花怎么做好吃
主料：花菜400克。辅料：小米椒6个、食盐2茶匙、鸡精1/2茶匙、蒜2瓣、生抽2茶匙、植物油适量。花菜掰成小朵，在盐水里浸泡片刻，洗净后，捞出，沥干水分。小米辣...
2024-09-22 -
素炒菜花的做法
主料：菜花、西红柿、葱、姜。辅料：盐、糖、油、花椒、大料、鸡精。在锅里加入水，放入花椒、大料和盐烧开，将菜花焯一下，捞出备用。锅里放油烧五成热，放入姜、葱，待香...
2024-09-22 -
丝瓜炒菜花怎么做
材料：丝瓜200克，菜花300克，西红柿100克，色拉油30克，精盐3克，味精3克，五香粉2克。将菜花清洗干净，切成小块，装入盘中待用。将丝瓜去蒂，去皮，清洗干...
2024-09-22 -
肉炒菜花的做法
食材：瘦肉80克，花菜120克，姜三片，蚝油，料酒，盐，鸡精，豆瓣酱一勺。 花菜用手掰成小朵，瘦肉切片备用。花菜先用滚水焯水一分钟，而后控凉，水洗净备用。 锅中...
2024-09-22 -
咸鸭蛋炒菜花窍门
食材：菜花适量、咸蛋黄适量、食盐适量、葱花适量。 准备菜花撕成小朵，清洗干净。沸水焯水捞出备用。 然后把平底锅锅加热，倒少许食用油。 再放入三个咸蛋黄，小火翻炒...
2024-09-22 -
萝卜蘑菇炒菜花的做法
食材明细：胡萝卜1根、蘑菇150g、花菜500g、香葱4根、细盐随口味、白砂糖随口味、胡椒粉2g、淀粉少许、味精随口味、橄榄油15ml。 胡萝卜洗净用刀切滚刀块...
2024-09-22 -
猪油渣炒菜花的做法
花菜洗净掰成小朵淡盐水浸泡半小时，肥肉切丁。清水烧开，倒入花菜焯水后捞出过凉。热锅，倒入肥肉丁，转小火将肥肉尽量多的熬出油。把猪油渣熬制金黄色，关火捞起，沥干油...
2024-09-22 -
五花肉炒菜花的做法
食材：菜花适量，五花肉适量，盐适量，酱油适量，料酒适量，陈醋适量，葱姜适量，辣椒适量。菜花掰开，洗干净后，用开水泡一下，这个是关键。五花肉切片，备用。锅中发少许...
2024-09-22 -
西红柿炒菜花怎么做
材料：菜花250克，西红柿150克。调料：盐、鸡精各适量。将菜花掰成小朵，洗净,控干水分;西红柿洗净,切块。锅中热油，放入菜花，翻炒时加入少量水烧3分钟，再放入...
2024-09-22