材料:鲜藕1节,白糖两大勺,姜 1小块,大蒜1头,干红辣椒 2个,盐少许,香葱1根,香油少许,鸡精少许,醋三大勺。干辣椒提前用热水泡软。不锈钢锅倒入纯净水,藕去...
黑芝麻与蜂蜜两者一起服用,可以起到预防便秘,养颜安神的功效,为防止腹泻,不宜服用过多。蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好...
主料:韭菜1把。调料:食盐适量、蒜3瓣、生抽1小勺、香醋1小勺、香油数滴、白芝麻1把、辣椒油1小勺、白糖1小勺、植物油数滴。做法:(1)韭菜择洗干净,蒜切末;锅...
烤肉酱一般是由蒜末、洋葱加上一些调味品制成的。在制作过程中这些食材都已经可以直接食用,如:辣椒粉、食盐、胡椒粉等等调味品。因此,烤完烤肉之后就可以直接蘸取烤肉酱...
把虾洗净 把里面的小杂鱼捡出去。将圆葱、青椒、红辣椒、葱、姜、蒜 切丁。把干红椒切碎 放入碗内 油内放花椒 烧开浇入碗内 放凉待用。注意碗内一定没有水分哦 否则...
酸奶可以拌苹果、草莓、芒果、木瓜、香蕉、西瓜、火龙果、桃子、哈密瓜等等。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂...
主料:肉丝260克、干蛋白肉30克。 辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、青椒1个、红椒1个、清水适量、鸡精适量 里脊肉洗净切丝,青红椒切小圈圈备用。 干...
茼蒿可以凉拌吃,搭配一些老醋和芝麻凉拌,就非常美味了,甚至还能做成沙拉。但是生吃茼蒿的前提是一定、必须将茼蒿洗干净。另外,凉拌生吃的茼蒿只吃叶子尖的部分,所以洗...
叶子也是能吃的,一般用来烧茼蒿鸡蛋汤味道很不错,而且有特别的清香味,茼蒿叶子还可以清炒的。茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,鲜香嫩脆 茼蒿中的芳香精油...
蝉蛹未经加工处理不可食用,更不可直接凉拌、盐渍即食。蝉蛹要经过油炸之后,或者直接煮熟了才可以吃,因为蝉蛹其实并不干净需要高温杀掉里面的一些寄生虫,否则直接吃会造...
皮皮虾的最常见的烹饪方法就是蒸和煮。这两种方法看起来差别不大,却对皮皮虾的味道有着十分重大的影响。如果在自己制作皮皮虾的时候,最好选择用蒸的,因为如果煮的话则会...
紫薯蒸着吃、煮着吃都可以,最好是蒸着吃。紫薯蒸着吃可以保留紫薯的甜味,水煮的话,紫薯里面会浸入大量水分,水分会冲淡紫薯的甜味。紫薯蒸着吃时洗干净,不需要去皮,放...
粽子煮或者蒸都可以。煮制粽子使用的时间要短一些,蒸制的粽子更加香甜,口感更好。如果是速冻粽子建议煮。 生粽子的主要成分是糯米,煮粽子的时候要将粽子彻底煮熟。部分...
肯定是煮面更健康一点。毕竟泡面这种东西一般都是油炸的,而且有些表面会有一些蜡等不好的物质。吃的可以先用温水洗净搅拌,倒出含有蜡涂层的水,再煮着吃。而且煮面更易吸...
海螺可以清蒸也可以水煮,两种方式各有优点。清蒸海螺:清蒸海螺吃起来味道更加鲜美,营养也不容易流失,蒸好之后加上蒜蓉、炒粉丝等一起吃,味道更好。水煮海螺:水煮海螺...
芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。芋头既是蔬菜又是粮食,食用方法非常之多,煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸均可,最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃,值得...
蒸着吃好。从营养学的角度来讲,营养素损失得越少越好,蒸菜几乎是最能保留营养成分的烹调方法。既没有煮菜、焯菜时营养素溶入汤中的损失,也没有煎炸时的过高温度,而且不...
红薯蒸着吃还是煮着都可以。如果我们选择蒸红薯,这样就能够保持红薯原有口感。如果我们选择水煮红薯,一般都会把红薯煮成糊状,吃到这样的红薯,口感上或许跟蒸出来的红薯...
毛鸡蛋蒸和煮的做法应该根据自己的口味来选择。煮毛鸡蛋通常需要15~20分钟,先将毛鸡蛋的外壳清洗干净,放入锅内加水,水要淹过鸡蛋,水煮沸后换成小火煮15~20分...
粽子应该煮着吃。蒸粽子的时候,粽子上下左右受热,其实不是特别的均匀。然而粽子里面的馅料和食材软硬也会不一样的,尤其是对于消化功能不好的人来说,特别的容易,容易伤...