泡面煮着吃和泡着吃哪种更健康（泡面煮着吃还是泡着吃健康）

肯定是煮面更健康一点毕竟泡面这种东西一般都是油炸的，而且有些表面会有一些蜡等不好的物质，下面我们就来聊聊关于泡面煮着吃和泡着吃哪种更健康?接下来我们就一起去了解一下吧!

泡面煮着吃和泡着吃哪种更健康

肯定是煮面更健康一点。毕竟泡面这种东西一般都是油炸的，而且有些表面会有一些蜡等不好的物质。

吃的可以先用温水洗净搅拌，倒出含有蜡涂层的水，再煮着吃。

而且煮面更易吸收水分，利于肠胃消化，同时加上鸡蛋与蔬菜，使面条更加营养。