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爆炒木耳鱿鱼圈怎么做
食材：鱿鱼500g、芹菜200g、辣椒2个、大蒜适量、辣酱适量、孜然粉适量。准备好食材，一根辣椒，适量芹菜，大蒜。大蒜略拍备用。辣椒切成丝，芹菜切成段。鱿鱼去皮...
2024-07-02 -
木耳爆炒鱿鱼怎么做
材料：鱿鱼500克，水发木耳150克，蒜50克，食油50克，食盐、黄酒、白糖、酱油、姜、醋、味精、水淀粉各少许。鱿鱼用清水洗交，用刀斜切成片；蒜切片，姜片未。炒...
2024-07-02 -
如何做爆炒鱿鱼须
主料：鱿鱼须适量、洋葱适量、青椒适量、红椒适量 辅料：生姜适量、大蒜头适量、酱油适量、白糖适量、干辣椒适量、鸡精适量、盐适量。 鱿鱼须清洗干净。 大长的切段，粗...
2024-07-02 -
家常爆炒鱿鱼怎么做
鱿鱼(350克)、香菇(20克)、冬笋(50克)、小葱(15克)、白酱油(10克)、白醋(5克)、大蒜(5克)、淀粉(蚕豆)(10克)、味精(3克)、香油(10...
2024-07-02 -
爆炒鱿鱼怎么做
将鱿鱼剞十字花刀，切成6×3.3 厘米的长块，下沸水锅氽一下，生花成卷，控去水分。葱去根须，洗净，取葱白切马蹄葱。香菇去蒂，洗净，切菱形片。冬笋削去外皮，洗净，...
2024-07-02 -
爆炒鱿鱼的家常做法
食材：鱿鱼1只，白背木耳3朵，椒各1个，黄瓜1根，小胡萝卜1根，葱末1勺，姜末1勺，蒜末1勺，葱段2段，姜片3片，盐1/2勺，糖1勺，白胡椒粉1/4勺，香油1...
2024-07-02 -
家常爆炒鱿鱼的做法
主料：鱿鱼2个。 辅料：油一勺、盐一撮、胡萝卜一个、黑木耳一把、青椒几个、大蒜几颗、生抽2勺、淀粉1勺。 木耳用冷水泡发后，仔细清洗干净，撕成碎片。 鱿鱼去掉内...
2024-07-02 -
洋葱爆炒鱿鱼怎么做
原料：鱿鱼、洋葱、豆瓣酱各适量。鱿鱼回来洗一下，洋葱切片。锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入豆瓣酱2匙就够了，不需要放太多，中火不停的翻炒3到4分钟。然后倒入...
2024-07-02 -
爆炒鱿鱼丁做法步骤
用料：鱿鱼一条、芹菜适中、大蒜一根、生姜适量、盐一勺半、酱油一小勺、料酒一勺、味精3克。 将鱿鱼切成条，将切好的鱿鱼用水焯一下。 在鱿鱼焯水的同时，将辣椒切成丁...
2024-07-02 -
蒜苗爆炒鱿鱼的做法
食材：鱿鱼1条、蒜苗2根、干辣椒2个、盐少许、姜1块、蚝油1勺、鸡精10克、油适量、胡椒粉10克、料酒1勺。鱿鱼买回来，先处理一下，把内脏去除，洗净。鱿鱼改刀切...
2024-07-02 -
爆炒鱿鱼家常做法的做法
食材准备：食材准备：鱿鱼两条，青辣椒，红辣椒，葱，姜，蒜，盐，料酒，蚝油，鸡精，油各适量。把鱿鱼先冲洗表面，在用刀切开鱿鱼的腹部和尾部连接的地方，清理出内脏和鱿...
2024-07-02 -
爆炒鱿鱼卷的做法
主料：鱿鱼(鲜)350克。辅料：香菇（鲜）20克、冬笋50克。调料：小葱15克、白酱油10克、白醋5克、大蒜5克、淀粉(蚕豆)10克、味精3克、香油10克、花生...
2024-07-02 -
爆炒鱿鱼须的做法
主料：鱿鱼须。辅料：海鲜酱、韩式辣酱、孜然粒、辣椒粉、花雕酒、白胡椒粉、盐。鱿鱼须洗净，把外表的皮剥掉，鱿鱼的牙齿丢掉。之后切段放入小盆中。调入所有的调料腌制半...
2024-07-02 -
爆炒鱿鱼头的做法
食材：鱿鱼头500g、红椒6个、蒜头适量、生姜3片、青瓜100g、食用油200ml、盐适量、生抽5ml、耗油5ml、米酒5ml。 红椒切段、蒜头切片、生姜切丝。...
2024-07-02 -
剁椒爆炒鱿鱼怎么做
准备鱿鱼一只，豆腐干2片，剁椒3大勺。首先将鱿鱼清洗干净，特别是头部的骨头、牙齿、眼睛要清理干净。另外还有鱿鱼须上的触角上的膜，身上黑色的膜都要清理掉。将处理干...
2024-07-02 -
爆炒鱿鱼花的做法步骤
原料：鱿鱼1条，青椒3根，葱姜各1小块调料：蚝油1汤匙，生抽1/2汤匙，花椒粉1/8茶匙，盐1/4茶匙。鱿鱼洗干净，用剪刀从中间剪开，去掉其中的内脏不要，如果你...
2024-07-02 -
家常菜爆炒鱿鱼做法
食材用料，鱿鱼，350克，盐，10克，油，20克，姜片，25克，蚝油，20克，葱段，30克，红椒，60克，洋葱，80克，青椒，60克青椒切块，红椒切块，装盘备用...
2024-07-02 -
香芹爆炒鱿鱼家常菜的做法
材料：芹菜，大蒜，鱿鱼，姜，盐，生抽，料酒，胡椒粉，鸡精各适量。将芹菜、蒜切好待用。鱿鱼刨开洗净。花刀切好后切块。将切好的鱿鱼焯水，待其自然卷起来就行了。装盘备...
2024-07-02 -
家常菜爆炒鱿鱼筒
准备洋葱，胡萝卜，香葱。将洋葱，胡萝卜切丝。将冰冻鱿鱼筒清洗干净。淖水备用。热油锅大火快速炒鱿鱼筒。另起锅炒洋葱胡萝卜。倒入已经炒好的鱿鱼筒，出锅前调入。色泽丰...
2024-07-02 -
鱿鱼该怎么做才能好吃
材料：鲜鱿鱼2只、青椒2个、盐少许、油少许、鸡精少许。 把在市场买回来的冻鱿鱼洗干净，用热水焯下，之后把刀放斜把鱿鱼切成菱形的花样，装盘待炒。 青椒对半切，去籽...
2024-07-02