花甲用少许盐搓干净,清水过几遍备用。豌豆苗摘去老梗,洗净备用。备好姜丝葱花和枸杞子。沸水锅中倒入花甲煮至壳张开,捞出,再用清水洗净待用。沸水锅中,放入姜丝,枸杞...
食材:豌豆苗500克、盐15克、葱30克、姜50克、酱油15克。嫩豆腐切成小块,皮蛋剥好壳备用;豌豆苗洗干净备用;瘦肉切成薄片,加入适量的盐、糖、油腌制15分钟...
豌豆苗300克,鸡腿菇80克,鸡腿肉120克,食盐6克,食用油6克,生抽1汤匙,玉米粉。准备好80克鸡腿菇,洗净将根部切掉。新鲜的豌豆苗300克,清洗干净放到菜...
原料:豌豆苗500克,精盐2.5克,味精2克,素油75克。豆苗摘除老叶洗净,沥去水。炒锅置旺火上,加油烧至七成热。将豆苗、盐、味精同时下锅,一边用筷子拨动,一边...
食材:豌豆苗500克、盐15克、葱30克、姜50克、酱油15克。 豌豆苗浸洗干净沥干,香干用水冲洗下。 锅中放水,水开放入一点盐。 再滴几滴食用油。 关火,把豌...
准备食材:豆苗、大蒜、盐、香油。首先将豌豆苗洗净后控水,把蒜切片备用。起锅烧油,油热后放入蒜片炒出香味。放入豆苗翻炒片刻,加入盐翻炒均匀后关火。最后淋入香油搅拌...
首先,把豆苗放清水浸泡15分钟。 然后搅拌一下。 再冲洗个5分钟。 把豆苗捞出来。 也可以豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。 为什么洗豆苗要洗那么...
食材:农家豌豆苗适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,色拉油适量。 豌豆苗掐掉老叶。 洗干净沥水。 锅内放油,放入姜片。 倒入豌豆苗翻炒。 变色之后加入少量糖、盐,继...
材料:花甲、姜、 盐、胡椒粉。花甲买回来养一个多小时左右,吐泥,会回来养的时候在水里面放入微量的盐有助于花甲吐泥沙等。锅里放适量清水、姜片大火煲。向炒锅内加入适...
食材:豌豆苗300g,香醋15ml,盐3g,蒜头4瓣,色拉油少许,酱油15ml,细砂糖5g,小葱3根。豆苗用清水浸泡10分钟,小葱切末,蒜头切末。锅中加入足量清...
少盐饮食 轻松生活的生活方式和习惯里,也可用水煮做菜也是一种减少营养流失,和少盐饮食的方法,健康还原晨上的好味道,豌豆苗如此吃最合适又营养,少盐饮食 轻松生活就...
食材:花甲一人份500g,粉丝100g。 将买回来的花甲泡上一天,吐干净沙子,洗好备用。 将洗好的花甲,放水,放盐,放白酒泡半个小时以上去腥。盐可以多放一点,白...
豌豆苗老了可以吃但不建议吃。豌豆苗是豌豆的嫩茎和嫩叶,属于苗类蔬菜的一种,其口感吃起来十分脆嫩,一般在烹饪之前需要将老叶择掉,留下嫩叶进行烹饪,如果豌豆苗老了的...
食材:豌豆尖半斤、鸡蛋1个、油适量、盐适量、鸡精适量。 将豌豆尖掐好,清洗干净后用水泡10分钟。 打一个鸡蛋,并将其搅拌均匀。 热锅中倒入油,将打好的鸡蛋倒入锅...
将面包切丁。洋葱去皮后,切成洋葱圈。削马铃薯皮,切为块状。取出2汤匙的豌豆先放置一旁。将马铃薯块、豌豆、水和即溶高汤粉一起放入深锅中,煮沸。加盖后,以小火煮10...
主料:野豌豆苗300g。 辅料:芝麻酱2勺、小葱少许、生抽15ml、蒜瓣2瓣、食盐5g、凉白开40ml。 野豌豆苗300克洗净晾干水分。 炒锅倒适量清水,水中加...
发好的瑶柱100克,鲜虾仁100克,洋葱20克,豌豆苗50克。调料白浓汤400克,白兰地10克,盐2克,味精2克。将瑶柱、鲜虾、洋葱、豌豆苗切碎,倒入白浓汤中,...
食材:豌豆叶100g,嫩豆腐2块,食用油10g,盐少许,姜2g,蒜1瓣。豆腐冲洗,切成小块状备用。姜蒜处理好,切成细末状备用。锅中放油,油热后加入姜蒜末爆香。加...
首先将豌豆剥好壳洗净,猪肉猪肝洗净切成片待用。铁锅热油下入豌豆炒几下加盐和水煮开。豌豆煮熟透后再放猪瘦肉煮几分钟加猪肝,生姜和蒜米煮开,最后放葱,白胡椒粉拌均匀...
主料:豌豆尖250g。辅料:姜片少许、盐适量、味精适量。步骤:(1)将买回来的豌豆尖摘去老的部分,清洗好后沥干多余的水备用。(2)姜去皮后切成片。(3)姜片放入...