藕是需要削皮再炒的,藕是呈现圆柱形,外皮比较的粗厚,常年埋藏在泥土中生长,做菜十分爽口,微脆且香甜,可凉拌也可以炒菜也可以炖汤,但是无论怎样做,都建议把莲藕皮给...
腊肉需要煮熟再炒;由于腊肉中含有大量的盐,如直接去炒的话腊肉的味道会比较咸,先把腊肉煮一下能去除腊肉中的部分盐,同时也可以稀释腊肉当中的亚硝酸盐的含量,还可以去...
豌豆在炒之前最好是焯水处理,不仅为了吃的安全,还能保持独特的口感,最重要的是减少营养成分的流失,在焯水的时候最好注意一下这两个步骤,首先是焯水的时间不要太长,焯...
干虾米在炒之前需要用冷水泡十分钟左右,温水浸泡的话大概5分钟左右。然后再清洗2~3遍,也不能浸泡时间过长,否则会影响干虾米本身的营养价值,更是影响食用口感。常见...
炒空心菜的时候,可以将它事先焯水,这样可以让空心菜在翻炒的过程中,不容易炒黑,不过空心菜焯水以后,要立马捞出来,这样效果才会更好。如果觉得焯水麻烦的话,也可以将...
香椿可以放到第二天再炒。由于香椿是一种富含水分的植物,新鲜香椿贮藏时间不长,会滋生细菌,容易变质,所以一般可以贮藏2至4天左右,但香椿在贮藏过程中会积累硝酸盐和...
冻豌豆需要解冻之后才可以炒制。一般来说,豌豆解冻以后,还需要把豌豆放入清水中浸泡一段时间,这样处理之后,焯水之后的的豌豆食用口感更高。清炒豌豆是一道家常菜,这道...
需要先焯水。花菜中含有草酸,摄入过多会影响人体的消化系统,并且生花菜中带有略微苦涩的味道,焯水后可以有效的去除花菜中的草酸和其苦涩味道。焯制时可向锅中加入少许的...
不需要。在炒糖炒板栗之前是不需要将板栗先煮熟的,因为如果将板栗煮熟的话,果肉中就会进入水分,这样会延长炒板栗的时间,另外板栗遇水后质地会变软,这样炒出来的板栗口...
可以用食盐水浸泡莲藕进行保存莲藕中含有很多的多酚类氧化酶,在和空气长期接触时可使莲藕中的分类氧化成黑的醌醌类物质,食盐水可减少水中的氧离子量,避免空气和莲藕直接...
薏米可以炒,也可以不用炒,具体根据个人体质决定。生薏米含有丰富的营养物质,烹饪前先用清水浸泡两小时左右即可,适合身体素质较好的人食用,薏米炒熟后营养有所流失,但...
如果是自己动手制作蒸肉粉的话,就需要炒制。在超市里买现成的就不需要炒了。自己要炒制的话,用大米加一些糯米浸泡2小时后,沥干水分后,用擀面杖碾压成颗粒状,放入炒锅...
儿菜需要削皮,削皮后有利于保持美观,而且儿菜皮口感较差,食用后不容易消化。儿菜应该放置通风处保存,最多保存1到2天时间,将其放置冰箱冷藏区保存可以延长到4天左右...
吃胡萝卜可以不用削皮。胡萝卜最有价值的营养就是它的胡萝卜素,而胡萝卜素最主要的存在位置就是皮下,去皮吃胡萝卜就等于丢掉了大部分胡萝卜素,非常浪费胡萝卜的营养价值...
不用先炒,直接用水煮就可以,直到煮到没有颜色了就可以了,平时多喝一些这样的水有助于帮助排湿气,还有瘦身的作用。偶尔可以换一下柠檬水和具有清肠的作用。注意芡实不要...
茭白需要去皮。茭白外表有一层绿色的壳,这一层不能食用,一般剥至可以看见白色部分就可以食用,但如果是较老的茭白,白色的外皮也变得较硬,那么还需要将变硬的部分剥掉,...
需要。丝瓜皮较硬,直接食用口感不佳,因此丝瓜需要削皮。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨...
苹果削皮吃更好。一般来说,苹果不削皮是因为表皮含有很多营养物质,如:酚类物质,黄酮类物质、膳食纤维、维生素等,直接吃可保全苹果更多的营养价值。而削皮吃苹果,是由...
在炖汤之前先把肉炒一下,主要的目的就是可以借助煸炒来去除腥气。但是鸽子汤去除腥气只需要将鸽肉先焯水一遍就可以了,不用炒。另外,鸽子煲汤一般都是比较清淡的,而放油...
藕带最好还是削皮吃比较好,带皮吃的口感会不好,当然如果你想尝试不削皮的藕带那也是可以的。藕带,古时称藕鞭、藕丝菜、银苗菜,又称藕心菜、藕梢、藕带、藕苗,藕带是莲...