豆苗洗净,留下嫩苗部分炒;火腿片切成丁,咸蛋蒸熟后去壳切成丁,枸杞子用温水泡2分钟捞出沥干,蒜头用刀背拍扁。坐锅,放一点点油,下蒜头中小火炒香,下火腿丁炒变色。...
食材:豌豆苗100G,瘦肉100G,皮蛋1个,姜3片,盐适量,油少量。将瘦肉洗净,切成小块。清水浸泡5分钟。豌豆苗清洗干净,去掉小根,滤干水份。皮蛋去皮,切成小...
准备食材香菇20g、火腿50g、豌豆苗300g、水200ml、盐5g、大蒜15g、油20g,火腿切丁待用,大蒜切末,摘洗豆苗,香菇切丁。热锅放适量的油,放入大蒜...
食材:豌豆苗100G、瘦肉100G、皮蛋1个、姜3片、盐适量、油少量。 将瘦肉洗净,切成小块。清水浸泡5分钟。 豌豆苗清洗干净,去掉小根,滤干水份。 皮蛋去皮,...
主料:豆苗300克、瘦肉60克。辅料:浓汤宝32克、鸡粉1茶匙、食用油适量、盐2克、糖3克、生粉5克、胡椒粉1克、薄盐生抽0.5茶匙、姜2片。做法:(1)准备食...
食材:黑豆苗300g、姜适量、葱适量、蒜适量、盐适量、植物油适量、酱油适量。把黑豆苗摘去老根并挑净黑豆皮,然后用清水洗净,沥干。炒勺加热,放油,加入姜末和葱花炒...
准备苋菜1小把、丝瓜1条、蒜几粒、油适量、小火腿2根、水适量。将菜摘洗好,丝瓜切好,蒜蓉备好,火腿切条。热锅下油爆蒜,同时下火腿条翻炒。加入清水,下丝瓜。丝瓜快...
花菜洗净用手掰成小朵,咸蛋黄一个碾碎备用。在锅中放入少许的油,加入碾碎的蛋黄翻炒至泡沫出现。加入适量的热水。煮开后可以看到汤水变成白色,这时一锅健康美味的高汤就...
豆苗400克、盐2克、蚝油10克、食用油8克、小红椒1个、辣椒3克、葱1段。方法:豆苗切寸段,将豆茎与豆苗叶分开放,葱切豆瓣葱。凉锅凉油,下入干辣椒段,慢慢炸出...
上汤黄瓜花的用料:黄瓜花500克、鸡蛋1个、火腿2片、蒜2瓣、姜1小块、香葱2根、家乐猪骨汤口味浓汤宝半个、枸杞几粒。黄瓜花洗干净;火腿片切丝;蒜切碎;姜切丝;...
主料:百叶4张。 辅料:冰糖1大块、猪油3汤匙、美极鲜3汤匙、香菇6个、大料1颗、生抽12汤匙。 百叶对角切。香菇泡发后切丝。 煮开大半锅水,加入百叶,少许盐,...
食材:千里香花若干,皮蛋1个,盐适量,蒜2颗。做法:洗干净沥干水,下油,蒜米爆香,放入皮蛋粒翻炒,加清水煮开后,放入盐,香油,放入千里香花,煮开即可。千里香,又...
南瓜藤去掉老叶和老杆,摘下嫩叶和杆,将南瓜藤上的皮茸毛撕掉,用清水洗干净,再南瓜藤泡在清水里几分钟,加点盐。盐水泡好之后捞出。起锅,锅中少许油,放姜蒜末炒香,加...
准备豌豆苗,咸鸭蛋,香菇,蛹虫草。蛹虫草流水冲洗净,豌豆苗去掉老根,浸泡淘米水片刻洗净沥干水,香菇浸泡淀粉水洗净切块,咸鸭蛋压碎备用。热锅热油放姜片,炒一下,放...
先将地块精耕细作,施用基肥后整理成平畦,再将处理好的种子直播覆土。出苗后要及时的追肥浇水,保持地块的湿润。等豆芽苗出现2片真叶后要及时追施速效氮肥,同时追施磷酸...
食材:面粉、火鸡肉。锅里放黄油或橄榄油把洋葱炒至褐色,大概几分钟,然后加入蒜瓣继续炒1分钟左右加入面粉混合均匀再炒1分钟左右。加入火鸡高汤,烧开然后改小火,加入...
淋洒以较大水量的温水对整个育苗容器进行淋水,所有的黑豆苗都要淋透,达到容器流出来的水的温度与淋入的温水的温度一致就可以停止淋洒。灌水第二种方法就是直接将整个黑豆...
菠菜 500克、皮蛋 1个、草菇 6只、胡萝卜 1/3个、瘦肉 100克、清水 3碗,或高汤、姜 适量、蒜 适量。菠菜切掉根部,清洗干净,皮蛋剥壳后切成小块,瘦...
用料:白菜100克,生菜100克,香菇6朵,松花蛋1个,鸭蛋2个,瑶柱适量,虾米适量,葱、姜、蒜、香菜适量。将所有材料洗净,鸭蛋、松花蛋去壳。将白菜、生菜用手撕...
上汤豆苗(1)食材:豌豆苗300克,草菇8朵,松花蛋1个,火腿2片,食盐2.5克,蒜4瓣,植物油适量。(2)豌豆苗掐去根部老的部分,洗净,沥干水分待用。(3)草...