用料:培根3片、羽叶甘蓝约200g、大蒜两瓣、黑胡椒少许、橄榄油适量准备:甘蓝洗净,留叶片待用;培根切成小片;大蒜切末。炒锅烧热,加入少许底油,煸香培根至出油,...
材料:紫甘蓝(半颗)、小黄瓜(一条)、培根(几片)、千岛酱、酸奶一瓶。紫甘蓝、黄瓜洗净,黄瓜去皮;紫甘蓝用手撕成小片,或者切丝;黄瓜切成小丁;两种蔬菜都拌上适量...
做糖醋羽衣甘蓝菜,需要准备鸡精,酱油,糖醋,橄榄菜,先把菜清洗干净撕成块状,一定要用手撕,这样口感才能变得更好,再把调味料准备好,锅中加入适量的油烧热,把羽衣甘...
食材准备紫甘蓝100克,绿甘蓝300克,猪肉50克,姜蒜适量,油,盐少许。方法步骤:将紫甘蓝洗净切丝,绿甘蓝洗净切丝待用。炒锅放油烧热,下入姜蒜和肉片炒香;然后...
甘蓝用手掰成块;锅里放油加适量花椒;再把干辣椒段下锅;葱花.蒜片下锅炒香;再放适量十三香;把甘蓝下锅翻炒;滴几滴米醋和盐;加少许美极鲜味汁;再放点鲍鱼汁;再加点...
用料:紫甘蓝10-15g、绿甘蓝10-15g、玉米粒10g、土豆15-20g、樱桃柿子/圣女果3-6个、鸡蛋1个、牛油果1/2个、青柠调味汁/柠檬汁0.5汤匙-...
食材:紫甘蓝500克、盐15克、姜15克、葱30克、酱油10克。紫甘蓝去除粗梗。用盐水泡洗15分钟,并用清水反复洗干净。起锅烧水,水开后,倒入紫甘蓝叶,煮至熟透...
甘蓝腌制时可以准备甘蓝三千克,食用盐适量,红辣椒和生姜以及蒜和糖还有酱油等调味料都要适量准备一些,除此以外,花椒和八角还有味精与鸡精等食材也要准备一些。把甘蓝用...
主料:绿甘蓝叶5片。 辅料:红椒1个。 配料:蒜适量、盐少许、植物油少量、香油适量、味精、生抽适量。 甘蓝叶子洗干净,控干水分,去掉梗,用手揪成大块。 蒜切丁,...
紫甘蓝做的时候最好还是用热水,烫一下不会影响口感。紫甘蓝沙拉在制作的时候,可以先将他们切成丝,放入大碗中,加入一些苹果醋、盐腌制15分钟后,把苦水给倒掉,然后再...
将紫甘蓝切成细丝放于盆中;红绿尖椒切丝、香菜切寸段;大蒜拍碎,一起放于盆中。 锅中加入适量油,将花椒投入炸出香味后,将花椒捞出不用。 将适量醋、盐、味精、少许糖...
主料:圆白菜400克。 辅料:猪肉(瘦)11克。 调料:猪油(炼制)40克,盐5克,味精2克,大葱10克,姜8克,香油2克。 把甘蓝去老叶和大筋洗净,切成3厘米...
用料:紫甘蓝1/4颗、香菜2根、蒜4瓣、小米辣2个、胡萝卜半根、青瓜半根。 紫甘蓝切丝后放一勺糖、一勺盐抓匀腌制15分钟后加入清水洗干净沥干水分备用。 胡萝卜刮...
金针菇切掉头部的1/3。泡水半小时。芦笋切段。紫甘蓝切细丝。蒜切细末放碗中。加入蚝油、芝麻油、醋、糖、生抽。翻拌均匀,静止10分钟。水烧开加一点油、盐下金针菇焯...
首先第一步就是准备好一棵紫甘蓝,巧妇难为无米之炊呀,原材料备好。接着把紫甘蓝一叶一叶撕下来,撕碎,去掉梗。洗干净,放筲箕里滤干水分备用。热锅下油,喜爱吃麻辣的朋...
食材:紫甘蓝半颗、蒜末适量、米醋、生抽、盐、白糖、香油。首先把紫甘蓝外面的一层老皮去掉,然后从中间切开,去掉紫甘蓝的根部。接下来把紫甘蓝顶刀切成细丝,切得越细越...
紫甘蓝做成凉拌菜也特别好吃,在制作时需要准备紫甘蓝一个,新鲜黄瓜一根,盐和白醋以及香油各适量准备一些。把准备好的紫甘蓝去掉外层的老皮,再用清水把它洗净,然后切成...
准备用料。紫甘蓝、凉粉、胡萝卜、色拉油、葱末、姜末、精盐、五香粉、味精。将紫甘蓝清洗干净,切成丝装入盘中待用。将凉粉清洗干净,切成丝,装入盘中待用。将胡萝卜清除...
准备吃剩的紫甘蓝、2碗米饭捏碎,然后准备一条香肠切成小块、少量榨菜,再准备2根香菜切段、一个鸡蛋打散,然后继续加食油,把香肠和榨菜炒酥,接着将紫甘蓝倒入,翻炒3...
食材:甘蓝500克、盐15克、姜15克、葱30克、酱油10克。 甘蓝手撕且必须手撕顺其自然的纹路才容易入味,洗干净后晾干。 热油,大火油很热的时候放菜。 大火快...