调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒。将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片;煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15...
首先加热上汤,加热后再把盐、适量的胡椒粉和酱油放进去并搅拌。然后在加清水把莲藕粉调匀,注意水加点就可以了。再把苦瓜和黄瓜清洗干净并切成小块,记住苦瓜和黄瓜都不需...
排骨苦瓜汤的做法:⑴材料:排骨400克,苦瓜200克,鸡蛋1只,香菇20克,香葱2棵,生姜1块,面粉适量。⑵调料:料酒1大匙,五香粉2小匙,精盐2小匙,味精1小...
食材明细:黄豆,小半碗猪尾1条,苦瓜2条,盐1茶匙,鸡精1茶匙。猪尾飞水洗净,加黄豆放汤煲里煲开后,改小火煲二个小时。然后加入切成块的苦瓜。再煲一个小时,加盐、...
食材:苦瓜60克,鸡蛋1个,盐少许,胡椒粉少许。将苦瓜洗干净,切片。拿一个空碗里打入1个鸡蛋备用。把鸡蛋搅成蛋液倒入热锅中,用中小火简单的煎一下,再煮汤会更香。...
主料:苦瓜250克,猪瘦肉100克。调料:盐。苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小火煮至熟烂,最后加...
主料:鲫鱼400克。辅料:苦瓜250克。调料:盐5克 醋50克 白砂糖25克 味精3克。鲫鱼去鳞,去内脏,洗净后用干净纱布擦干;苦瓜洗净,一切两半,去瓤,去籽,...
苦瓜瘦肉汤主料:苦瓜250克,猪瘦肉100克。调料:盐。做法:苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小火...
苦瓜瘦肉汤。主料:苦瓜250克,猪瘦肉100克。调料:盐。做法:苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小...
主料:苦瓜150克,猪肉(瘦)100克,豆腐400克。调料:黄酒8克,盐4克,香油5克,味精2克,酱油3克。猪肉剁成末,加酒、酱油、麻油、水淀粉腌10分钟。生油...
原料:排骨400克,苦瓜半条。调料:姜丝一中匙,盐一中匙,味精1/2小匙,热水五杯。苦瓜洗净去籽切片,排骨切块;碗内放入五杯热水及排骨,高火20分钟。再放入苦瓜...
食材:猪小排200g,苦瓜1根,葱适量,老姜适量,料酒适量。将苦瓜洗干净,一分为二切开,去掉白色的瓤和苦茎。锅内倒水烧开,然后将清洗干净的小排放入沸水中焯烫,撇...
食材:苦瓜1根、猪骨1根、黄豆半碗、干贝1把、盐适量、水适量。先准备好猪骨焯水备用。想要苦瓜吃起来不苦,这一步是关键。苦瓜对半切开,用勺子将苦瓜里面的瓜馕刨掉,...
食材:新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3~4片。先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净;苦瓜去核切块,然后以盐水浸大约15分钟,黄豆浸泡片刻,...
准备材料:乌鸡半只、枸杞几粒、盐几克、淮山几片、苦瓜一条、橄榄几颗;苦瓜洗净铁块,乌鸡洗净切块焯水;淮山去皮洗净切片,橄榄拍碎;准备一锅清水,将所有材料放入,大...
原材料:甘蔗200克、苦瓜200克、鸡胸骨1副、黄芩10克.枇杷叶8克调味料:盐适量。 鸡胸骨入沸水中氽烫,捞起;中洗净,再置净锅中,加水800毫升;2.甘蔗洗...
主料:排骨350g、苦瓜100g、陈皮5g、姜10g;辅料:盐5g、鸡精3g、胡椒粉1g、糖1g;制作步骤:(1)排骨剁成块,氽水;苦瓜切成普通块;陈皮洗净;姜...
将生抽、白砂糖、麻油和生粉拌和调匀,制成腌料。牛肉清洗干净,抹干,横纹切薄片,加入腌料。苦瓜开边去瓤、去瓜仁,清洗干净,切成薄片。瓦煲内加清水,用猛火煲至水滚。...
主料:苦瓜250克,猪瘦肉100克。调料:盐。将苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小火煮至熟烂,最后...
主料:鲫鱼400克。 辅料:苦瓜250克。 调料:盐5克、醋50克、白砂糖25克、味精3克。 鲫鱼去鳞,去内脏,洗净后用干净纱布擦干。 苦瓜洗净,一切两半,去瓤...