主料:苦瓜250克,猪瘦肉100克调料:盐,我来为大家科普一下关于苦瓜瘦肉汤的做法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

苦瓜瘦肉汤的做法(苦瓜瘦肉汤的烹饪方法)

苦瓜瘦肉汤的做法

主料:苦瓜250克,猪瘦肉100克。调料:盐。

苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。

锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小火煮至熟烂,最后加适量盐调味即可。

苦瓜能清心,又能开胃。夏季 温较高,心火易起,胃口不佳, 苦瓜性寒,具有清心解暑及增强食欲的功效,特别适合夏季食用。