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小甘蓝菜如何做
主料：抱子甘蓝200克、咸蛋2只、蒜1匙、色拉油3匙。 辅料：蚝油、糖。 各材料，抱子甘蓝对半切开。 咸蛋放锅内用水煮熟。 趁热把蛋黄压碎成茸，待用。 用油爆香...
2024-06-30 -
甘蓝菜做法步骤
食材：甘蓝半个、小葱一棵、瘦肉适量、油盐酱醋适量。将瘦肉切片。切好葱花，备用。将甘蓝菜剥去外面的老皮，冲洗一下。从中间切开，取半个切成条。热锅，倒入花生油，油热...
2024-06-30 -
凉拌甘蓝菜怎么弄
用料：紫甘蓝1/4颗、香菜2根、蒜4瓣、小米辣2个、胡萝卜半根、青瓜半根。 紫甘蓝切丝后放一勺糖、一勺盐抓匀腌制15分钟后加入清水洗干净沥干水分备用。 胡萝卜刮...
2024-06-30 -
球茎甘蓝菜怎么做川味泡菜
材料：球茎苤蓝500克，干辣椒4克，八角、桂皮、花椒各2克，醪糟70克，调料：盐30克，红糖8克。把球茎苤蓝洗干净后去皮，切片，再切成丝，把苤蓝丝放入开水中烫3...
2024-06-30 -
炒甘蓝菜怎么做好吃
甘蓝用手掰成块；锅里放油加适量花椒；再把干辣椒段下锅；葱花.蒜片下锅炒香；再放适量十三香；把甘蓝下锅翻炒；滴几滴米醋和盐；加少许美极鲜味汁；再放点鲍鱼汁；再加点...
2024-06-30 -
甘蓝菜怎么做好吃
甘蓝手撕好洗净，油烧热，花椒爆炒，直至出现香味后把花椒捞出来。放入干辣椒和蒜爆香。甘蓝放入锅中爆炒，至半熟时，加生抽和陈醋再翻炒即可出。别名：卷心菜、洋白菜、高...
2024-06-30 -
凉拌甘蓝菜怎么做好吃
凉拌甘蓝菜的做法：将紫甘蓝切丝后与一勺糖和适量的盐一起放入碗中，搅拌均匀并腌制半个小时。将黄瓜和胡萝卜切丝后放入腌好的紫甘蓝中，并加入生抽、香醋、酱蘸汁、香油。...
2024-06-30 -
爆炒甘蓝菜怎么做好吃
我们将甘蓝菜洗净，切成1cm宽的丝状；沥干水分；将蒜头去膜，然后切得碎一些；开火，锅里加人适量的食用油，油温升高后将甘蓝下入锅里；翻炒几下后，将蒜头和辣椒面下入...
2024-06-30 -
甘蓝菜包子馅怎么调
准备食材：甘蓝一个；十三香适量；香油1勺；玉米油2勺；盐适量；姜粉1勺。甘蓝里先放油，两种油一起放里（我觉得香油是灵魂，如果不吃的可以省略），防止出水，搅拌均匀...
2024-06-30 -
紫甘蓝小饼佐苹果酱的做法
食材：中等大小紫甘蓝半颗，鸡蛋2个，纯燕麦片1/2cup，低筋粉适量，奶酪丝(马苏里拉碎或者大孔奶酪刨丝)适量，白糖、黑胡椒、海盐适量，红苹果一个。一个中等大小...
2024-06-30 -
酸辣甘蓝菜怎么做
材料：紫甘蓝500克，红萝卜1/2条，小黄瓜2条，红辣椒2个，嫩姜1块，大蒜3粒，花椒粒1大匙。盐3大匙。橄榄油3小匙。香油1大匙，糖，醋各6大匙，盐少许。甘蓝...
2024-06-30 -
甘蓝菜的施肥方法
甘蓝在施肥时要实行基肥为主、追肥为辅的原则，实现有机肥和化肥的含量搭配，另外在追肥时要注意氮磷钾肥的比例，一般以氮肥为主，合理搭配磷钾肥。在甘蓝的莲座期和结球期...
2024-06-30 -
紫甘蓝菜的种植方法
地域选择紫甘蓝比较适合在比较温和的气候中生存，它有一定的抗寒能力，同时也能经受一定的温度，但是种植的最低温度不能低于五到八度，最高温度不能高于三十五度，所以这也...
2024-06-30 -
怎么做紫甘蓝菜
材料：紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐，白醋，香油。紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。黄瓜去刺洗净，刨丝。紫甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。把黄瓜丝和紫甘蓝丝倒入大盆，...
2024-06-30 -
怎么区分包菜和绿甘蓝
外形不同：包菜又名卷心菜、圆白菜以及包心菜，包菜茎叶包裹成球，外表为绿色或灰绿色。甘蓝俗称为紫包菜，它的外叶和叶球都是紫红色，所以得名紫甘蓝。营养区别：包菜富含...
2024-06-30 -
青甘蓝和包菜怎么区别
颜色上区别把紫甘蓝和包菜放在一起，就知道紫甘蓝是紫色的，而包菜是灰绿色的。外形上区别紫甘蓝的茎叶及外形接近圆形，因此也有人叫紫甘蓝为紫圆白菜，紫甘蓝的叶子呈紫红...
2024-06-30 -
凉拌甘蓝苦苣菜的做法
材料：苦菊一棵，紫甘蓝半棵。苦菊先洗净后横竖切一下,紫甘蓝先切成丝后，再用水洗两至三次（菜要生吃）。用火热少许油(切忌少许)，放入干辣椒和花椒，炸出香味后，把油...
2024-06-30 -
甘兰菜怎么做好吃
把准备好的甘蓝用手撕好洗净。把油烧热，花椒爆炒，直至出现香味后把花椒捞出来。再放入干辣椒和蒜爆香。把甘蓝放入锅中爆炒，至半熟时，加生抽和陈醋再翻炒即可出。主要价...
2024-06-30 -
紫色包菜怎么做有营养
紫甘蓝的营养含量进入人的身体，比如生吃和炒用，对于紫甘蓝的营养含量保留的就不一样。紫甘蓝不论是清炒做汤凉拌，都是一种很好的食用方法，凉拌紫甘蓝的做法：主料：紫甘...
2024-06-30 -
小甘蓝怎么做才好吃
主料：小甘蓝适量；辅料：蒜蓉适量、橄榄油10ml、盐3克、糖1.5克、味精少许、水淀粉适量。蒜蓉小甘蓝的做法步骤：将小甘蓝洗净，去除根蒂；为了美观，可将最外层菜...
2024-06-30