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黄花菜怎么泡干黄花菜怎么做好吃
主料：干黄花菜。往干净的碗中倒入温水。放入干黄花菜，30分钟后，捞起来，把水分沥干。用剪刀剪掉黄花菜顶端的花蒂就行了。营养价值：每100g黄花菜干品中含有蛋白质...
2024-06-08 -
泡干黄花的水有营养
清热利尿解毒消肿止血除烦宽胸膈养血平肝利水通乳利咽宽胸清利湿热发奶黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细...
2024-06-08 -
黄花菜干怎么做好吃
把要用到的干黄花菜，取80g干黄花菜放到水中泡二十分钟。泡开后洗干净再捞起，以备用。开火在锅里倒少许，再放入生姜，把姜煎白。等姜烧到起泡时，再倒入干黄花菜。对黄...
2024-06-08 -
干黄花菜怎么做
准备食材：五花肉500克、干黄花菜50克、干香菇适量、姜片、葱段、桂皮一小块、八角、干辣椒。干香菇、黄花菜提前泡发。五花肉洗净，加姜片、小葱，冷水下锅煮开。煮好...
2024-06-08 -
咸鸡腿跟黄花菜怎么做好吃
准备鸡腿3个、黄花菜10克、山药200克、油1勺、盐2勺、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、花椒15粒、八角1个、桂皮1块、葱1把。鸡腿洗净切块后放入凉水中...
2024-06-08 -
新鲜黄花菜怎么做好吃
所需材料：鲜黄花菜250G、鸡蛋4个、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、准备好所需材料，掐去尾端较硬的部位，放在水中浸泡20-30分钟。锅内加入水烧开，下入黄花菜焯水...
2024-06-08 -
炒黄花菜怎么做好吃
原料：黄花300克、腰果50克、青红辣椒各1个、猪通脊300克、姜粉5克、盐5克。做法：新鲜黄花的处理，把新鲜黄花的花蕊全部摘掉，就可以去掉大部分的秋水仙碱了。...
2024-06-08 -
凉拌黄花菜怎么做好吃
准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。准备好葱花粒。将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟，约2分钟左右。氽熟后，用漏勺捞起...
2024-06-08 -
黄花菜怎么做好吃
将猪肉切成肉丝，切一点大蒜、生姜、青红辣椒丝、葱段和木耳。在锅里加入一些水，把干黄花菜和木耳过水之后捞出；锅中放油，放入辣酱，葱蒜爆香。放入肉翻炒，加入青红辣椒...
2024-06-08 -
黄花菜凉拌怎么做好吃
食材明细：黄花菜（干品） 70克，葱花粒，麻油，盐，鸡精，辣椒油。准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。准备好葱花粒。...
2024-06-08 -
干黄花菜怎么做好吃凉拌
先将黄花菜洗净后在开水里煮3一5分钟。将黄花菜全撕开。烧油先放冰糖小火熬化，依次放入，白芝麻，再，蒜末，红尖椒，红椒粉。等红椒粉变香。放黄花菜，盐，醋，生抽，鸡...
2024-06-08 -
黄花菜猪腰
食材：猪腰子500克，黄花菜(干)50克，茴香籽[小茴香籽]5克,盐5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,白砂糖2克,植物油25克,淀粉(玉米)...
2024-06-08 -
黄花菜炖肉怎么做好吃
主料：五花肉1000g，黄花菜100g。配料：盐适量，油适量，糖适量，大料适量，花椒适量。五花肉切成厚些的块，用热水烫肉去除腥味；黄花菜用温水泡20分钟；泡好的...
2024-06-08 -
炒花菜怎么做好吃
准备用料。花菜、香干、虾皮、葱花、生抽、盐、鸡精。将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。将香干放在案板上切成片，待用。随后，将花菜下入沸水中焯开至断生熟软，捞出。烧...
2024-06-08 -
花菜清炒怎么做好吃
准备主料：菜花1/2个。辅料：蒜2瓣、蒸鱼豉油1汤匙、红辣椒1个、花生油1汤匙、苏打粉1茶匙、水适量。菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药，然后冲洗，沥干，...
2024-06-08 -
花菜怎么做好吃呢
食材：花菜适量、青椒适量、蒜适量。 把青椒切块，蒜切片。 把花菜与青椒倒入沸水中，焯水捞出。 起锅烧油，放入蒜片，倒入花菜和青椒，放入适量的生抽，老抽，胡椒粉，...
2024-06-08 -
桐花菜怎么做好吃
主料：花菜300克、干辣椒2个、大蒜2瓣、食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克。花菜掰成小朵，干辣椒切段，大蒜切片。炒锅中油温5成热时，下入干辣椒段、蒜片爆香...
2024-06-08 -
吃素的木耳黄花菜怎么做
焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙，泡几朵木耳。泡好后清洗干净，撕成小块。瘦肉切丝，黄花菜捏干水分。锅内放油烧热，放入葱花爆香，把肉丝先下锅煸成...
2024-06-08 -
凉拌干黄花菜怎么做好吃
食材明细：黄花菜（干品） 70克，葱花粒，麻油，盐，鸡精，辣椒油。准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。准备好葱花粒。...
2024-06-08 -
花菜怎么吃
主料：花菜(400克)；香葱(3根)、 老姜(3克) 、朝天椒(3枚) 、蒜(2粒)、花椒(10粒)、孜然粒(1勺)、 食用油(2勺)；花菜用淡盐水浸泡10分钟...
2024-06-08