主料:节瓜500g;调料:食盐适量、调和油适量。节瓜去皮切成小段。鱼腐切成小段。锅里下食油热锅,再下鱼腐。翻炒片刻即可。鱼腐起锅,再热锅下节瓜。节瓜翻炒片刻后,...
节瓜1个、鸡蛋2个、油2勺、盐1勺。步骤:节瓜去皮清洗干净、切片。碗里放盐、打入鸡蛋、搅拌均匀。热锅放油、倒入鸡蛋、煎熟、用锅铲弄成小块、装盘待用。热锅放油、放...
节瓜虾米煎蛋的用料:节瓜1条、虾米20克、鸡蛋4个、油少许、盐2克。 节瓜洗好去皮,切成小粒。把虾米放到炒锅里去烘一下,不要放油哦。虾米香味出来后,再把节瓜粒放...
准备材料:丝瓜1根、皱纱鱼腐若干个、生姜三片、盐适量。 丝瓜削去菱边,洗净,切薄些的滚刀块。 姜拍碎,鱼腐对半切开。 砂锅里放适量清水煮开,放进鱼腐和姜一直煮,...
鲮鱼肉用鱼青最好,即鲮鱼脊肉的肉泥,传统做法是:将鲮鱼去鳞,切作两边,去脊骨和腩(鱼腹),仰摊在砧板上,直刀顺刮,将鱼肉刮出,附在刀口上。刮至近皮见有一淡褐红色...
原料:鱼块、生姜片、红辣椒、青辣椒。 鱼块少许,一般草鱼就可以,肉质鲜嫩。洗净,依次放入锅内,加油单面煎一下。 可以大火,看牢不要糊,出现金黄以后依次翻面,继续...
主料:青鱼400克,猪肉(瘦)75克,韭菜花60克,香菇(鲜)10克,辣椒(红,尖)30克。调料:淀粉(蚕豆)20克,猪油(炼制)30克,姜5克,料酒20克,酱...
原料:包瓜(酱菜的一种,类似于榨菜或大头菜之类)、腿肉、洋葱、红甜椒、黄甜椒。 调料:盐、花雕酒、淀粉、糖。 腿肉切丁,加入少许盐、花雕酒和淀粉抓匀,腌制一会儿...
准备材料:占瓜250g、虾米15g、油、盐、鸡粉、大蒜各适量。占瓜洗净切粗条,虾米泡水。锅里放入油,放入虾米爆香。接着放入大蒜,葫芦瓜翻炒。放入半碗水,焖煮,煮...
准备瓢瓜、番茄、小葱、蒜瓣、盐等材料。瓢瓜洗净切片,番茄洗净切块,削皮切滚刀。热锅凉油,放入蒜瓣炒香,加入瓢瓜番茄翻炒出油。加入适量纯净水焖煮直至瓢瓜熟烂。加入...
主料:小瓜150g辅料:虾米小许蒜头两粒、小红辣椒两颗小瓜洗净切块待用,蒜蓉小辣椒起锅,加入虾米爆炒一会,加入云南小瓜翻炒。加入料酒、鸡粉、盐、酱油等一起翻炒,...
将葱、辣椒切好待用。将鲮鱼肉用手捏成丸子,起油锅,丸子下锅后用锅铲压成鱼饼并文火煎至两面金黄。鱼饼煎熟后下大葱、辣椒、蒜一起煸炒。翻炒时沿锅边溜点水,待辣椒、大...
食材:猪肉250g,毛瓜一个,盐少许,生抽少许,耗油少许。 处理食材,猪肉切片,毛瓜削皮后切皮。 首先,炒猪肉,热锅倒油,油开后倒入猪肉翻炒,翻炒至变色后加入一...
主料:草鱼片1块、丝瓜1根。 辅料:姜末1小勺、蛋清半个、淀粉1小勺、白胡椒粉1小勺、油适量、盐适量。 鱼片加入适量的盐和胡椒粉,拌均匀腌制一下;再放入少许淀粉...
材料:姜:2片、葱:1根、蒜:2头、小米椒:2根、剁椒:2勺、榨菜丝:小半包、香菜:1小把、鱼面:3把。 烧开水,将鱼面浸泡软,大概10分钟,然后滤水。 冷锅热...
用料:西葫芦1个、火腿肠1根、油适量、耗油适量、盐适量、葱适量。西葫芦洗净,切片,放点盐。火腿肠切片,葱花切丝,待用。锅中下油,加热。火腿肠,葱花,下锅爆香。加...
材料:节瓜500克、猪排骨400克、柴鱼50克、枣20克。 调料:盐2克、姜3克。 节瓜刮去皮、洗净,红枣洗净去核,柴鱼撕成小块,烘炒片刻。 排骨、柴鱼放入滚水...
主料:鲆250克辅料:冬笋50克、香菇(鲜)25克调料:盐2克、胡麻油5克、味精2克、料酒5克、大葱10克、姜10克、淀粉(豌豆)5克、鸡蛋清40克、植物油70...
将鱼籽洗净。锅中置适量的水烧开。将鱼籽放入开水中打水焯。打好水焯后,将鱼籽捞出。将鸡蛋打入鱼籽中。然后放入适量的豆瓣酱。将鸡蛋,豆瓣酱,鱼籽搅匀。锅内倒入适量的...
主料:瘦肉适量、节瓜适量。辅料:生姜适量、盐适量、花生油适量。节瓜切块,瘦肉切片,姜切片。姜和水一起煮开。节瓜下锅煮熟。放入瘦肉,水再次煮开,再煮一分钟即可,肉...