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菠菜拌花生米的做法
食材：菠菜300克、花生（炒）150克、食盐适量、蒜适量、生抽适量、米醋适量、香油适量、白糖少许。花生米放入锅中小火炸香炸熟，晾凉，蒜切末。锅中放水，放少许植物...
2024-07-02 -
花生碎拌菠菜的做法
食材用料：菠菜500g、花生50g、黑芝麻10g、大蒜 大蒜5半、木耳、生抽酱油、醋、辣酱油、芝麻油、盐糖少许、味精。洗净菠菜切小段，泡发木耳分别放入开水煮五分...
2024-07-02 -
花生米拌菠菜
原料：菠菜300克、花生（炒)150克。调料：食盐适量、蒜适量、生抽适量、米醋适量、香油适量、白糖少许。花生米放入锅中小火炸香炸熟，晾凉，蒜切末儿；锅中放水，放...
2024-07-02 -
菠菜拌腐竹的做法
食材：腐竹适量，菠菜适量，红辣椒适量，糖适量，盐适量，米醋适量，生抽适量，蒜适量，花椒适量。 腐竹剪成段用温水泡发2小时至无硬心，泡发的时候上面压个盘子可以防止...
2024-07-02 -
菠菜拌海参的做法
主料：海参一只。辅料：菠菜适量、盐少许、鸡精少许、酱油少许、陈醋少许、芝麻少许。将菠菜，海参分别改刀，放入盐，鸡精。加入少许麻酱，添加酱油，陈醋拌均匀即可。装入...
2024-07-02 -
芥末拌菠菜
主料：菠菜500克、芥末油5克、香油10克、盐3克。菠菜择一下洗干净。把菠菜切成约1.5厘米的段。放入加有精盐的沸水锅中焯熟。捞出入冷水中过凉。菠菜中加入泡好的...
2024-07-02 -
麻油拌菠菜芹菜
主料：菠菜250克,芹菜250克。调料：香油15克,酱油5克,醋5克,盐3克。将菠菜去根，杂质，洗净；芹菜去根、叶，洗净，切段；分别放入开水中焯熟，捞起滤去水分...
2024-07-02 -
油拌菠菜的做法
首先将菠菜摘好，清洗干净，沥干水分。将刚烧开的热水倒入盆中，将菠菜烫透捞出，过一遍凉开水。向菠菜中加入酱油、醋、盐加入花生米。 锅内热油，加入干辣椒、辣椒面，小...
2024-07-02 -
香拌菠菜的做法
准备菠菜、白芝麻、生抽、红糖、芝麻油。白芝麻放锅子里小火烤香，然后碾碎备用；把生抽（酱油），红糖，芝麻油和步骤1的芝麻放一起，调匀；菠菜洗净，沥干，锅里烧水，水...
2024-07-02 -
腐竹拌菠菜的做法
食材：菠菜200克、干腐竹2根、姜末适量、盐适量、花椒油少许、鸡精少许、香油几滴。干腐竹掰几段，泡几个小时，泡透。泡好腐竹斜切成段，菠菜洗净切段。姜切末。菠菜、...
2024-07-02 -
菠菜拌粉丝的做法
材料：菠菜500克、粉丝1小把、红尖椒1个、虾皮1把、生抽1/2汤匙、醋1/2汤匙、香油少许、小葱2根、蒜2瓣、白糖1/2茶匙、食盐1茶匙、干辣椒5个、植物油1...
2024-07-02 -
鸡蛋拌菠菜的家常做法
材料：菠菜300g、鸡蛋2个。辅料：食盐适量、酱油适量、醋适量、调和油适量、糖适量、辣椒油适量。打两个鸡蛋搅拌均匀。在锅中倒少许油，放入鸡蛋液。将鸡蛋煎好后，出...
2024-07-02 -
菠菜拌扇贝的做法
食材：扇贝肉250克、菠菜300克、大蒜4瓣、生抽1茶匙、食盐5克、白糖5克、味精2克、香醋1茶匙。菠菜摘除干净洗净放入开水中焯一下水。（焯水时间不宜过久，过久...
2024-07-02 -
菠菜拌粉丝的家常做法
食材：菠菜500克、粉丝1小把、红尖椒1个、虾皮1把、生抽1/2汤匙、醋1/2汤匙、香油少许、小葱2根、蒜2瓣、白糖1/2茶匙、食盐1茶匙、干辣椒5个、植物油...
2024-07-02 -
黑芝麻拌菠菜
黑芝麻放入炒锅中炒香。将炒香的黑芝麻放入臼中捣碎。捣成细末的黑芝麻，待用。菠菜洗净切大段。锅中放入适量水和半匙盐，烧滚后放入菠菜氽熟（氽烫后的菠菜可去除其中大部...
2024-07-02 -
赤贝拌菠菜怎么做
主料：赤贝肉200克、小菠菜300克。调料：芥末油、生抽、盐、糖、陈醋、香油。菠菜洗净备用；锅中烧水，水开后将赤贝肉迅速放入锅中焯烫捞出放入凉水中冰镇；然后将菠...
2024-07-02 -
如何做核桃仁拌菠菜
用料：鲜核桃仁，菠菜，蒜，白糖，陈醋，盐，香油，生抽。 菠菜洗净，留中间几片嫩叶和根部一起，再仔细搓洗一下，这样菜洗得比较干净。 桃仁外面那层皮不嫌麻烦的话就剥...
2024-07-02 -
芝麻酱拌菠菜怎么做
用料：菠菜1捆，芝麻酱30g，冰块适量，清水适量，熟白芝麻少许，熟花生10粒，花生酱10g，生抽10ml，盐1g，糖5g，辣椒油1g。菠菜去根去黄叶，洗净备用。...
2024-07-02 -
粉丝拌菠菜做法
主料：菠菜900克、粉丝1小把。辅料：红尖椒半个、北杏仁12个。调料：色拉油适量、食盐4克、蚝油少许、芝麻油少许。菠菜切去根部，清洗干净，切段；粉丝用凉水泡软；...
2024-07-02 -
牛肉片菠菜拌河粉的做法
材料：干河粉、菠菜、熟牛肉片、盐、酱油、芝麻油。 将干河粉放入大盆中用温水浸泡20分钟。 将菠菜下入沸水中焯一下捞出。 用凉开水过凉。 将过凉好的菠菜挤干水分，...
2024-07-02