食材:鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺。鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净。平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼...
食材:鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺。鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净。平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼...
材料:鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺。鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净。平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼...
准备食材:鲜鲫鱼1条、豆芽30克、姜片适量、通草3克、精盐适量;首先将鲫鱼去掉鳞、内脏和腮,可以在买鱼的时候叫卖家帮忙处理,回家后用清水洗干净之后晾干去水,也可...
食材:通草一钱,炙甘草二钱,猪蹄一付,新鲜香菇三朵,姜三片,盐二小匙。 猪蹄洗净切半,香菇去蒂、切半备用。 滚水中加姜片,快速烫过猪蹄,捞起备用。 通草以清水快...
准备食材:猪蹄700g,白芷25g,防党25g,别甲50g,通草25g,王不留行25g,当归40g,北芪30g,炒菜火麻油2勺、盐适量。猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯...
猪蹄要选猪前蹄,通草6克,需要食盐,鸡精,姜片,还有葱段等适量。首先把猪前蹄去毛,洗干净,剁成小块。通草要提前泡下,清洗干净备用,下面开火烧水,把猪前蹄焯一下水...
准备食材:鲫鱼两条,通草适量。鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净。平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼煎,煎好一面后翻面再煎。放入...
熬鲫鱼汤时放入通草有下乳功效,产后乳汁不足时产妇可以喝加通草的鲫鱼汤,通草有清热、利湿、下乳的功效,熬汤时加入通草有利于乳汁分泌。产后乳汁不足时产妇要注意调整饮...
忌孕妇。通草猪蹄汤中的通草是一种中药材,性味微寒,带有一定寒凉之气,且具有通经络的功效,而孕妇正处于一个特殊的生理期,随意食用可能会影响自身及宝宝的健康。 忌阴...
食材:小鲫鱼十条、盐鸡精适量、油多量、生抽适量、生姜大蒜适量。小鲫鱼先破开去掉肚子里面的东西,然后清洗干净;用生抽和盐淹置好;准备生姜大蒜,洗干净切碎起锅,蒋锅...
食材:鲫鱼,香菇,老姜。把鱼鳞刮干净,洗干净去掉内脏放在一边控干水分。香菇洗净去掉老根,再稍微切一下。切一点姜片。锅烧热,加适量猪油,油化之后下入鲫鱼,小火把鲫...
锅里放油烧热,放入姜片翻炒,然后放入处理好的鲫鱼。煎几分钟,鱼外皮煎定型了再用铲子翻动一下,鱼翻面之后再略煎一下。加入一大碗水烧开,放适量盐,转中火继续煮15分...
材料:鲫鱼2条,鸡蛋4个,姜适量,葱适量。鲫鱼剖好处理干净,抹适量盐腌制半小时。葱、姜、蒜、辣椒洗净,切成小片。先把鸡蛋煎好了盛开,煎到表皮焦黄,炖汤时更香。热...
用料:鲫鱼一条、簕菜500g、姜几片、盐适量、油适量、鸡粉适量。簕菜洗干净备用。把鱼分成三段。也可以一整条。姜切片。下油把姜煎一下。把鱼两面用小火煎一下。水开了...
食材:鲫鱼400克,豆腐400克,绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量。鲫鱼一条,收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐...
准备用料。鲫鱼、豆腐、盐、生姜、胡椒粉。鲫鱼清洗干净,刮干净腹中黑膜,清洗干净腹中血块。生姜切片,豆腐冲洗干净。锅中放油烧热,撒一点点盐,放入鲫鱼。鲫鱼煎至两面...
清洗好鲫鱼后,用刀横向开背,均匀抹上盐后腌制十分钟。之后,锅中倒入菜籽油,大火烧热后放入鲫鱼,转小火慢慢煎到鱼皮金黄。再倒入适量的水,并加入切好的葱、姜、蒜,用...
准备用料。鲫鱼、油、水、调味料、盐。先把鲫鱼洗干净,用小火煎成金黄色。然后再放少量油爆香,加入两碗左右的水。先用大火煮沸后改成小火,炖20分钟后就会变成乳黄色,...
食材:鲫鱼4条、豆腐适量、芹菜2根、姜1个、盐适量、料酒适量、香菜适量。将处理好的鲫鱼用清水冲洗干净,然后用刀在背部划几个口子,加入料洒,姜腌制半个小时。锅中放...