主料:小麦适量、红糖适量。小麦冲洗干净后滤干水分;直接放入锅中开始炒;中火翻炒到小麦完全变干后改中小火继续翻炒;炒到小麦颜色有点深了,吃一下很松脆的时候就可以关...
将小麦粒或者大麦粒清除干净,放到瓦缸内,放水侵泡。侵泡的水,夏季用常温水,冬季可以用温开水,温度不必超出30度,侵泡24小时后捞起来,放进骰子内,铺平匀称,每日...
生麦芽的功效主要包括:降低血脂和胆固醇;保护视力;保护心脏,预防心脏疾病;促进消化,清便润肠,排出毒素;有益于缓解孕妇乳汁堆积的情况,适用于想断奶、乳房胀痛的妇...
材料:麦芽250克、红薯3斤,里面的麦芽和红薯的比例为1:6,单位是斤。做法:小麦用水浸泡8个小时,放在菜篮或育苗盆里,第二天就开始冒芽了,每天保持盆水,底下根...
材料:小麦适量、红糖适量。小麦冲洗干净后滤干水分。直接放入锅中开始炒;中火翻炒到小麦完全变干后改中小火继续翻炒;炒到小麦颜色有点深了,吃一下很松脆的时候就可以关...
主料:蒜黄3两.辅料:盐一小勺、五香粉适量、食用油适量。咯吱都是一卷一卷的,拿出一卷。先切成长条状再切成菱形小片,方便炒制。炒之前过一遍凉水,不会沾黏而且口感很...
材料:韭菜一小把、面粉50克、盐少许、味精一小勺、菜籽油适量。 面粉加适量盐和味精。 加适量的水搅拌成面糊。 锅里放适量的油做成烧饼。 韭菜洗干净,切成三厘米左...
材料:高品质过桥米线400克,黄豆芽200克,苋菜切条、盐、鸡精各适当。过桥米线放到沸水中焯熟,过凉后控干;豆芽菜不在加点油的锅内干炒至熟,盛起备用;烧开锅中,...
原料:熟面条、猪肉、鸡蛋、圆白菜、胡萝卜、青椒、洋葱、黄瓜、酱油、蚝油、糖、醋、料酒、盐、香油、干辣椒、蒜。 青椒、洋葱切丝,蒜切末,猪肉切丝用料酒抓匀备用。...
主料:年糕1份、鸡腿肉1个。辅料:韩国辣酱2勺、葱适量、麻椒粉适量、料酒适量。买一袋韩国炒米糕(生),切成自己喜欢的长短。准备一只生鸡腿肉,顺着肉丝切成小块。为...
主料:猪肉(肥)1块。 辅料:尖椒1把。 肥肉熬油,预留不要熬的太干,待用。 郊县辣椒切片,姜蒜切末,待用。 先用热锅把青辣椒干煸一下装碗里待用。 把猪油渣放锅...
材料:土豆粉1碗,羊肉1/3碗,小葱1根,绿尖椒半个,红辣椒(鲜)半个,蒜1瓣,食盐1/2小勺,酱油2小勺,食用油适量,姜粉1/2小勺,花椒粉1/4小勺。 备料...
拣去韭菜中的老叶、茎衣、老梗、杂草等,洗净后沥水,再切成约4厘米长的段,待用。将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至八成热时,推入韭菜,随即快速煸炒数下,加入精盐和味...
可以用来的熟面条,五分钟后,掀开锅盖,往面上浇一些油,之后把面拌匀,让面条上都粘上油,再继续大火蒸五分钟。时间到后,把熟面夹到盘子里散散气儿,把绿豆芽洗净,胡萝...
主料:茄子2个、柿子椒4个、植物油2汤匙、干辣椒2个、花椒10粒、生抽1/2汤匙、 食盐1/2茶匙、鸡精少许、朝天椒1个。青椒去蒂去籽,洗净后,切成粗条状。茄子...
主料:大闸蟹4只。 辅料:黄酒3勺、大葱1段、生抽1勺、盐半勺、蒜3瓣、白糖1勺、姜3片。 用牙刷把螃蟹全身刷一遍母蟹要把团脐轻轻打开刷干净里面。 蟹身剁两半,...
主料:鲜百合适量、甜豆适量。辅料:蒜末少许、调料油少许、盐少许。做法步骤:(1)准备好食材:(2)甜豆放入开水锅中加几滴油烫熟。(3)捞出来备用。(4)热锅放油...
主料:鲜米粉250g、新鲜牛肉100g。 配料:牛油、辣椒粉、剁辣椒、生姜、酸豆角、葱、味精、山胡椒油。 新鲜牛肉,用泡出肉中血水并清水洗净。 将牛肉放入开水中...
用料:苋菜400克、盐2克、蚝油半勺、食用油2勺、葱1段、蒜5瓣。做法:(1)食材准备好蒜切末葱切碎。(2)苋菜去根和老叶。(3)清水冲洗干净。(4)沥干水分切...
土豆、葱头、瘦肉切片。胡萝卜、蒜切粒,准备花椒粒、干辣椒。热油下入肉片炒白,油可以稍微多些。加入半勺豆瓣酱、花椒粒、一多半的蒜粒、干辣椒炒香。加大半勺干姜面、少...