南瓜去皮,切块。放到锅中蒸熟,用筷子将南瓜搅成泥状。南瓜泥晾凉后,放入面粉、干酵母。和成软硬适中的面团,放到温暖处发酵。小苏打放到碗中,用清水化开,倒在发酵好的...
将山芋放开水炒锅架子上,用中火灾蒸15分鐘至熟。取下后趁着热用汤勺碾成泥(这一有点儿磨练大伙儿的手力了)。放进小麦面粉,白砂糖和一點水。加入适量薯泥用两手先揉成...
准备山芋(地瓜,红薯)300g,糯米粉5勺,橄榄油,盐少许,黑芝麻少许。山芋去皮,切丝,浸水5分钟(可以用擦丝器)。芋丝滤除水分,和糯米粉、盐混合。平底锅放适量...
家常小苏打烙饼用料:面粉500克、温水320-350克、油适量、盐适量、五香粉适量、小苏打2克。把小苏打放入面粉中搅拌均匀,再把水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅...
新鲜嫩黄瓜,洗净,切丝。葱姜切末。面粉加适量水,打入两枚鸡蛋,搅拌均匀。面糊中加入胡椒粉、辣椒粉、食盐、新鲜南瓜丝。继续搅拌均匀。热锅加放入食油,加入葱姜末。煸...
南瓜1000克、面粉500克、白砂糖适量、食用油适量。将南瓜洗净,去皮去瓤,切成小块。放入电饭煲里隔水蒸熟,可用筷子戳一下来判,断南瓜是否熟透。蒸熟后取出,南瓜...
红薯粉倒入一个较深的盆里,慢慢加入刚烧开的开水,一边加水,一边搅拌,让红薯粉充分吸收水分。一定要用开水烫粉,这样煎出来的饼才会晶莹柔软。自制的红薯粉里会有很多粗...
原料准备:面粉适量,去皮去籽甜南瓜肉适量,糖适量。南瓜去皮,去籽,切大块,放入大碗中。大碗覆盖保鲜膜,或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。熟南瓜泥趁热加入白...
主料:南瓜1个、花生油100克、面粉300克;南瓜洗净,蒸熟,捣成泥。加面粉、乳糯米粉搅拌。和成面团,醒面 30分。揉成小剂子 做饼皮。放入板栗馅(超市买现成的...
准备糯米粉,鸡蛋,山药,南瓜,红豆,红枣,蜂蜜,紫薯,牛奶,白糖。南瓜,山药,紫薯切块,放入蒸锅,上汽后继续蒸20分钟,或致软烂。取出捣成泥备用。红豆提前浸泡6...
葱花鸡蛋饼食材:鸡蛋4个、面粉140g、葱花、盐适量、水适量。鸡蛋加盐打匀。加入面粉,添水,至浓稠度适中。加入葱花,搅拌均匀。锅内抹少许油,将面糊倒入。然后...
南瓜饮 南瓜粉可以制成南瓜饮来食用,平时可以把两匙南瓜粉放在杯子中冲入热水,调匀,这种食用方法最适合那些肥胖和面部有斑的人群食用,平时食用时应该在一天三餐就餐以...
食材:南瓜1个。将南瓜去皮去籽,切成薄片,上蒸笼蒸软。蒸的时间大概15分钟左右。把蒸好的南瓜碾成泥均匀铺在油纸上,越薄越好。晾的越干越好,夏天放在有阳光的地方。...
主料:南瓜(200克)、糯米粉(90克)、粘米粉(10克)。 调料:豆沙馅(适量)、面包糠(少许)、白砂糖(60克)、植物油(适量)。 准备好所有食材。把糯米粉...
首先制作南瓜粉,要选择比较老比较粉的南瓜,这种南瓜淀粉含量高,非常适宜制作成南瓜粉。 把南瓜切去外皮。然后可以把南瓜切成片状。悬挂在通风干燥处进行晾晒。 如果想...
原料:胡萝卜、面粉、水、香葱、盐。准备胡萝卜一根,面粉,水适量。胡萝卜削皮切小块。将胡萝卜块装入搅拌机,倒入适量水(淹没胡萝卜即可)。搅拌成胡萝卜泥待用。将胡萝...
切丝:将处理好的南瓜,切成丝,放入清水中浸泡1小时,脱水取出。晾晒:选一块干净地方,铺上纱布,把洗好的南瓜丝摊在上面,自然风晾干或晒干。烘干:将南瓜丝摊开放入烘...
木薯粉不可以做南瓜饼,木薯粉是一种从热带植物的块根中提取的淀粉,这种植物属大槭科,它在加水遇热煮熟后会呈透明状,口感带有弹性,所以不适合做南瓜饼。南瓜饼要用淀粉...
首先将碗中打入两个鸡蛋;在碗中加入白糖、酸奶、火龙果肉和适量的面粉过筛,搅拌均匀成面糊;挤点柠檬汁;平底锅倒入面糊,煎至两面熟透;将煎至好的面饼重叠,浇上酸奶;...
降血糖功效:南瓜粉中含有丰富的钴元素,有利于促进机体新陈代谢,促进造血功能,可参加体内维生素B12的合成,是构成胰岛细胞所必需的微量元素,可用于降血糖,治疗糖尿...