降脂明目 地耳是一种很好的低脂肪营养保健菜,能降脂减肥,同时,对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。清热降火 地耳性寒而滑,具有清热解毒的功效,内服外用,可辅助...
好处:地软含有丰富的维生素,能够提高我们身体的免疫能力,并且还能够起到清热降火的作用,很多人因为经常熬夜身体就会出现上火的情况,导致各种爆痘,这个时候吃点地软可...
山竹壳能止泻:山竹壳是一种味涩的食材,它有很强的收敛功效,还含有一些天然的消炎杀菌成分,能消除肠道中的炎症,平时人们出现腹泻和痢疾以后可以直接用山竹壳加清水煮制...
黄瓜皮里面含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜。黄...
黑豆皮属于黑豆的外皮,还是一种营养价值极其丰富的食物,黑豆皮性甘、味平,具有一定的补气养血、滋阴补肾的作用。又肾阴虚导致的心里烦热、盗汗,失眠,多梦有一定的好转...
促消化,南瓜皮有帮助排便的甘露醇元素、丰富的膳食纤维素;消化不良、排毒不畅的人可以适量吃南瓜皮。 排出身体毒素,南瓜皮含果胶,有较好的吸附性。可延缓肠道对糖和脂...
葡萄皮就是葡萄的表皮。葡萄皮中含有的花青素比果肉还多,具有保护微小血管、抗发炎的作用,建议洗净后,连皮带肉与籽一起打成汁,完整摄取营养。葡萄皮中含有比葡萄肉和葡...
萝卜皮中含有膳食纤维,可以刺激肠胃蠕动,加速新城代谢,帮助排便。萝卜皮中含有萝卜硫素,可以提高免疫机制,防止紫外线带来的伤害。萝卜皮中含有山标酚以及降糖物质,可...
化痰平喘,核桃仁皮的营养价值与药用功效比核桃仁再加出色,平时人们食用以后可以消除气管中的炎症也能加快痰液排出,平时人们吃核桃仁时如果把表皮一起吃下去还能预防痰多...
防治贫血,沙糖桔中的维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。促进消化,沙糖桔皮所含挥发油,对...
利水消肿:桑树根皮是一种能入肾经的中药材,它能提高人类肾功能并能阻止肾部炎症滋生,通利水道加快小便生成是它的重要功效,平时人们出现身体浮肿,小便不利以及尿路感染...
补充营养。枇杷皮中含有丰富的维生素C、果胶、纤维素、胡萝卜素等多种营养成分,营养价值很高,尤其是维生素C的含量很高,人体食用后可以帮助补充维生素C,对身体健康有...
吃葡萄不吐葡萄皮好。从科学的角度来说,葡萄皮中含有一种元素对人他是非常好的。这种营养可以很好的预防人们的肝脉硬化,还具有降血脂,抗血栓的作用,增强人们的免疫能力...
葡萄皮除含有丰富的纤维素、果胶质、铁,还含有丰富的花青素,花青素就是一种抗氧化物质,可以让细胞保持年轻。葡萄皮是人类心脏的保护神,这种食材中含有丰富的黄酮类物质...
消食健胃:黄皮味酸,性平,可消食健胃。民间谚语云:“饥食荔枝,饱食黄皮”,说明黄皮可帮助消化。化痰平喘:黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类,多种氨...
苹果皮一般是能吃的。原因:(1)苹果中含有比较多的营养价值,苹果皮中含有较多的膳食纤维的成分,适当吃一些苹果皮,还可以有效预防肠胃功能紊乱的现象,对于食物的消化...
由于橘子皮有浓郁的橘子香,在屋里烤橘子皮,可以起到芳香、净化空气的作用。在屋子里如果用电烤炉、暖气片烤是可以的,但如果生火烤,不开窗,容易导致昏迷、缺氧。橘皮通...
使皮肤滋润光滑:把柠檬皮泡在洗澡水中,不仅可使水发出芬芳的香味,而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤,可渐渐使皮肤变...
预防蚊虫,夏天蚊虫比较多,使用蚊香又会损害我们的健康,这是,可以将新鲜的柚子皮放在床头,可以起到预防蚊虫叮咬、促进睡眠的作用。去除臭味,冰箱长期使用,会变得有异...
减轻哮喘:百香果的皮有止咳的效果,可以缓解部分流行性感冒引起的咳嗽、浓痰等症状,还可以在一定程度上缓解哮喘。此外,它还具有消痔、清肠、祛痘等多种功效。抵抗衰老:...