用料:草鱼腩、生粉一勺、油少许、酱油(生抽)适量、蚝油适量、盐适量、姜5-6片、蒜3瓣、葱2根。 把鱼腩洗干净切块,控干水份,加一点姜片、盐、酱油、蚝油、一点油...
把鱼腩洗干净切块,控干水份,加一点姜片、盐、酱油、蚝油、一点油、生粉抓均匀腌制半小时备用。取一口锅(不粘锅最好,保证鱼的完整性)放入一点油,把腌好的鱼块搅拌一下...
食材:草鱼腩8小段,生粉1勺,蚝油1勺,生抽1勺,盐适量,姜5片,蒜3瓣,葱2根。把鱼腩洗干净,控干水分,加姜,盐,生抽,蚝油,一点香油。生粉再用手抓均匀腌制2...
鸡肉洗干净,剁成块,香菇泡发好洗干净切块。准备好香料:大料、桂皮、姜、蒜、辣椒、茴香、山奈,姜蒜洗干净,姜切片,香葱和香葱洗净切小段。锅烧热,加入适量油,将鸡肉...
食材:包菜 1/4个、蒜子1瓣、姜一片、花甲适量。包菜洗净切成长条状,芹菜叶切成2-3cm长段,生姜切丝,大蒜拍碎把花甲洗净后放入水盆中,加入少许海盐,静置1小...
鱼腩切片清洗控干水,放盐、油、糖、米酒、吉士粉腌渍15分鐘。豆腐皮自来水先渗泡酸软15分鐘上下,捞出控干水预留。将生鸡蛋打撒,倒进腌渍好的鱼腩中搅拌均匀,在沾到...
准备材料。鸡蛋,生姜。香葱。生姜切姜丝,香葱切葱段和葱末。起锅,倒食用油,加入一勺食盐。晃锅,使锅边锅底都充分接触到油和盐。中小火煎制。防止将鸡蛋煎太焦。大概一...
主辅料:鱼腩、酸菜料包。把鱼腩洗净,划刀。热油,放入葱姜蒜炒香。放入鱼腩。旺火,烹入料酒、醋。放入酸菜。加适量清水。炖制5分钟。加盐调味,翻面再炖3分钟。旺火收...
食材:秋刀鱼1条、红辣椒(小)2个、葱1跟、姜适量、盐适量、食用油适量。把辣椒、葱切成一小段,把姜切成末,把秋刀鱼切成小段。锅中加入适量的食用油,把姜、葱及辣椒...
用料:鲩鱼一条(约1.5斤)、姜少许、香葱少许、蒜少许、鸡粉少许、生抽少许、老抽少许、蚝油少许、生粉少许、料酒适量、糖适量。在水产市场买来鲩鱼,去鳞、去膛、洗净...
材料:鱼腩、料酒、白胡椒、姜丝、黄豆芽、金针菇、莴笋丝、粉丝、油、花椒、葱、午餐肉。鱼腩片洗净后,用料酒或白酒、白胡椒、姜丝腌制15分钟。黄豆芽、金针菇洗净,莴...
把鱼腩洗干净鱼头切下,将鱼平放,一手按住鱼身,一手紧贴鱼骨 横向将鱼身的肉片下,以同样的方法将另一面也片下。再将鱼肚上的大刺片下,拿刀片刺。将片下的鱼肉,鱼皮朝...
用料:藤椒油/花椒油3ml、白砂糖5ml、蒸鱼豉油/生抽7ml、鲜虾适量、花椰菜适量、芦笋适量、茭白适量、金针菇适量。 大虾打底,蔬菜按先后易熟的顺序码在带盖的...
把买回来的三文鱼腩洗干净,弄干水。把颗粒状的粗海盐压碎成细盐,没有海盐的,普通食盐也可。垫好锡纸,把鱼腩码上,撒上刚碾碎的细海盐。放进烤炉。烤炉直接调成13分钟...
食材:鱼腩500克、支竹200克、香葱2根、姜几片、蒜6瓣、蚝油一汤勺、老抽半汤匙、生抽一汤勺、冰糖少许。鱼腩洗净。支竹泡水。把鱼腩用厨房纸巾吸干水分。鱼腩切成...
鱼腩肉一份准备。改刀切厚片。装入盘中,加现磨黑胡椒粉,料酒和盐抹匀后腌制60分钟。各式配菜准备。芹菜切段,青椒切块,生姜,干辣椒切碎,大蒜拍碎去皮。不粘锅中注入...
食材:三文鱼腩250克、盐适量、油一茶匙。 鱼腩切片不要太薄哦,切完了用适量盐轻轻的腌一小会。 把腌好的三文鱼腩放到平底锅用慢火煎,鱼腩就会出油了。 煎至一面变...
食材清单:禾花鱼500g,尖辣椒2个,蘑菇(可换番茄更好)5个,蒜末适量,姜片5片,蚝油1瓷勺,酱油1瓷勺,黄豆酱1瓷勺,盐1.5量勺,水大半碗,番茄酱2瓷勺,...
主料:腊鱼腩300克。辅料:花生油40克、生抽15克、蚝油5克、料酒20克、大蒜籽3粒、姜1块、泡椒10个、豆豉3克。做法:(1)食材准备。(2)腊鱼腩用温水洗...
食材:鱼腩300克、姜20克、蒜20克、葱1根、油10克、盐3克、酱油20克、味精2克。准备好鱼腩姜蒜切好。鱼腩洗干净,放入少许盐的腌制。砂锅放入少许油,下入姜...