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花菜烧肉怎么烧
主料；猪肉300g、菜花1颗。 辅料：食盐适量、酱油适量、姜1个、料酒适量、调和油适量。 花菜洗净掰小朵备用。 锅中倒水，将花菜焯一下。 捞出沥干水分。 煸炒肉...
2024-11-16 -
花菜烧肉怎么做
猪里脊切丝，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。花菜切小朵洗净，姜蒜切末。放入花菜焯水30秒，捞出沥干。油温烧至6成热，爆香姜蒜末，放入肉丝翻炒至...
2024-11-16 -
红烧肉末花菜
花菜1个，香葱末0.5大匙，蒜蓉末0.5大匙，肉末1大匙，高汤适量，盐适量，油花菜切开，在淡盐水中浸泡半个钟点以上，以彻底去除内中残余的农药。取出，沥干水份。油...
2024-11-16 -
小炒花菜怎么做
去皮五花肉、菜花、洋葱、青蒜、胡萝卜、葱姜。料酒、白胡椒粉、生抽、葱姜末。干豆豉、郫县豆瓣酱、甜面酱少许、生抽、香油。五花肉去皮洗净擦干，切薄片。用料酒、白胡椒...
2024-11-16 -
花菜怎么做花菜干
去除花菜菜叶，削去菜花上污脏的部分。掰成直径3~5厘米的小棵，放在水中稍浸泡后冲洗、放在篓中沥去水分。锅内水烧开，放入两大勺食盐，将洗净的花菜倒入锅中，大火煮5...
2024-11-16 -
如何做花菜炒饭
主料：花菜100克，豌豆10克，玉米10克，胡萝卜10克，蒜1克，香油1克，生抽2克，黑胡椒2克，糖1克。花菜洗净用刮丝器刮成碎末。胡萝卜去皮洗净切好，玉米和豌...
2024-11-16 -
如何做花菜焖饭
主料：脆骨排骨300g、西红柿一个、糯米适量、花菜300g、蒜适量。 辅料：五香粉适量味极鲜适量辣椒酱适量。 糯米泡水。 花菜切块备用。 排骨加味极鲜，五香粉，...
2024-11-16 -
干贝花菜怎么做
主料：干贝5克、菜花1颗。辅料：油适量、酱油1勺、姜1块。做法：把掰好的菜花先用清水洗两遍，再用盐水泡10分钟，最后用流动的清水再冲洗一遍，沥干多余的水备用。锅...
2024-11-16 -
花菜可以做什么辅食
花菜米糊，食材： 白米3汤匙、花菜5朵、清水200毫升。做法：花菜先用淡盐水浸泡15分钟，然后用流水反复冲洗干净、摘5小朵的量。将花菜放入沸水中略微焯烫，然后捞...
2024-11-16 -
花菜怎么吃
主料：花菜(400克)；香葱(3根)、 老姜(3克) 、朝天椒(3枚) 、蒜(2粒)、花椒(10粒)、孜然粒(1勺)、 食用油(2勺)；花菜用淡盐水浸泡10分钟...
2024-11-16 -
炒花菜怎么做好吃
准备用料。花菜、香干、虾皮、葱花、生抽、盐、鸡精。将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。将香干放在案板上切成片，待用。随后，将花菜下入沸水中焯开至断生熟软，捞出。烧...
2024-11-16 -
花菜清炒怎么做好吃
准备主料：菜花1/2个。辅料：蒜2瓣、蒸鱼豉油1汤匙、红辣椒1个、花生油1汤匙、苏打粉1茶匙、水适量。菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药，然后冲洗，沥干，...
2024-11-16 -
做花菜番茄色拉步骤
橄榄油4汤勺、金黄色小番茄 1杯、大蒜末1汤勺、盐3/4茶勺、黑胡椒粉1/4茶勺、蜂蜜1汤勺、白葡萄酒醋1汤勺、红番茄1个、绿色小番茄4个。 平底锅，2汤勺橄榄...
2024-11-16 -
脆炸花菜怎么做
花菜切成厚片，一定要控干水份。鸡蛋1只，浓酱油1小勺，蠔油半小勺，淀粉5大勺，统统倒入大碗里，适量加水成稠状，油温160°C，将花菜裏上淀粉汁进入油锅，油声变小...
2024-11-16 -
花菜怎么做好吃呢
食材：花菜适量、青椒适量、蒜适量。 把青椒切块，蒜切片。 把花菜与青椒倒入沸水中，焯水捞出。 起锅烧油，放入蒜片，倒入花菜和青椒，放入适量的生抽，老抽，胡椒粉，...
2024-11-16 -
桐花菜怎么做好吃
主料：花菜300克、干辣椒2个、大蒜2瓣、食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克。花菜掰成小朵，干辣椒切段，大蒜切片。炒锅中油温5成热时，下入干辣椒段、蒜片爆香...
2024-11-16 -
野生花菜怎么做才好吃
野生花菜适量，菜油适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，豆瓣酱适量。花菜用手掰成一朵一朵的，我会用刀再把每一朵切成两瓣，这样更易于入味。锅中放入五花肉片，中小火煸炒...
2024-11-16 -
干黄花菜怎么做
准备食材：五花肉500克、干黄花菜50克、干香菇适量、姜片、葱段、桂皮一小块、八角、干辣椒。干香菇、黄花菜提前泡发。五花肉洗净，加姜片、小葱，冷水下锅煮开。煮好...
2024-11-16 -
金花菜怎么做好吃
原料：主料：金花菜500g。辅料：油适量、盐适量、白酒适量。 准备金花菜。 锅中放少许油。这个菜土灶烧出来的更好吃，大火热炒。 倒入金花菜，迅速翻炒。 洒入一点...
2024-11-16 -
散花菜怎么做好吃
首先将葱姜蒜等辅料切小片。散花菜先用盐水泡洗，然后锅里放水滴少许油焯一下，然后撕开，用盐腌一会儿。油锅四成热下花椒煸炒出香味将花椒去除。放辅料炒香。最后，加糖加...
2024-11-16