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炒黄花菜方法
素炒黄花菜主料：黄花菜（干）50克调料：香油30克 酱油15克 胡椒粉1克把金针菜用清水浸1小时，再用白水煮30分钟，控净水，切成4厘米长段待用；炒勺倒入香油，...
2024-07-02 -
炒花菜怎么炒
１、准备食材，花菜去除根茎，切成均匀小块，青红椒各半片切成三角块，然后把切好的花菜放入装有清水的盆中，清洗干净捞出备用。大葱白一根斜刀切成马蹄片，大蒜几粒切成薄...
2024-07-02 -
黄花菜炒胡萝卜
原料：干黄花菜50克、胡萝卜1根、干木耳30克、辣椒1个、肉300克、豆瓣酱1勺、八角1个、姜末蒜末1勺、白糖1勺、醋1勺；热锅凉油爆香豆瓣酱、八角、姜蒜末，加...
2024-07-02 -
肉皮炒花菜窍门
食材：花菜半个、肉皮50克、油适量、蒜4个、美人椒半个、辣椒酱适量、豆瓣酱适量、耗油适量、老抽少一点。 半成品，之前做腊肠剩下的肉皮。鲜肉皮放在锅里翻炒至金黄色...
2024-07-02 -
腊肉炒花菜怎么
食材：花菜、腊肉、蒜、盐、香醋、鸡精。 花菜切洗干净，用开水煮熟待用。蒜切末备用。 腊肉提前蒸熟，把肥瘦两部分分别切好。 热锅上油，油热后加入肥腊肉煸香，炒至出...
2024-07-02 -
番茄胡椒炒花菜步骤
主料：西红柿1个、花菜半棵；辅料：花椒一小把、香葱适量、食盐适量、味精适量、砂糖适量、淀粉适量、食油适量。西红柿炒花菜的做法步骤：花菜用刀分割成小块，并用清水侵...
2024-07-02 -
花菜炒青椒制作方法
主料：菜花250克。辅料：青椒15克、胡萝卜15克、虾米15克。调料：色拉油30克、姜5克、醋5克、胡麻油5克、香油5克、盐3克、味精2克、白砂糖5克、淀粉(豌...
2024-07-02 -
炒花菜的好吃又简单方法
材料：花菜250g、番茄1个、五花肉20g、盐少许、油适量、蒜片若干片、姜片若干片、耗油少许、鸡精少许。准备好菜花，和一个番茄。菜花最好是先用盐水浸泡一下，这样...
2024-07-02 -
素炒花菜怎么做好吃
材料：花菜1颗，蒜头。辅料：生抽、盐、生粉。花菜洗净按花瓣切开小块，锅烧热水，放少许盐、油飞水备用，蒜头拍烂。烧热油锅，爆香蒜头捞起，放花菜下去爆炒一会（调味）...
2024-07-02 -
家常炒花菜的制作步骤
材料：花菜500克，菜油50毫升，净鸡肉75克，盐1捏，胡椒粉1捏，菜油60毫升，盐1克，白糖1克，酱油2茶匙。将鸡肉切成5厘米长的粗丝，加盐和胡椒粉调匀。炒锅...
2024-07-02 -
辣炒花菜的制作方法
姜蒜切末，辣椒剪段。花菜洗干净撕成小朵。锅里加入适量清水一小勺盐大火煮开。放入花菜煮至断生捞出控水备用。锅烧热入适量的食用油，放入姜蒜，花椒，辣椒炒出香味。放入...
2024-07-02 -
肉末孜然炒花菜怎么做
食材：花菜1斤、肉末1两、胡萝卜半根、葱、孜然粉，盐。 花菜切小块，放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。 锅里放入油，倒入肉末炒散，倒入花菜，胡萝卜加盐再炒2分...
2024-07-02 -
川味香肠炒花菜怎么做
材料：花菜、青椒、香肠。花菜洗净，撕成小朵。将香肠先蒸至8成熟，切片后入锅，改小火，将香肠煸至透明，稍稍吐油。锅里放油烧热，投入蒜片煸一下。倒入花菜，淋入少许清...
2024-07-02 -
花菜炒肉的家常做法
用料：花菜1个、里脊丝200克、青红椒丝、生姜片。调料：酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐。花菜洗净，摘成小朵，过水焯至断生。里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入...
2024-07-02 -
腊肉蘑菇炒花菜的家常做法
花菜洗净切块,放开水焯一下。腊肉洗净切片,油热,放下姜,腊肉煸炒,放料酒.炒至转色。放下花菜与蘑菇煸炒。放一点水闷3分钟。放盐,糖,胡椒粉,剁椒,葱,鸡精。煸匀...
2024-07-02 -
花菜怎样炒好吃呢
材料：花菜400g、大葱1根、盐适量、生抽适量、湿淀粉适量、高汤适量、色拉油适量。菜花洗净，切成小朵；姜切末，葱切段备用；菜花倒入烧开的沸水中抄一下，捞出沥干备...
2024-07-02 -
如何制作好吃的茄汁木耳炒花菜
原料：花菜约250克，西红柿1个，木耳约80克，鸡蛋1-2个，食用油适量、葱蒜适量，盐适量，生抽适量，葱段适量。我们将食材清洗干净，将花菜切小朵，西红柿用开水去...
2024-07-02 -
回锅肉和花菜怎么做好吃
主料：回锅肉、花菜。 辅料：大蒜。 调料：油、盐、老抽、鸡精、十三香。 花菜掰成小块，胡萝卜造型，回锅肉切成大片，大蒜切片备用。 热锅冷油，倒入回锅肉煸炒。 倒...
2024-07-02 -
木耳炒花菜制作方法
主料：菜花500克、木耳100克。辅料：油适量、盐3克、糖2克、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、姜8克、八角1个、桂皮3克、大蒜10克。做法：（1）花菜洗净后，切成小朵...
2024-07-02 -
炒花菜选用什么烹饪方法
炒花菜选用煸炒的方法。做法如下： 菜花撕成小朵后，放在淡盐水中浸泡5分钟，洗净后充分沥干水份。 把锅加热，倒入油，待油温微热时，放入豆瓣，中小火煸炒出红油后，放...
2024-07-02